忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课

1.针对孩子常见的坏毛病与坏习惯给出详细的指导。

无论是孩子爱磨磨蹭蹭，还是爱随手乱放，桌子堆满文具和资料，以及看到什么想要的东西，都缠着父母买……爸爸妈妈应该怎么去改善这样的情况，《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课》都有有详细的指导。

2.让孩子懂得"合理安排时间"，学会"整理好身边的物品"，掌握 " 正确的金钱观 "

孩子掌握了这些在教育中被忽视的环节，对于他的成长学习以及未来走向社会，都大有裨益。而且时间观、金钱观，甚至是整理物品都可以锻炼大脑，把东西整理好放在抽屉里和把生活中复杂的信息加以整理放在脑子里，有很多的相似之处。

3.清晰地点明了父母在教育中扮演的角色

如果父母在教育中的大忌就是定位模糊，把该孩子做的给做了。孩子无法形成自己收拾的意识，他们会觉得就算自己不收拾也没什么，反正父母会收拾，从而错失了成长的机会。

4.给出详尽的方案，并指出执行中可能遇到的困难

《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课》 针对孩子的问题制定了循序渐进的训练方案，并通过实际的经验，指出了执行中可能会遇到的困难。

5.让父母学会能够直达孩子心灵的沟通方法，也就是"说话的能力"

《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课》 在每堂课的章节中都用活泼的图画和文字来告诉父母什么话一定不能对孩子说，还教会父母如何用其他方式来表达。

6.把课程的练习融入在生活中

《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课》涉及到对孩子的练习都融入在日常的生活中，这样既能让孩子理解的透彻，还能迅速学以致用，更扩大了亲子的话题，增进了感情。

《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课：合理安排时间》：孩子像算盘珠子似的，拨一下动一下，家长火冒三丈，孩子却还是磨磨蹭蹭。本书让孩子知道管理好时间，是自己的事情。并在家长的指导下，逐步建立" 时间观念 "，学会"高效时间管理"，安排事情的先后顺序，计算还剩多少时间，合理地分配时间。

《忍住！不插手！让孩子独立的自我管理课：整理好身边的物品》： 孩子习惯于乱扔乱放，脱下来的袜子随手扔在地上，脱下的睡衣像蝉壳一样立在沙发上，书桌上永远乱七八糟地堆着文具和学习资料。 本书不光引导孩子主动参与整理，还从分类开始，教给孩子正确的整理方法，从整理好自己的玩具开始，最终让孩子学会整理身边的物品，从而培养清晰的逻辑思维能力。

《忍住！不插手！让孩子独立的自我管理课：正确的金钱观》:现在的孩子生活在富裕的时代，不知道钱到底是什么，也从不懂克制欲望，想要什么都缠着大人买，这样长大后很可能为了想要的东西而负债累累。本书让孩子懂得金钱的来之不易，学会合理分配，通过让孩子有偿做家务的方法，教导孩子正确的金钱观。

高取志津香

非营利机构法人 JAM网站代表 "语言训练夏令营"组织者

作为关注消费者问题和孩子培养问题的记者活跃于新闻界，1998年前往美国。同美国的友人一同创立了JAM网站。在报纸、杂志、书籍上宣扬"训练孩子的自立性"的理念。在各地举办了多场演讲。现任神奈川县儿童教育支援委员会委员，致力于儿童的培育和教育工作。

日本NPO法人 JAM网

JAM网站是，Japanese & American Mothers的首字母的缩写。是日本、美国两地父母、孩子和教师互相交流的平台。2002年，JAM依托美国的取材，根据日本的实际情况提出了沟通技巧和训练方法。在社会各界，引起很大反响。2003年10月，JAM转变为培养孩子和父母、老师沟通技巧的非赢利机构。以父母子女和教育者为对象，在全国各地举办了多场讲座和研讨会。

《合理安排时间》

1、孩子的自我时间管理

“快去做！” / 2

让孩子自己管理时间 / 6

让孩子学会自己“管理时间” / 10

2、家长需要考虑的问题

为什么要让孩子学会时间管理 /16

了解孩子的时间感 / 19

要让孩子明白，这到底是谁的时间 /23

通过时间管理，让孩子养成良好的生活规律 / 28

3、训练开始！

加强孩子的时间意识 / 36

训练 1 现在，几点？ 培养时间意识 / 39

感受时间 / 40

训练 2-1 明白了什么？ 意识到时间 / 43

训练 2-2 花费了多少时间？ 意识到时间 / 44

观察生活 / 45

训练 3 我的一天 意识到自己的行动 / 48

给时间分段 / 49

训练 4 划分时间 按照时间约定来完成工作 / 54

列清单整理大脑 / 55

训练 5 想做的事情 vs 必须做的事情 列清单 / 59

给“想做的事”和“该做的事”排序 / 60

训练 6 贴上便签，提升效率 列清单和排序 / 63

按照事件重要程度和紧急程度给清单排序 / 64

指导 1 指导孩子学会排序 / 68

为行动设定目标 / 70

练7-1 早晨时间分配表 规划早晨时光 / 74

训练 7-2 明智的消费者 练习制订计划 / 74

让孩子养成根据目标倒推计划的习惯 / 75

训练 8 给爸爸的惊喜 ：爸爸的生日派对 根据计划推算时间 / 79

要在时间分配上下功夫 / 80

训练 9 目标 300 分 分配工作时间 / 83

分步骤完成该做的事 / 84

训练10 外出计划 分步骤行动 / 87

培养专注力 / 88

训练11 实践！间隔学习法 提高专注力 / 92

悠闲时间 / 93

4、行动起来吧！

父母不要对孩子指手画脚 / 100

指导 3 按照时间表安排行动 / 105

美国的时间管理教育 / 106

制订计划，实践 / 112

指导 4 制订计划，实践 / 117

制订中长期计划 / 119

训练12 任务金字塔 制订长期计划 / 124

存储时间，制作凭证 / 126

训练13 把时间存起来 提升干劲 / 129

计划受阻时，父母该采取的说话方式 / 130

不能顺利进行时的计划修正法 / 133

指导 5 为什么非要父母提醒 / 137

让孩子自己管理时间 / 139

训练14 和爸爸会合 时间管理 / 141

让孩子心怀梦想 / 142

附录 如何与不同类型的孩子沟通 / 146

后记

相关制作人员的话 / 150

《整理好身边的物品》

1、整理的规则

困扰大家的“收拾难”问题 / 2

孩子收拾不了，很正常 / 5

指导沟通有诀窍 / 8

自立第一步，从收拾身边点滴开始 / 12

测试 孩子能做到的事 / 14

2、怎样分类才更好

想整理，先分类 / 18

向美国小朋友学分类 / 21

训练 1 宣传单上的分类游戏 按照类别进行分类 / 25

训练 2 鲸鱼 PK 金枪鱼 利用图示法进行比较 / 26

训练 3 区分太阳和月亮 通过表格进行比较 / 27

分类训练始于生活点滴 / 28

训练 4 垃圾其实是资源 按照规则分类 / 31

尝试给抽屉里的东西分类 / 32

训练 5 整理抽屉 找到实用的分类方法 / 35

自己用起来方便的分类最重要 / 36

训练 6 找到适合自己的分类方法 / 38

3、需要父母思考的问题

让孩子整理前，父母要注意这些 / 44

要有参与意识 / 46

指导 1 督促整理 / 50

确定物品摆放的位置 / 51

指导 2 想想玩具应该放在哪儿 / 56

如何不费力地把东西放回原处 / 58

保持一定的空间 / 64

训练 7 包内探秘 提高空间意识 / 66

处理掉不要的东西 / 67

指导 3 处理掉不需要的东西 / 70

训练 8 跳蚤市场初体验 教导孩子要爱惜东西 / 71

如何与家人携手打造更舒适的生活环境 / 72

掌握整理文件的方法 / 76

训练 9 归档 整理各类文件资料 / 80

4、行动起来吧！

培养整理的习惯 / 84

让孩子了解“自己的责任” / 86

训练10 诵读联络簿 做到不丢三落四 / 89

孩子能独立完成前，父母要从旁照看 / 90

遭遇困难怎么办/ 95

就算采取措施也不能顺利推进 / 100

训练11 给自己充电 父母的作业 / 104

清晰传达需要孩子做的事 / 105

确认孩子是否真的明白，“提示”有技巧 / 108

积累微小的成功体验 / 110

训练12 奖励印章 整理完成后，给孩子盖印章 / 113

孩子做到了要表扬，没做到要重新做 / 114

指导 4 遵守规则 / 117

提高热情大作战 / / 119

训练13 模拟实战 提高干劲 / 121

训练14 预备，开始！享受整理的乐趣 / 122

训练15 大扫除 享受整理的乐趣 / 123

写给心中有他人的孩子 / 124

附录 如何与不同类型的孩子沟通 / 126

后记

相关制作人员的话 / 130

《正确的金钱观》

1、孩子的金钱观

生活在物质富裕时代的孩子们 /2

不要忌讳和孩子谈钱 / 6

树立孩子的“金钱观” / 10

2、父母需要考虑的事

孩子应该在怎样的金钱环境中生活 / 16

指导 1 收到压岁钱要心怀感激 / 22

生活中，要和孩子“谈钱” / 24

附录 和钱有关的词语 / 28

训练 1 寻找和金钱相关的话题 扩展对金钱的认识 / 31

教孩子学习和金钱相关的等式 / 32

训练 2 寻找免费物品 思考经济的构成 / 34

向孩子传递金钱的价值 / 35

测试 看看父母是怎么花钱的 / 40

对待金钱要慎重 / 42

训练 3 什么颜色？ 硬币和纸币中包含的重要意义 / 45

思考 ：钱买不来什么 / 47

3、有计划的支配金钱

有钱才能生存 / 52

训练 4 自己的钱 计算个人生活成本 / 57

训练 5 十八岁，开始计划旅行 将生活费具体化 / 58

收入来源 / 59

训练 6 偶尔也要吃粗粮 培养收支意识 / 62

和孩子谈谈工作 / 63

训练 7 Hello~Work~ 想想他是干什么工作的 / 67

打工赚钱 / 68

训练 8 寻找打工机会 意识到赚钱的不易 / 73

在购物中，学习经济知识 / 74

训练 9 定点观察 发现价格的变化规律 / 78

训练10 成为能够发现“不同”的孩子 注意价格 / 79

让孩子了解与银行相关的知识 / 80

关于借钱 / 85

捐赠 / 90

训练11“24 小时电视”募捐 体验捐款 / 92

附录 捐赠清单 / 93

4、开始实践吧！

关于零花钱 / 96

零花钱，怎么给？ / 100

指导 2 给多少零花钱合适？ / 107

零花钱应该怎么花 / 109

如果孩子对你说“零花钱不够用” / 116

不能顺利进行的时候 / 121

控制欲望 10 元购物训练 / 124

训练12 是你的话怎么办？ 控制欲望 / 127

成为一个明智的消费者吧 / 129

训练13 选择价格实惠的巧克力 核对每克的单价 / 132

防止卷入危险契约 / 133

让孩子学会自立 / 136

附录 如何与不同类型的孩子沟通 / 139

后记

相关制作人员的话 / 143

“快去做！”

家长们的口头禅

小孩子不写作业，在那没完没了地看电视。

家长自然是火冒三丈：“不要老是看电视！赶紧写作业，写完赶紧睡觉！”

这是家长每天晚上必念的台词。

这句话只要讲了一遍，就肯定还有第二遍、第三遍。除了家长上火，什么事情都解决不了。家长不妨好好反省一下，自己怎么又忍不住发火了。

女儿晚上总是磨磨蹭蹭不肯睡觉

早上从来都是火急火燎的。临出门的时候总是慌里慌张，“忘带笔记本了！”“忘了家长签字了！”在这种情况下，我每次都对女儿说 ：

“我不是跟你说了吗？让你早点儿准备好！”然而无论怎么唠叨，孩子也听不进去。

这时候，又怕孩子赶不上校车。

于是急急忙忙送孩子出门，然后整个人状态都不好了。

儿子沉迷于电子游戏时，家长说：“别玩了！！”孩子总是会说：“再玩一小会儿。”“等我打完这关。”然后在那里玩个没完没了。说好了一天只玩 1 小时，结果从来就没遵守过约定。

一开始的时候，家长还心平气和地说：“1个小时已经到啦。”然而，孩子根本就没有停下来的迹象。最后家长不得不发火，“你玩够了没有！”强行把电源插头给拔了。

“干吗拔电源插头啊！”“你根本就不遵守约定！”于是家长和孩子就吵起来了。

孩子现在还是小学生，所以家长能够强行这么做，等孩子再长大一些，又该怎么办呢？等到孩子的个子比家长还高的时候，到那时，你说什么他也听不进去了。

到那时，又该怎么办呢？

孩子像算盘珠子似的，拨一下动一下

必须让孩子自己意识到该做什么。家长虽然明白这个道理，但还是忍不住要说。

“快起床！快吃早饭！”

“快去洗澡！洗完澡赶紧睡觉！”

从来没有哪一天，不对孩子说 ：“赶快做XXX！”

等孩子睡着了，我们有时候会反省自己。“从明天开始，不再催促孩子做这个做那个”，然而等到第二天一早，又变成了老样子……

“我不说，孩子岂不是什么也不做？”“到时候不是上学迟到，就是作业没写完，被老师骂。”“孩子晚上不睡觉对身体不好啊！我不说，孩子什么也不做！啊——”

就因为“孩子像算盘珠子似的，拨一下动一下”，所以家长才唠叨个不停。孩子要是自觉去做，家长也不会催促了。

那么，到底要怎么办呢？

让孩子自己管理时间

是不是家长一直在帮孩子管理时间？

现在的孩子，比我们小的时候要忙得多。

星期一放学要补英语，星期二要学游泳……另外，学校还布置了一大堆作业。孩子小的时候，家长不帮孩子管理时间，事情就做不完。

但是，始终都是家长帮孩子管理时间，这么做对吗？于是问题就来了，“什么时候才能不再帮孩子管理时间？”

昨天还是小孩子，今天就变得像大人一样了，任谁也办不到。突然有一天，对孩子说“从今天开始，你自己的事情自己做”，那孩子肯定是做不好的。

为了让孩子能够自己管理好时间，要根据孩子的年龄，掌握方式方法，一点一点地教会孩子如何管理时间（合理安排时间）。第一步是让孩子意识到，自己要学会管理时间。

“孩子自己的时间，自己管理。”

虽然道理很简单，但为了让孩子自己主动去做，首先要让孩子有这样的意识。

培养孩子的自律能力

“快起床！上学要迟到了！”你不掀被子，孩子都不睁眼，但是到了旅游或者足球比赛的那一天，孩子一大早就起来了。

我小的时候，一开始也是父母叫我起床，但后来就自己起床了，也从来没有迟到过。

只要让孩子明白，不按时起床会有什么后果，这样不需要家长的催促，孩子自己就起来了。

要想让孩子学会管理时间，就必须让孩子知道，“管理好时间，是自己的事情”。

在美国的时候，一位小学老师曾经对我说：“要想让孩子学会管理时间，那么首先就要让孩子知道，‘管理好时间，是自己的事情’。”老师还说，从孩子3岁开始，就要逐步培养孩子包括管理时间在内的自我管理能力。要心平气和地告诉孩子：“那不是别人的责任，是你自己的责任。”早上睡过头了，就说：“妈妈没叫醒我。”孩子认为责任都是家长的，认识不到这是自己的错误。

反之，如果孩子能够明白“早上起床”是“自己的事情”，那么他自己就会思考，怎样做才能不睡过头。