【秀羊分享】追剧必备小零食：鳕鱼丝

最近在看摩登家庭，顺便安利一波，继老友记以后的又一力作。当当当～


今天把它拆了，本来看着这么小一包，觉得肯定两口就没有了。


可是呢，它这个丝丝非常细，一包真的可以吃很久！




关键它还很健康啊！鳕鱼做的嘛～鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍；肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝油中这些营养成分的比例，正是人体每日所需要量的最佳比例。因此，北欧人将它称为餐桌上的“营养师”。




刚开始吃第一根我还觉得不好吃没味道，后来慢慢咀嚼发现吃的停不下来。因为味道比较淡，所以多吃也不会口干！！


看剧的时候一根接一根也不会把肚子就吃饱了。

一边看一边咀嚼很棒啦！回购回购！


不像磕瓜子，还得丢壳，吃多了还上火口干。

这个真的太好啦～既满足了嘴巴咀嚼的欲望，又不会长胖，盐分也很低！


推荐！




感谢观看❤️