拜托了冰箱:不负好食光

★ 何炅、王嘉尔亲笔作序，暖心的文字带来诚挚的祝福。拜托了冰箱，拜托你要幸福！

★ 国内炙手可热的职业美食造型师Lito全程把关，20道定制菜品全新制作，220张高清全彩图片全新拍摄。匠心打造看得见的食物之美。

★ 精心编排的丰富内容：

4首三行情诗

16个视频二维码

20道订制料理

220张全彩高清美图

★ 文艺时尚的装桢和设计：

裸背锁线的装桢，在各个角度书都可以完美打开平放，让你任何姿势都能平坦阅读。

暖橙色的书衣，更是传达出有关美食有关爱的温暖触感。美食暖了胃，更暖了心，爱，就是要一起吃好多好多顿的饭。我只要美食、爱和你。

100g 超滑定制艺术纸全彩呈现＋20张成片菜美图＋220张精选步骤图＋4张粉丝模仿料理图，呈现高品质的视觉美感。

美食美景，皆在远方，亦在身旁。我们总是吃着手中微凉的快餐外卖，看着电视中的异域美味，刷着朋友圈的“深夜放毒”，却总是忘记了几米外的冰箱里，也藏着属于自己的简单却奇妙的好味道。世界上美味的食物已经在你的冰箱里，只是你没有发现！

1、 美食故事：原来你也在这里。

“冰箱家族”分享相遇、相识、相知的暖心小故事。

2、 美食图谱：我有美食和酒，你会不会和我走。

16道节目中呈现的优质明星料理附赠二维码＋4道重新定制的全新料理

每一道料理都包含完整的步骤图和成品图，国内炙手可热的美食造型师全力把关拍摄。

每一道料理都结合了相应的明星和料理特质，代表着一种场景和感觉，有亲子餐、桃花菜、闺蜜餐、一人食…… 让你学会在日常生活中，私人定制属于自己的小幸福。

3、 “冰箱贴”的模仿料理：我把想对你说的话，写成了诗

从众多粉丝参与的模仿料理中选出4道放入书中，同时精选4首来自粉丝

的三行情诗。暖了胃，更暖了心。

《拜托了冰箱》节目组。

腾讯视频自制出品的一档大型美食脱口秀节目。何炅搭档王嘉尔，与六位明星主厨组成暖梦萌有爱的“冰箱家族”迎接各路明星嘉宾。每期两位明星带着自己的冰箱来到现场，与大家畅聊美食生活、八卦趣事。两位主厨会在15分钟内呈现一场精彩绝伦的创意料理对决，带你感受味蕾的蠢蠢欲动。

唯音乐 与 美食 不可辜负

胡莎莎

码这些字的时候,刚读完四川凉山彝族自治州喜德县 的罗洪诗且妹妹的来信。信中说她收到了莎莎姐姐物流过 去的书本和衣物,最开心的是还有那么美味的饼干。她长 到 15 岁,从未吃过除了杂粮饭和洋芋、白菜这些简单食 材之外的食物。她把饼干分给班上同学们的时候,大家都 小心翼翼地捧着,一边吃,一边傻笑,她说:“莎莎姐姐, 活在这世上最开心的事情,原来是吃饼干。”

那是“冰箱家族”寄给山区孩子们的手工曲奇饼,烤 了很多很多。

我再次确信,美食即是爱,且力量无限。

这也是《拜托了冰箱》以及“冰箱家族”带给我的真 实感受。由衷地感谢这档神奇的节目,给了我 7 位家人。 已在天堂的爸爸有一次托梦给我说,他现在真的很放心, 希望来世有机会也能到“冰箱家族”做客。我笑着醒来, 泪流满面......绝对没问题啊,老爸!嘿嘿!

记得《拜托了冰箱》第二季录制前期,我想给“冰箱 家族”写一首专属主打歌,乐乐开心地跳起了疯狂的士 高,说他一定要唱出 GD 的感觉。嘉尔弟弟说:“为什么 不是唱出 Got7 的感觉?!”哈哈哈哈哈哈!田树根儿说

他担心自己的音色不够性感,会不会让女施主们失望?那 样会不会更找不着对象了?......

哈哈哈哈......

录制的过程是顺利的,因为“冰箱家族”的每一位成 员都是那么地敬业和认真。虽然不是专业歌手,但是乐感 好到不行。黄老师录音的时候,录音老师说:“这音色闭 眼听就是伍佰 Plus 啊!wuli 涛更是唱得超赞,相信他也一 定可以成为很优秀的歌手!”

哈哈哈哈......

必须要提到的是我们的老大:何嫩嫩。

何老师其实每天睡不了太久,因为需要他的人太多, 需要他的工作太多。录制“冰箱家族”主题曲的时候,我 担任制作人,和以往每一次担任音乐制作人时的感觉都不 同,出奇地紧张。老大何嫩嫩从词曲创作时期,不厌其烦 地给我鼓励与意见,让我安心、充满力量,一直到进棚录 制人声的阶段。老大的档期满到全世界飞,但他为了可以 跟“冰箱家族”凑到一起录音,下了飞机午饭都不吃,火 速赶到录音室与大家会合,努力又耐心地练习。像真正的大歌王一样,几乎一遍就完美地录制成功他的部分。作为 歌手和音乐人的我知道,除了何老师的乐感优秀之外,他 在录音前有认真地反复练习,这才是原因。

嘉尔的人声录制是在长沙完成的。我飞了过去,等嘉 尔和他何哥哥录影结束之后赶到录音室,已是晚上 11 点 半了。门铃响起,我开门看到的是他调皮地举着一件运动 外套说:“姐!今天长沙降温,很冷!何老师让我给你带 一件外套,让你不要着凉了!快穿上!”

我感动得想哭,因为我们有那么好的亲老大何炅,贴 心地照顾着我们每一个人,从未怠慢。我心疼得想哭,因 为我们的嘉尔弟弟因为繁忙不止的工作,嗓子都已经哑 了......

我在控制室外几度心疼地说:“弟弟,不需要再录了, 已经唱得很好了!”嘉尔说不行,他一定要唱到最好,因 为这是“冰箱家族”的第一首合唱,是很有意义的。

谢谢我最好的哥哥与弟弟,你们是我的榜样。

安爸爸和黄老师永远毫无保留地指导着我们关于料理 的一切。“冰箱家族”经常一起出差工作,每次安爸爸都会随身携带各种料理书籍。在候机室,在飞机上,在休息 间,我经常会看到安爸爸捧着料理书认真地读着。那个节 目里一手举着冰激凌,一手举着 Banana(香蕉)的“小黄 人”,像个认真的孩子一样专注,谁也不忍心打扰他。安 爸爸说,生命是不止地学习。他是我的料理师父,我真的 为他感到骄傲!

我是出生在京剧世家的唱作歌手,我是自学烹饪的女 性厨师,我爱音乐,我爱料理。音乐与美食就像空气和 水,是幸福人生的真正活氧,它们为爱而生。带着爱唱出 的旋律,最为打动人心;带着爱料理出的食物,最具治愈 能力。我很幸福,因为拥有最完美的“冰箱家族”、最温 暖的冰箱贴。感谢邱越姐,感谢腾讯,感谢《拜托了冰 箱》的每一位导演和工作人员。你们是伟大的,因为你们 创造的并不是节目,是爱。

唯音乐与美食不可辜负,“冰箱家族”永远在你们的 身边,用爱料理,坚定不移。