孩子笑了就對了陽子老師給新手父母的育兒指南
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編輯推薦
給新手父母的育兒指南
在家也能輕鬆養育聰明娃
媽媽輕鬆做早期教育
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全能力育兒寶典
獨家贈送18節遊戲指南
暢銷書《科學早期導師指南》作者
全網2000000粉絲的育兒專家
海藍博士羅靜博士葉壯劉稱蓮百克力張楊果兒傾情推薦
內容簡介
不內卷,不雞娃!
提升寶寶7大核心能力
專注力-一切能力的基礎
認知力-樂於認知新鮮事物
記憶力-記得住、記得牢
思維力-善於思考
感統力-身體有良好的反應和統合
表達力-與人互動和協作
社交力-善於表達自己的觀點
作者簡介
陽子
關心下一代工作委員會早期教育主題演講者、清華早期教育基地總負責人及課程研發人、英國約克大學兒童教育專業碩士、ACIE國際早期教育協會理事、國際兒童遊戲治療師、國際遊戲力導師、搖籃工程特聘專家、全國早期教育公社教學總督導、北京學前教育協會早期教育W員會特聘專家。
目錄
一、媽媽越鬆弛,孩子越快樂
我們都是第一次當媽媽
高層次媽媽,懂得營造鬆弛感
平衡好孩子和自己的需要
與爸爸明確分工,緊密配合
營造鬆弛的家庭氛圍,讓孩子快樂成長
二、讀懂你的孩子
常見的育兒誤區
看見孩子的底層性格
情緒是性格加事件的衍生性商品
找到天賦,孩子更聰明
引導孩子的行為,把「壞事」變好事
讀懂孩子,讓親子關係更融洽
三、做好孩子的啟蒙教育
正確早教,讓孩子走好人生第一步
為孩子打造更好的早期教育環境
認知啟蒙是一切學習的基礎
抓住孩子的黃金期,做好語言啟蒙
講好孩子的第一堂生命教育課
兒童的性教育是父母的必修課
四、快樂溝通,和孩子說說心裡話
有限地愛孩子,與他平等溝通
每個孩子,都渴望被看見
親子之間,需建立安全感
聊具體話題,讓孩子說出心裡話
不同場景下的高難度溝通
五、讓孩子笑著去閱讀
純粹的快樂都在繪本裡
繪本分級閱讀,才能“開卷有益”
為孩子讀最適合他的繪本
親子共讀,陪伴成長
前言
親愛的你,很開心用一本書分享我們的育兒生活。很多家長都叫我陽子老師,我是專門為0~6歲孩子寫課、寫書的教研老師,在國內已經有近千萬的家庭上過我寫的早教課了。也有很多孩子叫我“陽子媽媽”,媽媽和老師就是我最重要的兩個身分。先說說媽媽這個身份,我有兩個兒子,大的還在上小學,小的還在讀幼兒園,母親的身份讓我格外理解中國家長的焦慮、痛苦和軟弱。
再說說老師這個身份,從研究所畢業第一天起,我的工作就圍繞著孩子。我翻譯、編寫過兒童繪本,研發過0~6歲的各品牌的早期教育課,上過很多的電視育兒節目。這兩年自媒體火了,我也做了自己的抖音帳號,“陽子說早教”被網友評論為“抖音的早期教育天花板”,這個稱號會讓我有點不好意思,真的是家長們抬愛了。
早期教育在國內真正興起只有不到10年的時間。在10年前,我剛研究生畢業的時候,工作就是翻譯各種外國品牌的課程,我那時候就一直在想,這些外國品牌的課程真的適合我們中國的寶寶嗎?其實我們是有著自己的文化驕傲的。中國寶寶有著中國家庭,也有不同於西方社會的家庭形態和文化意識。於是在8年前,從我開始獨立研發早期教育課的第一天起,我便立下誓言,讓真正高品質的早期教育、讓更適合中國寶寶的高品質早期教育得到大力普及。
帶著這個夢想,我寫了一門又一門課,很多家長在上完我的課以後,會由衷地說,原來真正有用的早教是這樣的,原來如此簡單,原來這麼有趣。家長放鬆了,孩子也就不緊繃了,當親子關係柔和起來,你們會成為對方生命的最大支持者。而這本書就是我想讓所有父母對好好帶娃、輕鬆帶娃有個期待,我們每個人都可以遇見更好的自己,不用當滿分父母,因為世界上本來就沒有滿分父母。當你不追求滿分,你會發現你的每一點進步,你和孩子的每一次共同分享,每一次彼此成就,都會促成真正充滿喜悅的親子關係。
媒體評論
《孩子笑了就對了》是一本充滿愛與智慧的家教指南。陽子以孩子的天性為出發點,引導家長透過正確的溝通方式,讓孩子在快樂中成長。
——海藍博士海藍幸福家創辦人《不完美,才美》系列書籍作者
陽子的早期教育理論和實踐經驗都是非常豐富且實用的,看這本書的時候就感覺我和她在聊天,輕鬆幽默,張弛有度,又不乏育兒的智慧,你的很多問題都可以在這裡找到答案。
——羅靜博士中科院心理所博士後中國優生優育協會理事中國關心下一代工作委員會兒童發展研究中心專家
孩子快樂,媽媽開心。玩耍、閱讀、學習、陪伴,學齡前兒童的成長有太多需要父母積極投身的領域,剛好陽子老師在這本書中,講述了你可以怎樣溫暖孩子柔軟的童心。
——葉壯兒童心理學專家北京交通大學特聘講師北京社會心理聯合會科普委員會副秘書長
童年會變成底色,影響每個人的一生,因此孩子早期的教養方式非常重要。陽子老師在這本書中所提倡的輕鬆自然的養育方法,相信會幫助新手家長學習養育,也幫助千千萬萬個孩子健康成長。
——劉稱蓮知名教育專家暢銷書《陪孩子走過小學六年》作者
今天的這本書,書名我一看就很感動,如果你正在養育孩子,那請好好讀一讀這本書,希望每個孩子都能一直快樂成長。
——百克力張楊果兒知名節目主持人影視演員
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我們都是第一次當媽媽
有很多媽媽說:「自從當了媽媽以後,我就不像女孩了,開始變得嘮叨,變得不修邊幅,逐漸失去了活力。」但其實,你還是你。面對第一次當媽媽的女孩,我還是願意稱呼你為“女孩”,千萬不要把自己變成“怨婦”,這兩者之間是有巨大差別的。你要學會欣賞自己人生中的風景,讓自己鬆弛下來,因為鬆弛感會讓你更熱愛生活,會帶著你和孩子在人生路上走出自己的步調。
媽媽們容易緊張的三個時刻
第一次當媽媽,難免會對自己有懷疑,對未來有疑惑。即便做了千百次感覺輕車熟路的事情,媽媽們還是會反覆練習和確認。一般來說,媽媽們常常容易在下面三個時刻繃緊神經。
第一個時刻是出門前
許多媽媽容易在出門前被壞情緒“引爆”,會把趕時間的一系列責任都歸咎在孩子身上,往往容易對孩子步步緊逼。 「為什麼還沒刷牙?趕緊的吧!」「我們馬上就要遲到了,還有10分鐘,電影就要開始了!」或「還有20分鐘,幼稚園就要上課了,你怎麼還在家磨蹭! 」
但是,為什麼不能給孩子清晰一點的指令呢?其實,你可以試著說:「寶貝,快點下來啦,媽媽在等你刷牙了!」「寶貝,請幫媽媽拿下筷子,咱們吃完飯就要出門了。」只有你自己先鬆弛下來,孩子才能跟上你的節奏,你自然就不焦慮了。
第二個時刻是睡前
首先,許多媽媽怕孩子養成熬夜的壞習慣;其次,媽媽們會把睡前的時間當作自己辛苦工作一天的解放時間。所以,一看到孩子到了該睡覺的時候還在玩鬧,就立刻火冒三丈:“我已經很累了,你還不睡覺!”
但是,你會發現:睡前你越是緊逼孩子,孩子越容易產生睡眠壓力,越不願意上床睡覺。所以,有時候我兒子不願意早睡時,我就帶著他玩一會兒。睡前最需要讓自己鬆弛下來,而且孩子也玩不了多久。當你和孩子都放鬆下來時,反倒可以更愜意地入眠。
第三個時刻是見親戚時
很多媽媽把見親戚、朋友的場合當成了自己的秀場,想著「我一定讓大家見識一下,我是個多棒的媽媽!」所以一旦孩子的行為不如自己的預期,媽媽就很容易生氣。
其實,希望所有媽媽在見親戚、朋友時,不要拿自己的孩子和別人的孩子橫向比較。比較是一種可怕的行為,會讓孩子陷入焦慮和緊張。我從來不會把我的孩子和別人的孩子比較。我兒子身邊的同學、朋友以及我們社區的鄰居,他們都常說:「酷仔,我好喜歡你媽媽,好羨慕你媽媽不管你!」可能很多媽媽看到這裡會疑惑:不管孩子是什麼心態?其實,在適當的時候「不管」孩子,就是鬆弛感的一種表現。
無論是出門前、睡前或見親戚時,這三個時刻真的發生了什麼重大事件嗎?實際上並沒有。鬆弛感就是一種心理狀態,認為「沒什麼大事,眼前任何一件事的發生,都沒什麼大不了的」。所以,鬆弛感就是一種“心理彈性”,是面對突發事件的一種態度或能力。
我看過一個特別緊張的家長,孩子走路時不小心把瓶子踢倒了,下一秒鐘家長立刻情緒失控了,甚至說:「你看你整天毛毛躁躁的,這樣下去以後學習也會不好。學習不好,你就找不到好工作,沒有好工作,那你這輩子的生活都過不好了!」透過踢倒一個瓶子,就否定了孩子的人生,這多麼可怕啊!
其實,在親子關係中沒有大事。孩子不會毫無預警地進入叛逆期,家長也不會無緣無故情緒失控。所謂的大事一定是一件小事日積月累形成的。其實,孩子不小心踢倒瓶子時,家長可以說:「寶貝,咱們把瓶子扶起來。媽媽用抹布先擦一下,你去拿拖把,我們一起把地板擦乾淨,好不好?」看,這樣簡單、平靜地應對,是不是鬆弛感的表現呢?這樣做,還會有什麼大事呢?