羅大倫養命之方系列套裝共4本（救命之方+羅大倫講名醫張錫純傳家食療方+羅大倫解讀李東垣脾胃論（上下冊））

產品特色

編輯推薦

★《救命之方》是一本教您用歷代大醫經典相傳的經方與驗方，解決全家人常見病的書。這些經典方劑經知名中醫專家羅大倫篩選梳理並詳細講解，不僅能幫你能從根上防治那些突發的、經久難癒的心腦血管病、咳喘、鼻炎、痛風等疾病，還能有效地調治皮膚病、痔瘡等難言之隱。
★《養命之方：羅大倫講名醫張錫純傳家食療方》是一本用食療方治療基礎病的書。書中列舉了山藥、黃耆、三七、人參、雞內金、乾薑、地黃等七種百姓日用而不知其神的，甚至很多醫生都不知道的藥食同源藥材，並詳細說明了它們的來歷，以及如何保健，如何針對疾病單用或與其他食材的配伍，讓大家學會並靈活運用到自己的日常生活中，來護佑全家人的健康。例如，家裡老人、小孩氣喘、咳嗽、拉肚子老是不好，每天用一斤乾山藥熬水喝——「薯蕷粥」；把雞大腿骨頭搗裂和三七粉熬湯，可以幫青春期的孩子長個子；經常胸悶、心臟不舒服，每天服生三七配西洋參粉就能解除，女性瘀血導致身體的各種無名腫痛，吃三七粉都能化解；吃雞內金粉不僅能消積食，更能消甲狀腺結節……總之，針對人體近四十種常見疾病，本書都分別給出了相應簡單有效的食療方。
★《養命之方：名醫解讀李東垣脾胃論》是一本教導大眾保護脾胃，保障身體健康的書。現在很多人的疾病都是脾胃虛弱導致的，脾胃不好，就無法吸收食物中的營養物質，四肢百骸得不到滋養，因此會百病叢生。所以，脾胃是身體的根本，養好脾胃才是保障身體健康的根本之道。

內容簡介

這是一套給當代一般人的養脾、救命常備書。
《養命之方：羅大倫講名醫張錫純傳家食療方》是《醫學衷中參西錄》實操版，取其精要，選了書中zui常見、實用的7味藥食同源食材— —生山藥、黃耆、三七、人參、雞內金、乾薑、地黃，並給出了能調理近40種疾病的簡易食療方。
現代人脾胃受傷的機率非常大，《養命之方：名醫解讀李東垣脾胃論》是「補土派」創始人李東垣所著的《脾胃論》的實操版，選取了《脾胃論》中的真實病例，給出了能調理近50種常見疾病的40多種食療方。
在面對家人有可能患上的例如心腦血管病、心臟「偷停」、痛風、痛經這樣突發或經久難癒的病症，《救命之方》都可以為您提供實用、有效的調理方。書中所記載的經方與驗方，全部來自《神農本草經》《傷寒論》等中醫經典與歷代中醫大家的臨床實務。每一方子都有對症的調治思路和方法，所推薦的每一種藥食同源的藥都能在正規中藥房買到。
這套書將古代大醫的用藥智慧應用在了生活中，是治病救命之良方，百姓實用之經典。讓我們在碰到相關病症時，不必去醫院，就能正確及時地保護自己和家人。

作者簡介

羅大倫中醫診斷學博士，中央電視台《百家講壇》特別嘉賓，北京電視台科教頻道《養生堂》前主編，當歸中醫學堂特邀講師。從事舌診、外感病、歷代各家學說研究多年，並致力於中醫普及工作。
已出版《別生氣啦》《壓力大的孩子毛病多》《羅大倫教你四季食療：體質不同，春夏秋冬?法也不同》《羅大倫教你滋補之道：脾不虛、腎不虧、心神安》《女性養生三法寶：不生氣，不虧血，不受寒》《家庭抗外感指南：不易感，不侵邪，不招毒》《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》《圖解兒童舌診》《圖解舌診》《救命之方》《弟子規說什麼》《道德經說什麼》系列等暢銷著作。

前言

《救命之方》
願大家受益更多有一天，我去當網看我所出版圖書的讀者回饋。相當一部分讀者好評為我帶來了很大的震撼。大多數讀者都反映，他們用了書中介紹的方法以後，改善了體質，並表達了深深的感謝。這實在太讓我感動了。
這萬條的讀者留言，說明我寫的這些書，確實給大家提供了一些幫助，讓大家在自己和親人身體出現問題的時候，能夠找到一些行之有效的方法去解決。這就是我工作的意義。能帶給讀者一些幫助，我覺得特別開心。
如果有人問我，這輩子什麼才是真正有意義的事。我覺得，把實實在在的健康知識分享給大家是特別有意義的。這樣的事我還會繼續做下去。
現在，這幾本書出版也有三、四年了。這幾年，我又累積了新的經驗，收穫了新的知識，也收集了來自各方讀者提出來的回饋和需求。因此，我在原版基礎之上，增加了一些之前書裡沒有的新內容來滿足大家的需求，希望大家能受益更多。
改版後的這幾本書，其實就是原作的升級版。我既希望它們能盡量滿足大家的需求，也希望大家都能夠繼續學習中醫知識，保護好自己和家人，成為全家人健康的守護神。
《養命之方：羅大倫講名醫張錫純傳家食療方》
那些廚房裡的靈丹妙藥我宣傳中醫這麼久，其實最重要的工作就是講了一些平時大家生活中就能用到的，具有中藥特性的食材，中醫把它們叫作藥食同源，比如，山藥、三七、人參等。講完以後，大家特別喜歡，也能夠廣泛應用，在生活中遇到的一些小問題，很多人在家裡透過廚房就能解決了，覺得受益無窮，這讓我很高興。
這些知識的來源是哪裡呢？
其實，我的許多知識都是從張錫純那學的，學習中醫以來，我受張錫純的影響特別大。張錫純作為近代中醫第1人，講了很多中藥和他的體會，有些是古人沒試過的，有些是古人試過但是沒有重視的，只把它當作普通補脾的藥，但張錫純就拿它做救命藥。剛學的時候也不相信，山藥真能扮演這個角色嗎？但後來發現，一旦找到好的品種用上後，古人所講的效果立竿見影。我給孩子治感冒、散寒、扶正氣的時候也證實過，山藥的效果確實非常好，遠超我的想像——很多孩子剛要外感的時候，一喝山藥水馬上好了，感冒後咳嗽了兩個月不見好，喝山藥水也治好了。其實這就是中醫的神奇之處。
別的醫生都比較重視方子，但張錫純特別喜歡用簡單的食材治病，以食為藥，給大家調理身體，開創了藥食同源的先河，是藥食同源的使用大家。
我一直很重視張錫純的思想，自己也從中受益頗多，所以就想把這些內容介紹給大家。我把他的用藥思路、具體方法詳細地梳理出來，大家知道在什麼情況下該用什麼，基本上可能未必用藥，只用食療的東西，就能解決很多問題了。
比如說山藥，古人並沒有很重視它，但他重視了，就能把問題解決。我覺得這應該是保健養生的一個重要的方向。
如果大家能夠在廚房就把身體調理好，讓身體不被疾病所困，或者剛開始出現症狀時，就把它調理過來，這就是在保護自己，也是自己的福分，因為您不會讓疾病有機會發展到更重的階段了。
所以，希望大家能透過本書多學養生知識，學學藥食同源的品種，學學在廚房裡怎麼養生、怎麼去保護自己。
《養命之方：名醫解讀李東垣脾胃論》
前言：養好脾胃，才能邪不可侵我發現，這幾年周圍的生存環境發生了很大的變化，人類的各種妄作妄為，導致各種極端氣候、瘟疫不斷出現，我們面臨的生存挑戰越來越大。那麼，我們該怎麼應對這些挑戰呢？
應對挑戰的智慧，我們可以去向古人尋求。在中國古代的金、元時期，中醫曾經誕生過一個非常有名的流派－「易水派」。這派以張元素、李東垣、羅天益這三代師徒為代表，主張補脾土，所以又叫作「補土派」。他們講的補脾土，並不是單純地調理脾胃，而是透過調理脾胃，達到增加正氣，恢復健康的目的。因為中醫認為，脾胃為後天生化之源，脾胃吸收的水穀精微是我們身體正氣的來源，所以脾胃足，正氣才足，正氣充足，才能邪不可侵。
這一流派，因為主張扶正氣，以抵禦外邪，因此，被稱為“醫中王道”。我曾經用了很長時間，來講這一流派的醫案，給大家介紹其中的學術思想，希望對大家能夠有所幫助。現在，紫圖書把我講的內容整理成書，這讓我感到非常榮幸，所以在這裡，我要感謝出版人員的辛勤工作！
希望我講的內容，可以增加大家對中醫的了解，在一波波外邪到來的時候，有更多保護自己和家人的方法！