小编推荐晒单精选

# 今天也是yami的一天 # 粉色火鸡面加起司和流心蛋👌完美晚餐🥣🥣还有pocky当饭后甜点！入冬贴膘任务完成

靠亚米养活的一天🍭早上： 起床先来碗白粥陪咸蛋。这个牌子咸鸭蛋一直回购，有油冒出来的超开心。早饭清淡营养美滋滋～学习饿了吃包小饼干。强烈推荐这个53%芝士饼干。十分香浓，芝士控必入噢！中午：吃个泡面加个鱼罐头补充蛋白质🐟🐟鱼罐头是酱油味的甜甜的很好下饭呢。这个米线也是超级好吃！汤很好喝！下午：泡个脚脚，养养生。腰汤泡了脚丫子辣辣的，冬天很暖很舒服呢。晚上：吃个天天断货的好丽友蛋黄派，再配个番茄汁。补充膳食纤维还能满足吃甜食的欲望。棒棒哒！Ending！祝大家新年快乐！猪🐷年吃好睡好身体好！# 亚米厨房 # # 开箱大吉 # # 厨房小白拯救计划 # # 什么值

配稀饭很赞的鱼罐头

无限次囤货系列✨✨早上一赖床就会错过食堂的早饭时间😂所以一般会在寝室囤一点能够拿着边走边吃的小点心。这三样是我觉得当早饭很好的点心。图1⃣️面包很软，有点甜甜的。就像国内便利店的面包一样。吃腻这边的吐司贝果可以试试这个，换换口味。图2⃣️泰山栗子八宝粥。真的有两颗栗子在里面🌰而且小小罐，方便带，刚好饱腹不会分量太大。图3⃣️能量99棒！从小吃到大。以前老妈就喜欢把这个当作课间点心给我带去学校。现在还是超喜欢吃hh两根这个谷物棒配一盒维他奶，简单省事。

麻薯粉🌟🌟一个人也要好好吃饭！这个麻薯预拌粉超方便的！说明上讲说只要加水就OK👌但是参考了下厨房的方子自己加了一只鸡蛋，20g黄油和200ml左右牛奶。烤出炉超级香超级软超级好吃！再也不用自己调粉了！tips：烤之前要先预热烤箱，然后再麻薯表面喷点水；放在烤盘上的麻薯球要留点空间给他们膨胀，放太密就会粘在一块。

超级赞！！和台湾带回来的一样！美帝的巧克力饼干都甜的发腻，但是这个甜的刚刚好一点也不腻巧克力味又很浓。从高中吃到大学，必须打call！