型男日志:完美优质男进化指南

型男士造型进阶篇请点击

《型男》

《型男日志：完美优质男进化指南》是一本从流行趋势、着装方法、购物清单、细节搭配、美容形象、必备单品等各方面帮你打造成一名有礼有型完美男性的造型书。全书图文精美，内容实用，除了有针对不同场合的造型推荐外还有介绍纽约、首尔、东京等地的购物指南，并有优衣库、ZARA等我们众所周知品牌的购买注意事项。书中有许多实用的Style Tips和造型小贴士，让男性从各方面了解如何一步步进化成真正的完美优质男。

李铉范，曾担任过《哇哇》、《时尚先生》、《号码》时尚杂志的编辑，明星广告及演出造型师，时尚美容行业的品牌营销人，目前正在从事时尚品牌营销活动。他的脑子里时刻都会涌现出新的
创意和想法。因为常常有相熟的演员、传媒人士以及商界人士向他咨询时尚方面的意见，他的手机平均每三分钟就会响起。
他充分运用“趣玩时尚”的特长，为《朝鲜日报》、翰京校园杂志Job&Joy等撰写时尚专栏，同时也参与到Mner有线电视的《潮流报告》等时尚电视节目的筹备活动中。

时尚水平测试
让你看起来更高的单品确认单
造型大变身之体验你也能改变

STEP1 发现你的真实身高
向个子不高却有型的他们学习
提高比例而不是;身高
用颜色来增高
发挥身材的优点，掩饰身材缺点的增高法

STEP2 让你看上去更高的20种必备单品
穿上就显腿长的夹克衫
图案越靠上，越显个子高的圆领T恤
厚度适中的短款羽绒外套
知性柔软的秋日型男V领套头针织衫
一定要将上衣塞进裤子里穿着搭配开衫
显腿长的未水洗牛仔裤
在膝盖上方才显腿长的中裤
扣子在腰线以上的圆形钮扣外套
使着装更优雅丰富的马甲
和黑色长裤同穿显得加倍干练的黑色衬衫
寻找隐藏的魅力搭配用的套装
与下身颜色统一的暗色短大衣
产生增高5厘米效果的白鞋
具有硬朗鞋跟、外形张扬的靴子
随活动场合而变化造型的包袋
节制的美金属配饰
增加视觉身高的毡帽
随场合而变化系法的围巾
冰冷都市中展现男士魅力的斜纹领带
两侧头发贴面的短发

STEP3 显得更高的正装造型课程
无论在哪里都能搭配的一件灰色西装的力量
用深V领拉开脖子和钮扣的距离
露出迷人的V区，腰带和下半身保持同一颜色
修长的效果那种削瘦的信任感
提高西装档次的优质牛津鞋
只有穿着腰部没有褶皱的长裤，才能显得年轻
完美正直男人的三件套西服
裤脚后面比前面长一点的斜裁裤口
只占整体的百分之二！控制金属配饰的运用
干瘦体型的人要合理运用垫肩

STEP4 看上去更高的休闲造型课程

144 统一上衣和长裤的颜色 休闲夹克里面搭配相同颜色的裤子和T恤 | 充分利用条纹T恤

146 一定要将上衣塞进下装穿着 不系腰带，将上衣塞进里面穿着 | 窄腿裤可与棉质上衣搭配

148 变身娃娃脸的 连帽衫的 美学 灰色拉链连帽衫和黑色搭配 | 深色牛仔裤和连帽衫的搭配浑然天成

150 短外套随便怎么搭都好 短外套和连帽T恤是梦幻组合 | 短外套和对比色搭配也不错

152 增加身高的 小配饰 棒球帽的颜色和下装一致 | 围巾简单地打两次结形成X形

154 避免圆领，选择有型的 U形领 V领针织衫里面搭配圆领T恤 | U字领搭配低腰裤和有跟的鞋

156 中裤的长度不能超过膝盖 膝盖以上的中裤搭配长袖上衣 | 穿裤脚卷起的裤子时，要避免穿到脚踝的袜子

158 白色板鞋是基本款 和深蓝色牛仔裤搭配 | 袜子也要统一成白色

160 一件Polo衫就能让你更有魅力 下装的颜色和Polo衫上的一种颜色相同 | 佩戴和下装同一色系的围巾

162 全身造型的 3种颜色内决定胜负 时髦演绎全身黑造型 | 腰带和下装颜色统一

STEP5 看上去更高的运动造型课程

166 适合古铜肤色的 银饰品 戒指选择简洁的样式 | 项链的吊坠选择竖形的长方形

168 将网球造型统一为白色 全身白色单调的话，可以将运动鞋的鞋带作为亮点 | Polo衫的长度不要超过臀部

170 泳裤长度在膝盖之上 印花箱型短裤里面穿着鲜艳色彩的四角泳裤 | 没有花纹的泳裤搭配有图案的上衣

172 训练裤的要点在于竖条纹 裤子条纹的颜色和上衣的颜色统一 | 棒球帽要选择浅色或同裤子的条纹颜色

174 滑雪服的着装要点在于深色的上衣搭配浅色的下装 用黑色压住鲜艳的上衣颜色 | 连帽上衣搭配带花纹的裤子是基本守则

176 户外服选择颜色鲜艳或者有图案的上衣 软呢帽样式的帽子和菱形图案的袜子 | 用彩色的Gore-tex外套带来亮点

178 从海军服中获得灵感的高尔夫装 条纹背心和浅色裤子搭配 | 有肌肉的话可以合理利用白色的配饰

180 足球衣和收身夹克搭配 搭配深色牛仔裤 | 夹克一定要敞开穿着

182 无袖篮球背心和普通T恤叠穿 喜欢干练感的话可以在篮球背心里面搭配衬衫和领带 | 用彩色无袖背心搭配彩色长裤

184 用棒球外套中的两种色彩收尾 毛线帽和围巾是和棒球外套搭配的亮点 | 皮质棒球外套搭配黑色牛仔裤演绎摇滚明星风格

STEP6 完美优质男绝对要避免的十个单品

188 皮包商店绝对不要购买的商品：又宽又大的手提包、斜挎包

189 外套商店绝对不要购买的商品：双排扣外套

190 牛仔裤商店绝对不要购买的商品：喇叭裤

191 皮鞋商店绝对不要购买的商品：平底休闲鞋

192 配饰商店绝对不要购买的商品：品牌标志明显的皮带

193 外套商店绝对不要购买的商品：长风衣

194 针织衫商店绝对不要购买的商品：高领针织衫

195 裤子商店绝对不要购买的商品：露脚踝的九分裤

196 内衣商店绝对不要购买的商品：短裤样式的拳击内裤

197 T恤商店绝对不要购买的商品：宽松的长袖T恤

STEP7 增加身高和提升档次的TPO分类穿衣原则

200 面试从事专业性职业的人，最好配戴板材镜框式的眼镜 | 灰色或藏青色套装要好于黑色套装 | 天蓝色细条纹衬衫 | 绿色系斜纹领带 | 褐色牛津鞋

202 约会薄款牛仔夹克 | 蜡笔色调 | 品牌运动鞋 | 背包 | 不系领带

204 婚礼宾客要选择灰色、海军蓝以及棕色西服 | 中性色圆领T恤 | 复合夹克+深色未水 洗牛仔裤 | 用手帕代替领带 | 短款大衣

206 度假胜地填绒马甲| 膝盖以上的中裤样式泳裤 | 棒球帽 |无渐变色处理的飞行员墨镜 |无袖背心或衬衫

208 商务出差两粒扣灰色西服 | 条纹衬衫 | V领针织衫+深色牛仔裤 | 斜纹领带或领结 | 带穗装饰的棕色皮鞋

210 机场防风外套 | 最轻便的鞋 | 背包 | 连帽衫 | 灰色运动裤

212 运动赛场彩色运动腕表 | 印有支持球队标语的时尚单品 | POLO衫 | 棒球帽 | 夹克 | 防晒剂

214 俱乐部圆形印花单品 | 直筒裤 | 色彩鲜艳的帽子或眼镜框 | 短袖T恤 | 白色裤子或运动鞋

216 晚宴酒红色天鹅绒外套 | 窄腰带| 漆皮材质的皮鞋 | 马甲 | 背带

218 郊游围巾 | 格纹衬衫 | 连帽拉链开衫 | 高帮球鞋 | 手帕

STEP8 完美优质男各季节穿衣日志

222 春季日志按照厚度将冬衣送去干洗 | 尝试蜡笔色彩的单品 | 脱掉厚外套，在里面穿上针织衫或开衫 | 和男性相比，女性才是最好的春装购物伙伴 | 应该将注意力集中在春装，而不是打折商品 | 成为春天的完美优质男的关键在于是否提前选购了春装 | 周末背上背包

224 夏季日志户外运动塑造古铜色皮肤和健美身材 | 春天的外套夏天也能用，不要着急收起来 | 购入亮出脖子的U领T恤 | 来到很久没来的明洞 | 最好购入两条同样的夏季用西服裤 | 充分利用橄榄绿条纹领带的清凉感

226 秋季日志从围巾开始入手 | 尽量利用夏季衣物叠穿 | 选择牛仔或皮夹克作为基本款 | 购买深色牛仔裤 | 将短袜都收起来的时候到了 | 购买灯芯绒复合夹克

228 冬季日志首先购买冬装西服和外面的大衣 | 脱下秋季穿的长裤，购入适合冬季穿的长裤 |选择连帽滑雪服 | 用V领针织衫代替高领毛衫 | 不会搭配颜色的话，就选择黑灰色作为基础色，用白色提亮 | 以带帮的靴子和有毛球装饰的毛线帽收尾

STEP9 其他不可忽略的造型小贴士

232 女人都无条件喜欢好肤质完美优质男

236 在女朋友身边穿着的情侣装

240 体型偏胖者要牢记的重要事项

STEP10 完美优质男的时尚购物指南

246 购买价格低廉的国外时尚品牌要记住的要点

250 7家首尔时尚商店

252 5家纽约时尚商店

254 7家东京时尚商店

向个子不高
却有型的他们学习
STEP 1
有的人虽然个子不高，却能给我的造型带来灵感。如果你身边没有这样的例子也不要灰心。下面几位就是克服“身高”缺陷，成为国内外造型“高手”的明星们。让我们从他们平时的穿
着，发现奥秘。
170cm 电影演员，詹姆斯·麦克博伊
詹姆斯·麦克博伊个子不高，却是个会穿衣的演员。他最爱的单品是斜纹两粒扣外套。
两粒扣外套避免了三粒扣外套的沉重感，用条纹图案的外套展现干练，显出身高。本图中，他用棕色皮鞋搭配磨白的复古牛仔裤，减少了沉重感，吸引人的目光。另外，他还爱穿搭休闲短
外套，这也是他时刻保持“身高”的秘诀。
172cm 足球运动员，迈克尔·欧文
足球运动员都靠发型在球场上引人注目。贝克汉姆如此，罗纳尔多也如此。但是作为个子矮小的足球运动员，迈克尔·欧文却始终留一头板寸。这是为什么呢？他在足球运动员中算是个头
矮小的， 一头板寸成为他最有利的武器。另外，短短的头发能让身材矮小的他头部显小，从而让他的5头身看上去有7头身的效果。要是让欧文留裴勇俊在电视剧《冬日恋歌》中的卷发会怎样
呢？那分明是让他显得更加矮小、笨拙嘛！
170cm 电影演员，汤姆·克鲁兹
要是进行最性感的男士评比，或许大家都认为要高大威猛才行，但也有例外。虽然是个头矮小的已婚男，汤姆·克鲁兹却仍然受到广大女性的欢迎。他无论什么场合都穿着能显示出上身
肌肉的紧身T恤，他无惧矮小的身材，总是用充满领袖气质的堂堂的态度和价值百万美元的标志性微笑吸引大家的目光，即使面对嘲笑也不畏惧。你即使不是克鲁兹，也可以试着培养迷倒众人
的微笑。
162cm 歌手兼作曲家，杰米·科隆
杰米·科隆貌似是个英国人，他的打扮既时髦又有绅士风，他因为很会穿衣而出名。遗憾的是我没有听过他的音乐，而是通过展示他穿着的照片认识他的。比起矮小的身材，他更为人熟悉的还是他作为一个可爱、有型的音乐人的身份，原因就在于他用彩色的皮鞋搭配黑色西装带来的时尚感觉。他的装扮丝毫不显单调，我们应该从中学习什么呢？那就是用富有个性的搭配弥补1%不足的遗传因子。
……

造型，一个有意义的挑战
又一天过去了，我问自己：“现在做的事情有意义吗？” 接着，“作为男人来说，什么事有意义呢？”用雪白的大米饭将肚子填得满满的；一边想着今天要做的各种事，一边按时走在上班或上学的路上；仔细计算过一年的养车费后，和爱人一起做人生第一辆私家车的梦……这些都是有意义的事。即使面对喜欢的人，离别时她对你说出“路上小心”，学会潇洒地告别，这对你我这样的男人来说未尝不是件有意义的事。我写这本书是为了证明这样一个观点，男士穿衣打扮并不是一件奢侈的事，而是一件有意义的事。也就是说，男士穿衣打扮这件事情中也包含着不变的真理。此外，本书包含着让男士看上去更高的确切的穿衣概念。靠穿着打扮能让你看上去更高？这不是大卫·科波菲尔的魔术，也不是发明增高药的专家的医术。我既不是魔术师，也不是医学专家，我是怎样做到的呢？
虽然听起来像是开玩笑，作为一个普通的上班族，完成这一不可能的任务的原因在于我的目标不是增加你的实际身高，而是让你看起来更高。这里我想说，正在阅读这本书的你正开始做一件有意义的事。
这本书不是为只会用名牌包装自己的、虚有其表的人写的，而是为对身高有些自卑平凡的普通的你写的。书的内容虽然比较琐碎，却不教条；富有趣味，也很诚恳，简单明了，也没有时尚人士爱用的晦涩词汇，只有真诚的劝告。
不管个子高矮，头发多寡，钱财多少，希望本书能给您这样的普通男子带来造型方面的建议。在我看来，这种尝试本身就是件极有意义的事。
P.S. 附记
不管是做造型还是著书，都是不可能靠一个人的力量独立完成的。在此，我向一起参与本书创作的中央图书的守宪前辈，造型师李奉法大哥，还有守志、信荣，摄影师形植，时装店独一无二的买手俊宇大哥，模特朴宰根和姜哲雄，尊敬的玄守镇部长，国柱大哥、志硕、仁基和浩中，发型美妆艺术家故园的文志善、李芯爱等，以及他们的家人表示衷心的感谢。