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# 温暖小厨房 # # 双十一必囤 # # 一秒变好吃 # # 即食美味 # 图1⃣️是新奥尔良鸡脆骨,做法和新奥尔良烤翅一样,200摄氏度20分钟就出炉啦~图2⃣️是螺蛳粉,留学居家必备品。

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# 开学第一单 # 买的都是以往的老货,希望泡面啥的赶紧上新货。生和堂红豆味极力推荐,暑假的时候在国内,就特别喜欢吃!很顺滑!# 夏日香气 #

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# 燃烧卡路里大作战 # 第三天打卡啦~体重没有增长可以是很开心啦🥳

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# 燃烧卡路里大作战 # 打卡第三天啦~早餐每人一碗鸡蛋清+玉米青豆~两人一起吃的花椰菜~鸡胸肉自个儿吃hhh 🥳

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# 燃烧卡路里大作战 # 打卡第二天,这是早餐,鸡蛋清+青豆玉米+鸡胸肉+米饭。我每次吃完青豆玉米去称体重都不会加重,说明青豆玉米不长胖🤫 每天早餐都和男票一人一半份量,专门用厨房秤称的,感觉还不错,晚上少吃一些,会有一些饿,但第二天一定减重。

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# 燃烧卡路里大作战 # 打卡第一天,我的早餐玉米青豆鸡胸肉~我咋觉得这么好吃呢

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3CE的牛奶素颜粉 真的有牛奶香,涂起来可以白上一层🙈

TA还没有发表晒单, 稍后再来看看吧~

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