寫給焦慮的父母,5個向度、30個主題,建構牢固親子依戀,打造安全感和內在驅力,聚焦自信、專注、性格、情緒智商和能力發展。
產品特色
編輯推薦
用愛鑄就孩子一生的安全感,讓養育更有力量!
1.重點學校心理諮商師一手經驗分享,大量個案解讀,從實際出發,解決實際問題;
2.深度剖析孩子行為背後的實質原因,讓父母讀懂孩子的心;
3.父母不當做法恰當應對閱讀推薦,感同身受,育兒方法切實可行。
在孩子成長過程中,身為父母的我們總會煩惱於孩子出現的各種問題,不愛吃飯、不愛去幼兒園、吃手、打人、任性、電子產品上癮……很多父母面對孩子出現的問題,卻不知該如何解決,這是一本寫給父母的科學育兒實踐指南。
5個向度,教你專注於培養孩子的自信、專注、性格、情緒智商和能力。
30個育兒困難,帶你了解孩子行為背後的實質原因與適當應對方法。
真實案例兒童心理學解讀遊戲解決方案閱讀推薦,帶你輕鬆應對孩子出現的各種問題,避開不當做法的「雷區」。
願此書能成為在這與孩子、與自己「遇見美好」的旅程中的指路牌。
內容簡介
作者根據多年的教養實務及家庭教育的訓練、諮商經驗,並結合專業的心理學、教育理論,為常見的兒童行為及情緒問題提供了現實可行的解決方案。
透過經典案例進行深度解讀,分析兒童行為出現的原因;結合兒童遊戲治療、表達性藝術治療等手段,提出解決問題的方法。如果你正因為教育孩子而焦慮不安,翻翻這本書,或許能幫你解決許多實際中的育兒難題。
作者簡介
陳文鳳
北京市第十八中學心理教師,心理學碩士,國家二級諮商師,兒童遊戲治療師,正面管教家長講師。
徐慧芳
心理學與腦科學博士,北京教育學院學前教育學院副教授,國家二級心理諮商師。從事幼兒學習心理研究。具有從幼兒園到大學全學段學生的教學經歷,兒童心理諮商經驗豐富。
李哲
重點中學心理教師,心理諮商師,正面管教家長講師,中國心理衛生協會會員。專注於家庭教育及兒童遊戲治療,並有豐富的實務經驗。
目錄
第1 章 溫暖的關係,自信的孩子
1 父母情緒平和,養育更有力量
2 讓上班前的分離拉鋸戰不再上演
3 孩子太過黏人是否有問題
4 做好心理建設,入園不焦慮
5 輕鬆送園,緩解分離焦點,關鍵在父母
6 接園後如何補充心理能量
【專題】愛的序位:夫妻關係要優先
第二章 習慣的力量
1 讓吃飯成為本能
2 睡眠也需要儀式感
3 家事到底有多重要
4 催促和著急反而會讓磨蹭駐紮
5 電子產品成癮的孩子,原來缺了這些
6 閱讀是讓孩子變聰明的蕞好方式
【專題】有邊界,孩子才能感到自由
第三章 每種情緒都是培養情緒智商的機會
1 公共場合,溫和而堅定地讓興奮降下來
2 動輒發脾氣的孩子更需要被看到
3 搶奪愛只因為渴望愛
4 吃手有時是焦慮的表現
5 害怕的孩子並不膽小
【專題】掌控遊戲化解孩子的急
第四章 讓孩子的好性格、好特質成為成長的助推器
1 正面解讀孩子的愛操縱
2 讓怕輸好勝的孩子更耐挫
3 任性的孩子,要“玩起來”
4 接納孩子暫時的退縮與慢熱
5 攻擊是一種成長的驅動力,但需要管理
6 讓孩子有不說謊的勇氣
7 無所不在的專注力培養
8 從三分鐘熱度到願意堅持
9 擁有更多自主權的孩子更有自信
【專題】用你的等待打動不聽話的“熊孩子”
參考文獻
線上試讀
讓孩子愛上做家事的恰當做法
有一位美國華裔媽媽,她培養出三個優秀的孩子,每個孩子的學習都非常出色,長大後也非常成功。大兒子畢業於耶魯,攻讀物理和心理學,在上學期間就創建了Twitch視頻平台,之後以9.7億美金的價格賣給了亞馬遜;二兒子創辦了一家公司,研發汽車自動駕駛技術,後來通用汽車公司用10億美金收購了這個公司;蕞不起眼的小兒子,也是一位出色的軟體工程師。
一家培養出兩個億萬富翁,這是怎麼做到的?商業媒體在採訪大兒子和二兒子時,兩人都把自己的成功歸功於做家事。他們說:“做家事教會了我們很多東西,它讓我們學會了樂觀和堅持,還從'只考慮自己'變成了'組織一個團隊去完成一項任務',學會執行和合作,也懂得了應該如何設立目標。”
做家務,對孩子的好處很多,它是孩子邁向獨立、培養自理能力的第1步。
兒童心理學解讀—“三千萬詞彙鴻溝”
「三千萬詞彙鴻溝」這個著名的概念來自於美國學者貝蒂·哈特(Betty Hart)和托德·里斯利(Todd R. Risley)所做的一項著名追踪研究,其結果發現在孩子四歲前,高社經地位家庭與低收入家庭的孩子之間,累積了高達3,200萬的詞彙差異。這樣巨大的差異,是因為孩子在不同家庭的日常對話、親子互動過程中,父母對孩子所說的詞彙量有巨大差異。研究也發現,幼兒期的詞彙量差異,在孩子未來的學校教育中呈現的差距會越來越大。
因此,在早期應該讓孩子盡量多接受語言刺激,擴大詞彙量,這對孩子一生的學業成就有很大影響。孩子所接觸的詞彙,應當是在一定語境下孩子可以理解的詞彙,這樣才能轉化為孩子本身的詞彙量。閱讀是父母能夠掌握的、支持孩子詞彙學習和認知發展的有效方法。
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