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健康脾胃，湿气无忧
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湿气滞留在体内可导致疲惫、食欲不振、腹泻、腹胀等不适症状，严重时还可能引发湿疹、风湿痛、关节炎等疾病。而脾胃是身体中的重要器官，其功能良好不仅有助于消化吸收营养，还有助于排除湿气，保持体内的平衡。中医传统草药也是一种有效的方法，如白术、山药、陈皮等，都被用来调理脾胃功能和祛除湿气。
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