百萬暢銷書作家老楊的貓頭鷹2023年新作。送給當代年輕人一本毒舌又好笑的訣竅指南。
25個越早解決越早受益的成長難題,25篇能在你心裡放煙火的有趣文字。給你「被討厭的勇氣」和「做自己的底氣」。讀完這本書,會覺得人間可愛,實在值得下凡歷劫。果麥出品
產品特色
編輯推薦
★ 繼《好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬裡挑一》暢銷百萬冊之後,老楊的貓頭鷹2023年走心之作。
★ 一本寫給當代年輕人的開竅指南,直面25個越早解決就越早受益的成長難題,獨處、評價、邊界感、心態、控制欲、婚姻、父母、遺憾……送給「卷又卷不贏,躺又躺不平」的你。
★ 用25篇能在心裡放煙火的有趣文字給你“被討厭的勇氣”和“做自己的底氣”,有笑點、有淚點、有痛點、有甜點;有共鳴、有警醒、有方法、有力量。讀完這本書,你會覺得人間可愛,實在值得下凡歷劫。
★ 延續「老楊式」的毒舌清醒,真的能帶來快樂。
1)除非你的加入比我的獨處更宜人,否則大可不必。 (P.5)
2)世界上最令人痛心的事情是,某個人奪走了你的獨處,卻從來沒有提供真正的陪伴。 (P.9)
3)別人說得再好聽,也不過是像買跑車的時候商家贈送的五塊錢優惠券,有什麼用?別人說得再難聽,也不過是像講價的時候賣家不肯便宜的那三毛錢,又能怎樣? (P.18)
4)成年人最快樂的事情就是擁有「被討厭的勇氣」和「做自己的底氣」:你不喜歡就不喜歡唄,既然我會在你面前做「我自己喜歡但你不喜歡」的事情,那極大機率是「我也不喜歡你啊」。曉得了不? (P.23)
5)做人誠懇不等於什麼都說,還是保留一點兒神秘感為好,比如別人問我的體重,我就說100斤,剩下的幾十斤,無可奉告。 (P.189)
6)一定要趁著年輕勇敢做夢,畢竟年紀大了,就容易睡不著。 (P.252)
★ 正文前有8幅全彩治癒插畫,夢幻連結人氣插畫家郝小好。將金句以插畫形式呈現,氛圍感十足。
★ 隨書附贈文字海報和明信片。送你成長路上26個大實話:做人的最高成就,就是充分成為自己。
內容簡介
老楊的貓頭鷹2023年走心之作,寫給當代年輕人的訣竅指南。
25個有趣又有品的故事,送給「卷又卷不贏,躺又躺不平」的你,給你「被討厭的勇氣」和「做自己的底氣」。
這本書裡有:對他人看法的坦然,對個人價值的思考,對人際關係的建議,對真實自我的表達,對複雜人性的善意提醒,對戀愛婚姻的紮心剖析,對親密關係的換位思考,對現實生活的積極探索,以及對孤獨、敏感、焦慮、壓力的有趣洞察。
幫你將情緒調成靜音模式,將焦慮調成飛行模式,將生活調成簡潔模式,將認知調成表現模式;
帶你走出「活給別人看」和「看別人怎麼活」的泥潭;
助你掙脫「懷疑自己、討厭自己、看不起自己」的自卑心理;
教你把生活中為數不多的開心劃成重點,並收集微小的快樂去反擊糟糕的日子。
讓你在消沉、沮喪、迷惘時,得到平靜、信心,以及堅持下去的力量。
作者簡介
老楊的貓頭鷹,用後腦勺盯著這個功利世界的「85後」貓奴,惜時惜命,喜用炙熱的文字揭穿並非靜好的歲月。不負責疼愛你,只想要喚醒你。
已出版作品:《成年人的世界沒有容易二字》《最怕你一生碌無為,還安慰自己平凡可貴》《姑娘,脫貧比脫單更重要》《好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬裡挑一》《常與同好爭高下,不與傻瓜論短長》《每天演好一個情緒穩定的成年人》《熱愛可抵歲月漫長》
線上試讀
關於獨處:
除非你的加入比我的獨處更宜人,否則大可不必
1 /
高考之後,我一直都在人海裡漂。趕上過節的日子,我也會覺得那月亮像是長了牙,把我這個異鄉人咬得生疼。
我也曾渴望有一群人能夠一起玩,也曾想過要融入某個集體之中,也曾因為恐懼孤獨而渴望與人為伴。但是,每當我試著合群一次,我對孤獨的好感就會上漲一分。
有時候是,我想去自習,別人想去打遊戲;我想去跑步,別人想去逛街;我想週末去看個展,別人想週末看個劇。
有時候是,別人談的話題,我絲毫不感興趣;別人猛誇的明星,我根本就不認識;別人吐槽的某某,我竟然非常喜歡。
還有的時候是,我講得情真意切,對方卻表現得相當敷衍;我不吐不快,對方卻視若無睹。
這種感覺就像是,我掏心掏肺地跟你講我身上每個文身的故事,它們分別代表了逝去的愛情、漸行漸遠的友誼、無處安放的青春、遙不可及的夢想… …而你開口的第一句是:“那你是不是不能考公務員了呀!”
久而久之,我習慣了一個人吃飯、一個人自習、一個人過生日、一個人看電影、一個人旅行…
不管是主動在周末枯坐於電腦前碼字,還是被迫對著十幾萬字的稿子逐字逐句地推敲,當我一個人在異鄉經歷了無數個孤獨的日子,然後還能積極生活,努力工作,認真地去愛或恨,不給人添堵,不求人施捨好感,不祈禱誰突然回心轉意,不盼著事業突然就平步青雲,我就越發確定:孤獨沒什麼好怕的。
遇到了麻煩的事,我就陪自己閒談許久,很溫柔地勸自己認清現實,很真誠地勸自己放下成見。
我不再急於跟誰解釋我的孤獨,也不想試圖說服誰,我的心態變得異常“強悍”:你信我也行,不信拉倒;你喜歡我也行,不喜歡就隨你的便。
我不用再照顧誰的情緒,也不必擔心被人猜忌,就像臨街的小店終於關了門,熄了燈,不用再歡迎誰的光臨,也不會再有人亂摁門鈴。
我一個人吃飯也可以很詩意,就像是空出一個座位,舉杯邀請了明月。
我一個人碰見雨天也可以很浪漫,就撐起一把傘,陪這漫天大雨逛他個兩條街。
孤獨挺好的,誰也不虧欠,誰也不想念,誰也不連累。很清醒,知進退,有邊界。
那麼你呢?
坐車或吃飯的時候,如果旁邊坐著陌生人,你就會扭頭看另一邊,就算脖子酸了,也不看對方一眼。
迎面有同事走過來,你的心裡就開始敲鑼打鼓:「我這樣直愣愣地看著他走過去是不是不太好?」「假裝玩手機吧。」「該怎麼自然又驚喜地打招呼?就好像突然才看到他那樣?」最後是非常不自然地跟人打了個招呼。
去買奶茶的時候,碰見了別的部門的同事,你半生不熟地跟人民聊,好不容易等到了自己的奶茶,心裡想的是:“明天一定要換個時間來。”
去參加聚會,別人覺得你沒意思,你也覺得自己快要累死了。你既沒有享受到合群的樂趣,也沒有因為熱烈地參與社交而變得受歡迎,同時還把自己弄得緊張兮兮的。
你發的朋友圈,就像古代懸賞放榜,掛了一個早上都無人問津。
你的圈子小得可憐,甚至是手機提示音一響,就能猜到是誰找你。
你翻山越嶺,卻無人明白你的辛苦;你振臂高呼,卻無人理解你的喜悅。
你就像深夜懸立在森林裡的貓頭鷹,所有的動物都睡著了,它們的夢境拒絕了你的加入,而醒著的世界又無人為你亮燈。
但我想提醒你的是,孤獨是人生的常態,不要逼自己外向。勸安靜的自己過得熱鬧一點兒,無異於拿著槍逼自己的影子「離我遠點兒」。
既然做不到虛偽迎合,乾脆就選擇自在獨行。
希望你能擁有的自由,是那種站在街頭誰也不等的自由,而不是站在十字路口不知道該往哪裡去的自由。
2 /
因為受不了媽媽的軟磨硬泡,朱小姐只好去相親了。原本以為隨便吃頓飯就可以交差了事,結果這個相親對象把她氣得夠嗆。
男的條件還不錯,名校畢業,外企上班,一公尺八幾的身高,長相也是中上等。但朱小姐對他的印像很不好,因為對方直接省略了寒暄,非常沒教養地問:“你家打算要多少錢的聘金?”
還沒等朱小姐回答,他又擺出了一副居高臨下的姿態,說什麼嫁到他家就必須辭職,孩子必須生兩個,就算請了保姆也必須孩子媽媽親自帶,末了又補了一句:“下個月就可以結婚,這樣我就算尊重了爸媽的意願。”
朱小姐嘴都氣歪了,回覆道:“就算我一輩子都不結婚,我也不願意跟你這種人湊合。”
說完就起身離開了。
是的,除非你的加入比我的獨處更宜人,否則大可不必。
在很多人眼裡,大齡單身就像是一種病。
遇到條件差的,你說不喜歡,就會被人指責為:“你的要求也太高了。”
遇到條件好的,但對方不喜歡你,就會被人嘲諷:“你看,這個年紀了,條件好的都看不上你。”
然後,你就會被堂而皇之地介紹給一堆條件更差的人。
但問題是,你認真經營自己這麼多年,憑什麼要隨便送出去呢?
我想說的是,大齡單身沒有問題。因為你深知美好的愛情從來不會遍地都是,所以你才如此小心翼翼、精挑細選,甚至不惜用帶刺的鎧甲把自己包圍起來,只讓人看到你對愛情和婚姻的挑剔。
不隨便湊合是因為你覺得自己的意見、感受和愛情特別重要,所以不輕易戀愛、結婚,而是選擇寧缺毋濫。
不是早就有人說了嗎?結婚是為了幸福,離婚是,不隨便結婚也是!
所以,不要因為被人說三道四就覺得自己貶值了,不要在意別人問的「你覺得自己老了沒?」「你沒發現你的身材走樣了嗎?」「你的皮膚開始鬆弛了吧?」「你該生小孩了吧?」這類的問題。
你該關心的是:「我的事業是不是上了一個新台階?」「我有沒有找到自己喜歡做的事情?」「我是否比從前更從容自信?」「我是不是更懂得愛自己? 」
人最要緊的事情不是在大好的年華裡想方設法地把自己「交代」出去,而是要培養「不隨年齡而貶值」的能力,這包括:以增長本事為目的的學習,以保持健康為目的的自律,以賺錢為目的的努力,以快樂為原則的社交。
怕就怕,你因為能夠享受來自異性的殷勤和基於年輕貌美的便利,就忘了要提升自己。
你要明白,辜負了別人,是要還債的;辜負了自己,是要遺憾終身的。
需要特別提醒一句,不將就的好處很多,但「代價」也不小。比如說,即使你在努力提升自己,認真工作、堅持運動、定期看書、熱愛美食、能吃會做、為人謙和、不愛八卦……但在某些人眼裡,你不過是個沉默寡言、不想結婚、不肯生小孩的「心理變態」。因為你活成了某些人不敢活的樣子,也就無意間「冒犯」了他們將就的人生。