办公室早餐时间到! 今天没有相机精修图了,因为,不需要!啊哈哈哈~ 第一次做隔夜燕麦,吃一口就后悔了,为什么我早就知道它的存在但是拖到现在才想起来做?! 真的太好吃了!又方便!!!忍不住为他咆哮!!! 照片里的缺口是我因为太饿了没忍住先挖了一口才想起来拍照造成的🙈 说实话,我做的还是不规范的隔夜燕麦,做的时候发现家里没有酸奶,oats也不是old fashioned rolled oats,就是普通的1分钟quick oats,但丝毫不影响它的美味啊啊啊啊尖叫~ 我用的是丹丹大王椰子冻家的小玻璃瓶(真是个勤俭持家的小机灵鬼) 里面放了: 1⃣️一半快熟燕麦 2⃣️等量牛奶 3⃣️一勺花生酱(✨灵魂所在!爱吃花生酱的小伙伴一定要放!) 4⃣️一丢丢蜂蜜 5⃣️一小把chia seeds 早起之后又加了: 6⃣️半根香蕉🍌切片 7⃣️两颗草莓切丁 8⃣️一丢丢granola在最上面点缀! 完成!!! 成品是很软糯且creamy的,我本来就很爱吃糊糊类的东西,估计用传统燕麦做出来的会更有嚼劲一些?等我把家里这罐燕麦吃完就去试试正宗的! # 我的早餐打卡 # # 拜托了冰箱 # # 燃烧卡路里大作战 # # 开学第一单 # # 百万积分第7季 #