叉叉一人食之牛油果意面

牛油果意面真滴很好吃!!!口感很棒😆   


成品图👇🏻没有培根蘑菇只有牛油果的酱哈哈哈


看起来很少其实完全是一个人的量(我自己吃这一坨吃不完🌚)




锅里放水煮开煮意面    我用的是上上周farmer's market买的手工意面中的原味   还有超市买的蝴蝶意面    煮好后冲凉水备用




牛油果用勺子刮成泥   蒜切末


小火热锅放黄油融化加入蒜末炒香    加入牛油果泥    加少量盐    再加入少量奶油   和一些牛奶   混合均匀 


至于加的量我觉得完全可以按个人喜好




意面扔进去混合均匀




蝴蝶意面也扔进去




装盘~~~


另外还有一个糖蜜番茄~


没有肉🤣一顿vegan的午餐