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创微信公众号“不止读书”创始人、灵魂倾听者魏小河

300000+人已订阅，5000000+人次阅读

他们已经被治愈

关于青春、关于梦想、关于远行、关于情感，提笔畅游在这寂寥的夜里，

共同书写成你我的《失眠书》，笑着过青春，陪你一起睡不着


海报：

失眠书

Content Description

这本书送给所有正在经历青春和已逝去青春的人们。
每个夜晚都让你感叹凝视，每段回忆都让你浮想联翩。
它略去了所有的轰轰烈烈，却让你感受到成长的蜕变。
不是每一个人的青春都有高潮迭起，跌宕起伏，失眠书——让寂寥的内心重走青春路。
青春就是生活，是年少轻狂岁月一路走来的痕迹，没有煽情、没有假装，更不需要惊天动地，而是在平凡的世界里找到自己的步调。多愁善感、无病呻吟，旅行、读书、亲情、友情为伴，五味杂陈，这才是青春的味道。
你现在的迷茫来源于没有过好的青春，
我们是怎样变成了现在的我们？
我们是怎样丢失了过去的自己？
我们是怎样变得驯服并且无聊？”
魏小河帮你找到答案，深夜里，不怕失眠的夜，青春重来一次，过个够。

Author Description

魏小河，独立书评人，读书爱好者，自由作家，现居深圳。
2013年3月18日创办“不止读书”微信公众号，截至目前，已经发布400多篇文章，积累了30万粉丝，阅读量超过500万次。
2014年初，在全国范围内开展不止读书会计划，目前在北京、深圳、广州、上海、郑州、成都、南京、武汉等城市持续举办。
著有作品《独立日》

Catalogue

序：把一切交给时间
一 世相
见到更大的世界，见到更多的人
终于到了香港
八卦岭寻书记
小旅行
坐车白怪图
你选择哪一条路都是对的
宠物店里的人生轨迹
二 城市游牧人
游牧人，逐水草而居；现代游牧人，逐工作地点而居
蜗居没有海藻
邻居
搬家未成记
睡眠是对抗世界的一种方式
我不喜欢夏天，尤其是现在
这样一个空荡荡的下午
三 非标准吃货
最好的味道，从来都和记忆有关
非标准吃货记事两则
就爱路边摊
西瓜往事
请叫我中华小当家
小时候的零食
萢萢
家的味道
四 从泥土到水泥
我生活在平凡的世界里，无数个平凡组成了我的童年，我的青春。
今夜做个捞尸人
高考
奇幻世界和深沉时代
我听歌
城市里所有的孤独
落雨
纸笔珍重
五 深潭记忆
这是一口井的深处，一棵树的根
祖父的葬礼
海边的城市
爱笑的母亲
消失的小姨
阿超
六 再也回不去
人生没有如果，过去的不再回来，回来的不再完美
致已逝去的春天
再也没有过年这回事
过年回家，终究成为一趟短暂的旅行
过年回家，对记忆的纠正和误解
附：读书方法论
Book Abstract

很多个中午，我独自走过总厂那条水泥路，踢着石子从湖边的小路右转，进入一片松树林。那林子很小，两分钟就可以穿过，但我总是走得很慢，我希望时间在这里停滞或者消失。我讨厌这段路程的结果，我每天必须去的学校，开始紧张的学习，在家里也甚是无聊，只有走在两点的中间，这片小松树林里，我才毫不设防。
那条小路被落下的松针覆满，走在上面没有声音，但是夏天的时候会有鸟叫，假使只有你一个行人经过，森林会向你展露它的寂静。我已经很久没有回去，不知道那片林子还在不在。前几年春节看到街上的大梧桐树被砍伐殆尽，原本藏在树荫底下的街道赤裸裸地面对天空，垃圾袋被风吹着向上打转，小孩蹲在路边的游戏机厅门口，几家小店无精打采的敞着店门等待不会来到的客人。如果还有树，那么这条街的老败和衰颓总有一个遮盖，不至于这样
地露骨，即使败落，也还有绿色打底，不像现在这般灰突突地没了年龄，没了记忆。
那片林子就在这座小镇中间，一个山丘上，它的四周都是路和房屋，唯独它莫名其妙地保持黄土，在松树的外围，还有一片小果园，那里的橘子我偷过不止一次，又大又甜。我回忆起这片小树林，那些小竹子底下的嫩笋，那些好看的松果，那些穿过针叶来到地面的光斑，还有那种安谧气氛里树脂的味道。时间果真在那里冻结存档，悄悄放到我的脑袋里。但是，我看见、我闻到森林，却无法看见我自己，我没法知道我走过树林的时候有多高，穿着什么鞋子什么衣服，背着什么样的书包。我甚至不知道我的样子，如果我现在走回去，和过去的那个小孩擦肩而过，我们谁也不会认识谁。虽然我时常想到他，而他也不断地想着我，即使这样，我们的想念还是无法抵达对方，只能在虚空中划一个圆圈，然后回到自己。
我那时候渴望长大，就在那片属于我的中午和森林里，想象长成大人的我离开镇子，变得强大、勇敢，去很远很远的远方，不再回来。那个十三岁的男孩想象的他的未来有很多很多的细节，但我不能虚构，我终于没有长成他的未来，也终于没有办法回到他的想象，我和他的关系处在微弱的末端。就像外国电影里的那种地铁站，我们站在轨道的对岸，车厢一列列的从我们中间穿过，就算空下来的时间，我们也只能互相对看而无法抵达。然后我的车来了，他的车也来了，但是你知道的，我们朝着相反的方向驶去，越走越远。
在很多很多的时间里，我也像大多数人一样朝前看，即使看不清，也要仰着脖子踮起脚尖，至少做个样子。但总有一些时候，你要回头，撑着一叶小舟往记忆的大湖里驶去，在黑夜里默默打捞尸体，把它们一个个拖上来，看一看，和他们说说话，再任由他们重新飘回水中。然后你回到岸上，回到现实里，回到白天里。
我出航捞尸的时间并不固定，但每一年的这一天都要出发。不知是谁创造了生日这个概念，又是谁建立起了过生日的传统，他们当然知道生日就是出生的那一个日子，他们也必然了解，天一黑，那个日子也就随之结束。永远的结束。那辆车子已经开走，但是我们要在车子开走的地方做下记号，再创造一个可以轮回的时间的假象。万事俱备，就可以庆祝。但是庆祝什么呢？是庆祝成长还是庆祝老去，是庆祝过去还是庆祝未来？庆祝来庆祝去，仍是一团模糊。
但是，多谢那个发明了时间的人。也多谢那个创造了年历的人。他们给时间找到了坐标，我们一个刻度一个刻度的像钟表一样精确地老去，每到一个整点，铃声一响，我们就回忆过去，憧憬未来。但是，我们站立的地方，却是一个并不存在的刻度，一个人类自己发明的梦境。当然，谁说这不好呢，在这个码头上，很多人郑重起航，有些人喜欢去未来的白色海洋，我却喜欢往过去的黑色大湖里钻。
……

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