亞太傳統月

防曬

養生指南

薯片

拉麵

電飯煲

  • 搜索歷史
  • 熱門搜索
商品分類
日本
韓國
熱銷榜單
新品上架
特惠專區
禮卡
更多
登入/註冊

繁體中文

English 简体中文 繁體中文 한국어 日本語
{{sellerTotalView > 1 ? __("sellers", {number: sellerTotalView}) : __("seller", {number: sellerTotalView}) }}, {{numTotalView > 1 ? __("items", {number: numTotalView}) : __("item", {number: numTotalView}) }}
免運費

去購物車結算 Yamibuy
Yami

Nickname

請告訴我們怎麼更好地稱呼你

更新你的名字
賬戶 訂單 收藏
積分 0
優惠券 0
禮品卡餘額 $0.00
{{ inviteNavTitle }}
退出登入

切換配送區域

不同區域的庫存和配送時效可能存在差異。

歷史郵編

{{email ? __('Got it!') : __('Restock Alert')}}

我們將在商品到貨後第一時間通知你。

取消
Yami

京東圖書

心理咨询师与你同行/大学生心理自助丛书

去購物車結算 Yamibuy
{{buttonTypePin == 3 ? __("Scan to view more PinGo") : __("Scan to start")}}
圖書 心理學 青少年心理輔導
京東圖書

心理咨询师与你同行/大学生心理自助丛书

{{__(":people-members", {'people': item.limit_people_count})}} {{ itemCurrency }}{{ item.valid_price }} {{ itemCurrency }}{{ item.invalid_price }} {{ itemDiscount }}
後結束
{{ itemCurrency }}{{ item.valid_price }}
{{ itemCurrency }}{{ priceFormat(item.valid_price / item.bundle_specification) }}/{{ item.unit }}
{{ itemDiscount }}
{{ itemCurrency }}{{ item.valid_price }} {{ itemCurrency }}{{ priceFormat(item.valid_price / item.bundle_specification) }}/{{ item.unit }} {{ itemCurrency }}{{ item.invalid_price }} {{itemDiscount}}
{{ itemCurrency }}{{ item.valid_price }}
後結束促銷
後開始秒殺 後結束秒殺
{{ getSeckillDesc(item.seckill_data) }}
{{ __( "Pay with Gift Card to get sale price: :itemCurrency:price", { 'itemCurrency' : itemCurrency, 'price' : (item.giftcard_price ? priceFormat(item.giftcard_price) : '0.00') } ) }} ({{ itemCurrency }}{{ priceFormat(item.giftcard_price / item.bundle_specification) }}/{{ item.unit }}) 詳情
商品有效期

已下架

我們不知道該商品何時或是否會重新有庫存。

當前地址無法配送
已售完

商品描述

展開全部描述
Content Description

本书将心理学融入普通生活，既通俗地再现了来访者的亲身体验，又生动形象地体现了心理辅导的专业特色。本书虽然是由从事心理咨询的专业人士所写，但作者并没有拘泥于某一特定的心理咨询理论和流派，而是通过大量具体生动的案例，详细地阐述了心理症状的各个方面以及调适需要掌握的方法和技巧。因此，本书不仅会给有心理困扰的人提供帮助，亦是广大读者的有益读本。
Author Description

舒曼 副教授，硕士生导师，华东交通大学心理咨询中心主任，马克思主义学院兼职教师，同时具体负责江西省高校心理素质拓展及实训中心、江西省青少年心理健康教育辅导中心两个省级机构的日常工作；兼任中国心理学会青年工作委员会委员；加拿大多伦多大学高效焦点解决心理教练专业认证学员，主攻心理教练技术。先后获得江西省委“龚全珍式好干部”提名、江西省“五四青年奖”等奖项15个，有《塑造阳光心态》、《都市人的心理对话》等著作14部。
Catalogue

第一篇 成长驿站：聆听心灵花开的声音

1．放手也是一种爱

心理咨询的语言是理解

2．心乱了，世界就急了

用生命去温暖生命

3．当美丽刺伤了自尊

让你成为你自己

4．完美的人并不完美

自恋心理分析

5．一“网”情不深

五步助你走出困境

6．自信都去哪儿啦

我大学里的里程碑

7．青春不言失败

大学也曾迷茫

8．想漂亮，就要心理健康

温柔地拥抱内在小孩儿

9．天堂里没有歧视

驱除心魔ABC法

10．清理压在心头上的石块

积极暗示增强自信

11．守不住自己的脾气

发脾气的真相

12．看不见的痛

学会寻找快乐

13．重塑人生信念

如何安慰受伤的人

14．大学，我该拿什么来爱你

疏导心情，没你不行


第二篇 心灵独白：为什么受伤的总是我

15．孤独不是一种慢性的毒

与孤独携手同行

16．是什么让我法幸福

以我之心，度他人之腹

17．敞开心扉，青春没有沉重

让你拥有好人缘

18．不是一个人孤独地走

社会距离与人际关系

19．没有一种草不开花

悦纳自卑是一种自我救赎

20．找一个适合自己的舞台

心理医生的焦虑

21．选择其实会不同

欲望的选择与幸福

22．男人哭泣不是罪

学会减压

23．攻击：不让矛头对自己

心理医生的爱与怕

24．为什么受伤的总是我

当来访者爱上了心理医生

25．大声喊叫不是我的错

你为何与众不同

26．为何众人皆醉我独醒

学会肯定别人

27．不是一个人在孤独

赢取起跑线的胜利

28．别把自己伤害了

心有所向，如何审美



第三篇 情感导航：白天不懂夜的黑

29．初恋，不懂爱情

幸福者联盟

30．飘落后才发现幸福的碎片

谁的青春不迷茫

31．在爱情的十字路口

给自己注入“积极基因”

32．法抵挡表哥的诱惑

别把自己给弄丢了

33．当爱情生病的时候

爱的深刻与幸福

34．不要问我爱你有多深

我戴着面具等你

35．快乐与失恋关

失恋是为真爱让路

36．白天不懂夜的黑

如何读懂你的梦

37．爱情离我太遥远

觉察地去爱自己

38好马不吃回头草

恋人是不是旧的好

39．年龄是爱情的坎

心理咨询的“移情别恋”



第四篇 亲情茶座：别把自己抛弃

40．恨，要怎样来化解

关系的痛苦源于越界

41．不做表哥的情人

性放纵是对母亲的报复

42．不再有床底下的哭泣

家庭是港湾，还是沙漠

43．讨厌父母的好少年

不可轻视的性体验

44．不再沉重的花季

父母，为什么这么重要

45．花开花谢没有缘

弗洛伊德的心理历程

46．别让跺脚出卖了美丽

催眠，通往心灵最深处

47．释放压抑

压力，我该如何来爱你

48．找回迷失的自我

错位的自我

49．感情为何会麻木

管好你的情绪账户


第五篇 直面怪癖：我不是一个坏小孩

50．人时磨牙给自己听

顺应自然治心病

51．在撕开中得到快感

给心灵插上快乐的翅膀

52．担心自己会在众人面前失控

拥有安全感才是最好的人生

53．爱清洁莫入误区

告别洁癖

54．眼神不再逃避

对视恐惧症

55．面向阳光，你就看不到恐惧

逐渐告别悲伤

56．不被假想的恐惧打倒

强迫症自我治疗

57．我的状态我做主

学会放过自己

58．瘦身瘦的不是时候

拒绝进食的心理分析

59．我不是一个坏女孩

恋上不该恋的物

60．没人喜欢你的收藏

性心理发展过程

61．自慰女孩的性烦恼

病由心生，源于自慰

62．自暴自露我很丑

露阴之路有多苦


63．拒绝白色的诱惑

吸毒与顶峰体验

64．谢绝死神的宴请

直面自杀的恐惧


后记 心理咨询：想说爱你不容易
Book Abstract

在这个世界，没有比用爱去治愈爱更为美好的事。

最初接触梅是在一个寒冷的冬天。

第一次见我的时候，梅披头散发、穿着邋遢。对于一个青春动人的女孩来说，把自己糟蹋到了这种地步，可见她遇到了重大困厄，心灰意冷，已经抛弃自爱，不再珍重。

那天，我与她谈了很多。临走时，我送了一篇我为《心理对话》专栏撰写的初稿给她，因为个案中主人公的境遇与她类似，希望她能从中受到启发、得到成长。

第二天，她拿着这份初稿问我：“舒老师，你什么时候为我写一本书？”

“你说什么？”

“我相信如果把它编成书对我会更有帮助。”她对我说。

几年过去了，我一直没有忘记她对我的期待。现在，自助早已成为一种生活方式，比如自助餐、自助银行等。把这种方式延伸到心理领域最是恰当不过，尤其是在今天大家都比较关注自身的心灵这样的时代。

后来，我再也没有见到梅，也不知道她现在生活得怎么样，但如果能再见到她，我会对她说：“这本书是为你而写的。”是的，为梅，以及成千上万像她那样，在困境中挣扎却找不到解决之道的青年所写的。

对我而言，写作既是一种快乐，也是一种危险！如果读者能从中得到启发，感悟到生命的真谛，重新开始幸福的生活，我的感觉真的会美好极了，会满足我自恋的幻觉。然而，别忘了，这种幻觉不会存在太久。许多读者的幻想会破灭，或因期望过高而感到失望，真实和想象的差别那么大，接受不了，于是他们通过抱怨要回对我的期待。来访者的抱怨看起来是针对我的，他们之所以向我表达负面情绪，其实是因为感受到这种安全、信任和爱的缺失，借攻击我来逃避自己内在的不舒服。我会好好消化负面情绪，带着更纯粹的心去理解和尊重读者。同时请读者相信：这是一个艰难的时候，也是一个治愈的时刻。

本书虽然没有小说的那种连贯性与可读性，但本书讲述每个个案都是真人真事，我更改了姓名和一些细节以保护来访者的隐私，他们遭遇了真实的困境，且都找到自我成长之道。因此，我希望其中的每一份感动都能引起读者的共鸣。

本书主要是通过大量具体生动的案例阐述心理症状的各个方面以及调适需要掌握的方法和技巧。本书少了一些严肃性，这同时给它好处和不足，好处是阅读本书，须有心理学或任何学术背景；不足是本书并不是传统心理学界所认可的写作模式。因为我认为，既然人们普遍存在这些问题，那么解决这些困扰的学问也应普及，内容要通俗易懂。贴近生活，亲近读者，这是我所努力追求的。

此外，我希望本书能为读者提供一种思考问题的框架，从心理成长的角度看，本书的责任是协助读者看到多种可能性，正如心理学家莫瑞所说：“我把手伸出，你有权利去选择接受或不接受这只手。”另外，我希望读者能对这些个案提出一些自己的解决办法。通过帮助他人，更好地审视自己的心灵，助人自助正是心理健康教育的较高境界。这是我所希望看到的。

但本书并不是万能良药，也不是心理咨询或治疗的替代品，它甚至不能改变生活中痛苦的现实，它只是提供一种方法、一种技巧。因为每一个人的心理困扰都有和其他人相同的地方，也都有其独特的方面。理解心理的机理，有助于更好地了解自己的心理；通过再现生活个案，可以帮助你更好地挑战生活中的挫折和困扰。

假若这本书不像我所期望的那样给你带来十分健康的心理，至少它也会使你看了轻松，感到愉快，我仍会感到十分快乐。

是的，这本书是为你而写的。

規格參數

品牌 京東圖書
品牌屬地 China

免責聲明

產品價格、包裝、規格等資訊如有調整，恕不另行通知。我們盡量做到及時更新產品資訊，但請以收到實物為準。使用產品前，請始終閱讀產品隨附的標籤、警告及說明。

查看詳情
加入收藏
{{ $isZh ? coupon.coupon_name_sub : coupon.coupon_ename_sub | formatCurrency }}
詳情
{{__("Buy Directly")}} {{ itemCurrency }}{{ item.directly_price }}
數量
{{ quantity }}
{{ instockMsg }}
{{ limitText }}
{{buttonTypePin == 3 ? __("Scan to view more PinGo") : __("Scan to start")}}
由 JD@CHINA 銷售
送至
{{ __("Ship to United States only") }}
滿69免運費
正品保證
查看詳情
地區

{{ regionInfo.title }}

已加入購物車

繼續逛逛

為你推薦

{{ item.brand_name }}

{{ item.item_name }}

{{ item.currency }}{{ item.market_price }}

{{ item.currency }}{{ item.unit_price }}

{{ item.currency }}{{ item.unit_price }}

優惠券

{{ coupon.coupon_name_new | formatCurrency }}
領取 已領取 已領完
{{ getCouponDescStr(coupon) }}
{{ coupon.use_time_desc }}
即將過期： {{ formatTime(coupon.use_end_time) }}

分享給好友

取消

亞米禮卡專享價

使用禮卡支付即可獲得禮卡專享價

規則說明

禮卡專享價是部分商品擁有的特殊優惠價格；

購買禮卡專享價商品時，若在結算時使用電子禮卡抵扣支付，且禮卡餘額足夠支付訂單中所有禮卡專享價商品的專享價總和，則可以啟用禮卡專享價；

不使用禮卡支付，或禮卡餘額不滿足上一條所述要求時，將無法啟用禮卡專享價，按照普通售價計算，但您仍然可以購買這些商品；

在購買禮卡專享價商品時，若餘額不足，可以在購物車或結算頁中點擊“充值”按鈕對禮卡進行購買和充值；

商品若擁有禮卡專享價，會顯示“專享”的特殊價格標記；

如有疑問，請隨時聯繫客服；

禮卡專享價相關規則最終解釋權歸亞米所有。

由 亞米 銷售

服務保障

Yami 滿$49免運費
Yami 無憂退換
Yami 從美國出貨

配送資訊

  • 美國

    標準配送 $5.99（不含阿拉斯加，夏威夷），最終價滿$49免運費

    本地配送$5.99(加州，紐約州，新澤西，麻省和賓夕法尼亞，以上州部分地區);最終價滿$49免運費

    兩日達（含阿拉斯加夏威夷）運費19.99美元起

退換政策

亞米網希望為我們的客戶提供最優秀的售後服務，讓所有人都能放心在亞米購物。亞米自營商品在滿足退換貨條件的情況下，可在收到包裹的30天之內退換商品（食品因商品質量問題7天內可退換；為了確保每位客戶都能獲得安全和高質量的商品，對於美妝類產品，一經開封或使用即不提供退款或退貨服務，質量問題除外；其他特殊商品需聯繫客服諮詢）。
感謝您的理解和支持。

查看詳情

由 亞米 銷售

亞米電子禮品卡使用規則

若購買時選擇自動儲值，訂單完成後禮品卡將自動儲值至您的帳戶；

若購買時選擇發送郵件，訂單完成後系統將自動發送卡號和密碼到您填寫的郵箱；

寄送郵件時，任何使用者均可使用郵件中的卡號密碼進行禮卡儲值，請妥善保管郵件資訊。

如接收郵件遇到問題，請聯絡客服處理；

發送郵件時，若禮卡沒有被兌換，可以補發郵件。若已經被其他用戶兌換，無法補償；

亞米網電子禮卡可用於購買自營或第三方商品；

亞米網電子禮卡沒有有效期限限制，長期有效；

亞米網電子禮卡的金額，可分多次使用；

亞米網電子禮卡業務規則，最終解釋權歸亞米網所有。

退換政策

已消費的電子禮卡不支持退款。

由 JD@CHINA 銷售

服務保障

Yami 滿$49免運費
Yami 最優售後
Yami 美國本土出貨

配送資訊

  • 美國

    標準配送 $5.99（不含阿拉斯加，夏威夷），最終價滿$49免運費

    本地配送$5.99(加州，紐約州，新澤西，麻省和賓夕法尼亞，以上州部分地區);最終價滿$49免運費

    兩日達（含阿拉斯加夏威夷）運費19.99美元起

退換政策

提供30天內退還保障。產品需全新未使用原包裝內，並附有購買憑證。產品品質問題、或錯發漏發等,由商家造成的失誤，將進行補發,或退款處理。其它原因需退貨費用由客戶自行承擔。

由 JD@CHINA 銷售

服務保障

Yami 跨店滿$69免運費
Yami 30天退換保障

亞米-中國集運倉

由亞米從中國精選並集合各大優秀店舖的商品至亞米中國整合中心，合併包裹後將一次合包跨國郵寄至您的地址。跨店包郵門檻低至$69。您將在多商家集合提供的廣泛選購商品中選購商品，輕鬆享有跨店鋪包郵後的低郵資。

退換政策

提供30天內退換保障。產品需在全新未使用的原包裝內，並附有購買憑證。產品品質問題、錯發、或漏發等商家造成的失誤，將進行退款處理。其它原因造成的退換貨郵費客戶將需要自行承擔。由於所有商品均長途跋涉，偶有簡易外包壓磨等但不涉及內部品質問題者，不予退換。

配送資訊

亞米中國集運 Consolidated Shipping 運費$9.99（訂單滿$69 包郵）

下單後2個工作天中國商家出貨，所有包裹抵達亞米中國整合中心（除特別情況及中國境內個別法定假日外）會合併包裹後透過UPS發往美國。 UPS從中國出貨後到美國境內的平均時間為10個工作天左右，可隨時根據直發單號追蹤查詢。受疫情影響，目前物流可能延遲5天左右。包裹需要客人簽收。如未簽收，客人須承擔包裹遺失風險。

由 JD@CHINA 銷售

服務保障

滿69免運費
正品保證

配送資訊

Yami Consolidated Shipping 運費$9.99（訂單滿$69包郵）


Seller will ship the orders within 1-2 business days. The logistics time limit is expected to be 7-15 working days. In case of customs clearance, the delivery time will be extended by 3-7 days. The final receipt date is subject to the information of the postal company.

積分規則

不參加任何折扣活動以及亞米會員積分制度。

退換政策

提供30天內退還保障。產品需全新未使用原包裝內，並附有購買憑證。產品品質問題、或錯發漏發等,由商家造成的失誤，將進行補發,或退款處理。其它原因需退貨費用由客戶自行承擔。

Yami

下載亞米應用

返回頂部

為您推薦

品牌故事

京東圖書

为您推荐

Yami
欣葉
2种选择
欣叶 御大福 芋头麻薯 180g
144

周销量 600+

$1.66 $1.99 83折
Yami
欣葉
2种选择
欣叶 御大福 芋头麻薯 180g
144

周销量 600+

$1.66 $1.99 83折
Yami
欣葉
2种选择
欣叶 御大福 芋头麻薯 180g
144

周销量 600+

$1.66 $1.99 83折
Yami
欣葉
2种选择
欣叶 御大福 芋头麻薯 180g
144

周销量 600+

$1.66 $1.99 83折
Yami
欣葉
2种选择
欣叶 御大福 芋头麻薯 180g
144

周销量 600+

$1.66 $1.99 83折
Yami
欣葉
2种选择
欣叶 御大福 芋头麻薯 180g
144

周销量 600+

$1.66 $1.99 83折

評論{{'('+ commentList.posts_count + ')'}}

分享您的感受，幫助更多用戶做出選擇。

撰寫評論
{{ totalRating }} 撰寫評論

  • {{i}}星

    {{i}} 星

    {{ parseInt(commentRatingList[i]) }}%

Yami Yami
{{ comment.user_name }}

{{ showTranslate(comment) }}收起

{{ strLimit(comment,800) }}查看全部

Show Original

{{ comment.content }}

Yami
查看更多

{{ formatTime(comment.in_dtm) }} 已購買 {{groupData}}

{{ comment.likes_count }} {{ comment.likes_count }} {{ comment.reply_count }} {{comment.in_user==uid ? __('Delete') : __('Report')}}
Yami Yami
{{ comment.user_name }}

{{ showTranslate(comment) }}收起

{{ strLimit(comment,800) }}查看全部

Show Original

{{ comment.content }}

Yami
查看更多

{{ formatTime(comment.in_dtm) }} 已購買 {{groupData}}

{{ comment.likes_count }} {{ comment.likes_count }} {{ comment.reply_count }} {{comment.in_user==uid ? __('Delete') : __('Report')}}

暫無符合條件的評論~

更多評論

評論詳情

Yami Yami

{{commentDetails.user_name}}

{{ showTranslate(commentDetails) }}收起

{{ strLimit(commentDetails,800) }}查看全部

Show Original

{{ commentDetails.content }}

Yami
查看更多

{{ formatTime(commentDetails.in_dtm) }} 已購買 {{groupData}}

{{ commentDetails.likes_count }} {{ commentDetails.likes_count }} {{ commentDetails.reply_count }} {{commentDetails.in_user==uid ? __('Delete') : __('Report')}}

請輸入內容

回覆{{'(' + replyList.length + ')'}}

Yami Yami

{{ reply.reply_user_name }}回覆{{ reply.parent_user_name }}

{{ showTranslate(reply) }}收起

{{ strLimit(reply,800) }}查看全部

Show Original

{{ reply.reply_content }}

{{ formatTime(reply.reply_in_dtm) }}

{{ reply.reply_likes_count }} {{ reply.reply_likes_count }} {{ reply.reply_reply_count }} {{reply.reply_in_user==uid ? __('Delete') : __('Report')}}

請輸入內容

取消

這是到目前為止的所有評論！

發表評論
商品評分

請輸入評論

  • 一個好的暱稱，會讓你的評論更受歡迎！
  • 修改了這裡的暱稱，個人資料中的暱稱也將被修改。
感謝你的評論
你的好評可以幫助我們的社區發現更好的亞洲商品。

舉報

取消

確認刪除該評論嗎？

取消

歷史瀏覽

品牌故事

京東圖書