我的宠物朋友

萌宠给你治愈的力量
萌宠不只是玩伴，更是完美的处方
为你消弭身心的病痛与创伤
善待宠物 就是善待我们自己

美国畅销书作家，宠物家庭医师 科学数据X温暖个案
解读宠物促进人类身心健康的天赋

《我的宠物朋友》是由美国著名兽医学博士马蒂•贝克尔创作的有关于宠物与人类关系的著作。爱，友谊，陪伴，信赖，身心的活力，交流的默契，发现生活中美好事物的眼光——这就是宠物能够源源不断给予我们的东西。它们引领我们回到人类和自然的牵系之中，重新认识周遭世界；让我们意识到，我们在这世上并不孤单，而是和所有生灵融合在一起。本书以宠物助人治疗疾病、恢复健康的温暖故事证明，它们活得更美好，我们才会更幸福。

马蒂•贝克尔，美国兽医学博士，任教于华盛顿州立大学与科罗拉多州立大学兽医学院。ABC电视台《早安美国》首席兽医记者，亚马逊网站首席兽医特派员，《读者文摘》《大观》杂志特约撰稿人。全球最畅销的宠物杂志《爱狗新知》和《爱猫新知》撰稿编辑。他的专栏备受好评，刊载于全世界350种报纸上，曾三次荣登《纽约时报》畅销书排行榜。代表作有《宠物的治疗力量》、《宠物爱好者的心灵鸡汤》等。

达内尔•莫顿，美国作家，杰出的新闻从业者。曾任职于《纽约时报》及《人物》杂志，担任过海外特派员、首府社长、专栏作家以及《人物》杂志洛杉矶分部的副社长。

无论是猫还是狗，它们都能理解你的意见，心里知道你所做的一切——这种关系，才是真朋友。它们是清澈的眼神，就是最好的治病良药。
——知名作家 老猫

一本令人愉悦的读物，每个孤独、焦虑的人都不能不读。
——美国著名医学教授 伊萨多•罗森菲尔德

我们需要小狗和猫咪，它们帮我们治疗身体、修补心灵、安定精神，让我们再度微笑。如果想要走得更远、活得更长久，读读这本书吧，它将改变你的生活。
——读者 爱德华

序   人和动物的牵系——在科学与灵魂之间

第一章  宠物的疗愈力

一  健康的起点——儿时宠物的威力 

二  打开童年的死结

三  绕过心脏问题

四  癌症的治疗——宠物给予的另一次机会 

五  慢性疼痛有解——养两只宠物早上唤醒我

六  久坐不动的生活方式——来一趟走心的旅程

七  马术治疗

八  动物辅助治疗——独眼神药和其他动物治疗师

九  宠物好帮手——朋友的援手让我渡过难关

十  快乐银发族——宠物创造的日常奇迹 

第二章 宠物处方 

十一  找到对你益处最大的宠物

十二  准备好了吗 

十三  众里寻“它”千百度 

十四  开一张完美宠物处方 

第三章 与宠物培养默契 

十五  充分利用与宠物的关系

十六  小测试：给你和宠物之间的关系打分

十七  健康检测清单 

十八  缔结永恒的联系

我的一位丹麦籍的兽医朋友维尔弗里德•葛克尔博士告诉我，在大名鼎鼎的丹麦乐高玩具公司推出一款名为“乐高村”的游戏前，他们要许多丹麦儿童写下乐高村里住有哪些人。乐高公司惊讶地发现，孩子们会写：“妈妈、兄弟姐妹以及宠物。”问孩子爸爸到哪里去了，孩子回答：“我们都跟妈妈、兄弟姐妹，特别是和宠物一起玩，爸爸从没和我们一起玩过。”
离家工作的母亲，无论是单亲妈妈或已婚妈妈，她们都认为宠物能让孩子放学回家后那段寂寞时光变得正常。不仅工作的妈妈更可能养宠物，而且她们工作的时间越长，孩子花在照顾宠物上的时间就越久，孩子和宠物之间的联系就更加紧密而重要。事实上，另一项针对妈妈要外出上班的 7 至 10 岁儿童所做的研究显示，母亲工作的小孩更倾向于把宠物作为特殊的朋友。
这些研究皆指向一点，就是儿童在面对空荡荡的家时，宠物对他们有多么重要。父母都外出工作时，儿童的世界变小了。儿童不大可能出去找朋友、参加社团或其他活动。在工作中忙得筋疲力尽的父母也不太可能主动去扩展孩子的生活圈，这时候，宠物就成了家庭中激发主动性、促进玩乐的重要角色。
弗瑞德•希弗德 1 岁以前妈妈便离家了，于是他父亲养的四只狗“成了他的兄弟姐妹”，他的父亲约翰这么说。约翰在一个饲养拉布拉多犬的家庭里长大，他拥有三只拉布拉多犬和一只重达 145 磅的爱斯基摩犬。尽管这些狗体型庞大，但约翰把它们训练得相当听话。弗瑞德 3 岁时，35 磅的他可以同时带着这四只狗外出散步，他一举起手，它们便乖乖停下脚步。
约翰和弗瑞德父子俩相依为命，到处租屋而居，直到他们在科罗拉多靠近派克斯峰一带买了房子后才安顿下来。这时弗瑞德已经 11 岁，那几只狗也都相继过世，约翰认为儿子够大了，有能力照顾一只属于自己的狗。于是弗瑞德钻研了各个品种的狗的详细资料，尤其钟爱如手足般陪他长大的大型犬类。他本来选中了纽芬兰犬，但有位朋友向这对父子建议说，圣伯纳犬更是那种一心一意只认一位主人的狗。弗瑞德想要的就是一只只属于他的狗，于是他决定养一只母的圣伯纳幼犬，取名叫多米诺。
约翰和许多做父母的一样，认为儿子养一只需要他来照顾的动物会受益良多。他很高兴看到儿子在打理多米诺的生活起居时很快便得心应手了。约翰本身也从多米诺身上受惠，因为它多少减轻了单亲父母对孩子的歉疚。“弗瑞德是独子，我希望多米诺可以帮他排遣寂寞。”
约翰经常离家工作。在他必须要去办公时，弗瑞德放学后就到托管班去。如今弗瑞德长大了，他可以选择回家找他永远的玩伴多米诺。“多米诺永远等着你，做什么事都兴高采烈的。”约翰说。它还小的时候，弗瑞德溜滑板，它就在一旁跟着跑；散步时，它就在前面领路。目前它已经 6 个月大（有 85 磅重！），肢体动作更协调。弗瑞德把足球一抛，多米诺就会去把球找回来。
约翰始料未及的是，多米诺的加入让他们感觉到家的完整。它是个很棒的玩伴，也是个很体贴的“母亲”。弗瑞德放学回来他们会一起吃点心。弗瑞德做功课时，它便耐心地坐在一旁陪他；等到他写完功课，又一起出去玩；早上它会坐在浴室门外听他刷牙，晚上他洗澡时它也在一旁等候。虽然多米诺绝对是弗瑞德的狗，但它也喜欢和约翰相处的时光。晚上，他们把弗瑞德舒服地裹在棉被里，而多米诺喜欢晚一点儿才睡，它亦步亦趋地跟在约翰后头。十点钟左右，它巡视屋子一圈，仔细闻着每个角落，确定一切安然无恙，才回到弗瑞德床上或床边睡觉。多米诺的这些习性减轻了约翰不少压力。“我再也不必回到家还要忙着招呼大小事，只管当老爸就行。有它在，我们父子俩都感觉好极了。”

……