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命要活得长，全靠经络养。《人体经络穴位一本全》详细教你认识较有效的养生穴位，较大程度减少你去医院的次数。图文并茂，简明易懂，知识丰富，将科学性与实用性完美地结合在一起，便于读者学习、使用、查找、记忆，可供广大中医爱好者和中医专业人士使用参考。

Author Description

谢文英，河南省中医学院教授，主任医师，硕士生导师。主持省级课题二项，获省级课题二等奖二项，厅级课题6项，获厅级1等奖多项。著作主编5本，参编著作多本。临床从事中医慢性杂症。

Catalogue

第一章 认识经穴——人体经络与穴位知识
经络是怎么回事儿
人体经络系统的组成
经络按摩对身体的作用
经络实质与经络现象
穴位发展的三个阶段
认识人体中的腧穴
经络与腧穴的关系
第二章 手太阴肺经——人体的总理
子太阴肺经应用详解
中府穴——疏通肺经，治疗咳喘
云门穴——消气解闷，止咳平喘
天府穴——安神定志，调理肺气
陕白穴——清降肺浊，润脾除燥
尺泽穴——清宣肺气，泻火降逆
列缺穴——宣肺疏风，通调任脉
孔最穴——清热止血，润肺理气
经渠穴——宣肺利咽，降逆平喘
太渊穴——顺气平喘，化痰止咳
鱼际穴——清泻肺热，止咳平喘
少商穴——清热利咽，醒脑开窍
第三章 手阳明大肠经——肺和大肠的保护神
手阳明大肠经应用详解
商阳穴——清肺止痛，解表退热
二间穴——解表清热，通利咽喉
三间穴——消炎止痛。泻火明目
合谷穴——镇静止痛，通经活络
阳溪穴——通腑泄热，清热止痛
偏历穴——祛风止痛，聪耳明目
温溜穴——调理肠腑，行气止痛
下廉穴——调理肠腑，通经活络
上廉穴——调理肠腑，通经活络
手三里穴——清热明目，理气通腑
曲池穴——疏风清热，调和营卫
手五里穴——理气散结，通经活络
臂腽穴——清热明目。祛风通络
肩髑穴——通利关节，疏散风热
巨骨穴——通经活络，散结消肿
天鼎穴——清咽散结，理气化痰
扶突穴——清咽消肿，理气降逆
口禾髂穴——祛风开窍，活血止血
迎香穴——疏风解表，通利鼻窍
第四章 足阳明胃经——人体的后天之本
足阳明胃经应用详解
承泣穴——疏风清热，明目止痛
四白穴——散风明目，通经活络
巨髂穴——明目散风，疏经镇痛
地仓穴——祛风止痛，舒筋活络
大迎穴——祛风通络，消肿止痛
颊车穴——祛风通络，消肿止痛
下关穴——消肿止痛，聪耳通络
头维穴——清头明目，止痛镇痉
人迎穴——利咽散结，理气降逆
水突穴——清热利咽，降逆平喘
气舍穴——清咽利肺，理气散结
缺盆穴——调理气血，宽胸利膈
气户穴——理气宽胸，止咳平喘
库房穴——理气宽胸，清热化痰
屋翳穴——理气安神，活络通乳
膺窗穴——止咳宁嗽，消肿清热
乳中穴——调气醒神，通窍明目
乳根穴——通乳化瘀，宣肺理气
不容穴——调中和胃，理气止痛
……

Book Abstract

络是怎么回事儿
什么是经络？经络就是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的信道，是人体功能的调控系统。随着社会的发展，经络学被越来越多的人所重视，它被看作是人体针灸和按摩的基础，在中医学中，经络已经成为不可或缺的一部分。
“经”，也就是“径”，指的是“纵线”，有路径的意思，简单地说，就是经络系统中的主要路径，其存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外；“络”所指的是“网络”，实际上就是主路分出的辅路，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。《灵枢·；脉度》中说：“经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。”这种说法是把脉按大小、深浅的差异划分为“经脉”、“络脉”和“孙脉”。经络系统的主要内容有：十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。经络系统中属于经脉方面的，以十二经脉为主，属于络脉方面的，以十五络脉为主。它们纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节连成一个有机的整体。经络学也逐渐融入了社会，得到了人们的认可，在当代医学中起到了不可估量的作用。
……

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