小编推荐晒单精选

# 源自澳洲的自然营养保健品 # Swisse护肝片Liver Detox既然谈到护肝片，先来谈谈如何给肝脏排毒。最好做到以下几点1. 多喝水保持身体水分2. 避免饮酒和吸烟，因为这些都会对肝功能产生不良影响3. 每天半小时到一小时的锻炼。4. 最好避免食用精致加工食品，因为它们富含反式脂肪，会积累在肝脏中，导致脂肪肝。但是说起来不难，完全做到其实也不是很简单…市面上也有很多肝脏排毒的产品，第一次尝试我选择了比较知名的Swiss。我抱着有效果就最好，没有效果身体也会排出去的，Swiss经历了诸多消费者的验证，也有科学研究作为支持。Swiss的产品上都会详细介绍主要成分，

# 源自澳洲的自然营养保健品 ## Swisse #来自澳洲的Swisse一直都深受大家喜爱，产品效果在同业中也是佼佼者。作为30+二宝妈，尤其种草这款蔓越莓胶囊，到了一定年纪，对于私密部位的保养特别重要。这款蔓越莓胶囊，不但可以预防泌尿系统感染问题，还可以抑制细菌侵入，预防妇科炎症。日期新鲜，一瓶有100粒，每日一粒也是给足了三个月的量。一粒胶囊药丸很大颗，唯一的不足就是不好吞咽。每粒胶囊含有500mg的蔓越莓，一天仅需一粒就可以帮助预防妇科及泌尿系统方面的疾病。建议在饭后或随着食物一同服用。最直观的身体感受就是，姨妈前期白带的减少，也不会有任何异味，姐妹们囤它！

随着年龄的增长，皮肤暗沉都是习以为常的现象了，一直想改善这状况，种草很久的葡萄籽，这次终于有机会试试了✌️swisses每个葡萄籽胶囊含有14130毫克的葡萄籽提取物，富含抗氧化剂的葡萄籽提取物是生物类黄酮（多酚）的丰富来源，与维生素C搭配服用会有显著的抗氧化作用。维生素C在结缔组织形成的胶原蛋白中起着不可或缺的作用它是一种抗氧化剂，有助于防止污染和环境毒素造成的自由基损害。烟酰胺，增强皮肤对紫外线的抵抗力，减少黑色素对肌肤的影响。它不含人造香料、甜味剂；不添加糖、乳糖或麸质。成分葡萄（种子）标准化提取物，维生素C（来自抗坏血酸钙二水合物），铁（来自氧化铁），磷酸二水合物二钙，微晶

Swisse营养保健品· 我的花少女神们都在用是谁还没看过花儿与少年丝路季？我的女神热巴和秦岚都在用的保健品，Swisse是澳洲三大保健品牌之一。这次尝试葡萄籽片和护发护肤护甲胶原蛋白。孕期的时候皮肤虽然状态很好，但雀斑却深了N个颜色。赶紧备上这款葡萄籽片，含有维C和烟酰胺，可以吃出冷白皮。⚠️需要过了哺乳期才能吃。使用方法：随餐或饭后，每天服用两片护肤护肤护甲胶原蛋白，产后就可以吃起来。大家知道孕期掉发大把大把，再加上我的指甲本身就很脆，特别容易断掉。使用方法：随餐或饭后，一天一片# 源自澳洲的自然营养保健品 # # Swisse #

# 新春甜茶 # 🍀早春三月，草长莺飞，一树树开花的开花，发芽的发芽，粉花绿叶一派温暖和煦，换下冬装身心轻松，那么，这样生机勃勃的愉悦季节，喝茶也得来点有春日气息的才应景啊！爱各种茶饮的我自然也要跟着季节变换！ 🍀一眼看中亚米上新出的花果轩的各种花果茶！正好有小伙伴们说非常好喝，太适合女生了，又小资又养生！那咱必须得有！ 🍀花果轩的花果茶礼包有五种呢，分别是西柚柠檬百香果花果茶，蓝莓蜜桃墨红玫瑰花果茶，草莓菠萝椰椰花果茶，蜜桃雪梨桂花乌龙茶花果茶，蔓越莓柠檬无花果花果茶！光看名字就好喜欢！怎么办，每个都想试试！好吧，不是说成年人不做选择题的嘛，应该都要！OK，那咱就一网打尽，5种畅销款花

是谁家的茶是颜值与品味并存呀？哦，是Blossomly Tea真的是好看、好喝、好携带！一包里面有五小包，都是独立包装的！每一种水果茶里的材料都很足我最喜欢蜜桃雪梨乌龙茶的口味打开时候平平无奇，泡开后，桃肉和桂花乌龙茶的香味，真的好香！乌龙茶加上雪梨的甜味，也是非常巧妙的组合！最醒目的当属西柚百香果金桔的口味打开包装就有扑鼻而来各种果香味，泡开后的颜色也是十分漂亮。不过它喝起来有一丢丢酸，但是不影响它的口感！还有蓝莓🫐、无花果和菠萝椰子的，相对来说没有上面两款那么吸引我。总的来说，真的很不错👍春天，就该多喝茶哟，Blossomly tea 美容养生两不误！# 新春

# 新春甜茶 # # 一喝就爱上的水 #孕妇也可以喝的甜茶！对于我这种对茶超级敏感的体质，水果茶是最合适不过的了。如果是颜值高，那么更加分。这次尝试的小红书爆款花果轩，英文名字也很可爱，blossomly Tea。一共有5种口味：🫐蔓越莓柠檬无花果🍍草莓菠萝椰椰🍑蜜桃雪梨桂花乌龙🍋西柚柠檬百香果🌹蓝莓蜜桃墨红玫瑰它家的水果虽是干果，但糖分没有很多。水果和茶包是分开的，很喜欢这样子，可以自己控制茶的浓度。每一个都是一小包，非常可爱，包装上的设计也很符合我的审美。味道也是我喜欢的便果茶，且没有酣甜。每一小袋的水果都给的分量很足，点赞👍。

许氏花旗参茶入驻上班喝茶🍵行列冬天啦，喝点暖暖的。花旗参茶透出一丝丝的草本香气，口感微苦又微甜。这两个状态感觉一直在舌尖上平衡。很神奇😉我今天早上来了一杯。因为平时早上都喝黑咖啡，口感相对清淡而温和。一包可以冲三四次。真的一早上胃里都是暖暖的。 而且巨提神！咖啡都不需要了。1、提高免疫系统功能： 具有增强免疫系统的作用，有助于抵抗感染和疾病。2、改善体力和耐力： 有助于缓解疲劳感。3、调节血糖水平： 花旗参可能对血糖水平有调节作用，对于一些糖尿病患者可能有一定的益处。4、抗氧化作用： 花旗参富含抗氧化物质，可以帮助抵御自由基对身体的损害。5、改善认知功能： 可能对认知

在最冷的几天，收到YAMIBUY 最暖心的冬日养生系列 - 金丝皇菊，龙眼肉，玫瑰花，金银花，柠檬。金丝皇菊：一盒有30朵，每朵15克，都是独立包装，北京同仁堂出品。打开的时候，菊花的香气就已经扑鼻而来。菊花泡茶具有6大功效：保健视力，預防心臟病，消炎解熱氣，抗氧化，放鬆與提神；超级适合熬夜人士。龙眼肉：桂圆肉和我之前吃的不一样，罐装都是干身的，吃的时候要用力咬才能吃出龙眼肉的甘甜，但糖分明显比较少。玫瑰花：玫瑰花干，要打开罐子凑近闻，才会有香香的玫瑰味。玫瑰花香没有那种很浓烈的味道金银花：给我一种干身茶叶的感觉柠檬：4罐真空密封罐子里，柠檬是最香的。但也是因为柠檬没有去

非常有幸收到了亚米的许氏秋冬养生三件套🙏🏼第一次尝试许氏的产品，终于get到为什么它是回国伴手礼的首选，可选择产品很多质量又好，全家人的养生可以一次安排起来啦🥰🐚三件套里我最喜欢的就是这个炭烧干贝！一包里大概有30个，开袋即食。每一颗干贝都形状完整，有quarter 硬币大小👍🏼而且口感很Q弹，大人孩子都爱吃。☕️想要开始养生又像我一样不会煲汤的姐妹，可以试试这个花旗参茶包。一盒里有20包，冲兑开水可以泡2-3次，真的是有手就会！😁100%的天然成分，没有添加咖啡因和糖。口感也很平和，新手也容易接受。我平时习惯喝咖啡，但又担心不够养生。喝茶但是是又不喜欢茶的涩味。反而是这个花旗参茶，既

# 冬日养生 #年底有幸收到了亚米君寄给我的 许氏 养生三件套这款花旗参茶包礼盒和西洋参片就是其二第一次接触花旗参茶的时候我曾经被它的苦味劝退过但是没想到这款居然这么清淡，味道非常温和，苦味也不重非常适合第一次尝试花旗参茶的宝宝也很适合送礼给家中的长辈，包装非常精美每一个茶包都是单独的金色包装这款礼盒共3种不同尺寸20包装、40包装、以及60包装可酌情选择购买花旗参又称西洋参，是美国本土产的人参主要产于威斯康辛州因其所含人参皂苷最高，品质最好所以才被称为花旗参人参性温平和、补肺降火，不仅能生津液，还能除烦倦是不可多得的优质补品而茶包让其摄取起来非常方便

# 亚米返校季 #在亚米买零食的时候时不时会看到三顿半，一查才知道原来三顿半不是普通的速溶咖啡，是冷萃冻干超即溶咖啡粉啊，瞬间心动！拿到手默默感叹包装真是精美，每个小盒子都是一个咖啡杯的形状，颜色号码都不同，感觉好像有点过度包装，国内有回收计划（官方叫返航计划），美国这边就只能和普通塑料瓶子一起回收啦。☕️小盒子上的数字啥意思代表了咖啡的烘焙程度，数字越大烘焙程度越高，所以小数字的偏酸，大数字的偏苦。一盒里面有6种味道，每种4个。小盒子的背后写了名字，烘焙程度，适合冲泡的液体以及毫升，好有仪式感。☕️味道怎么样我按照建议的液体用冰水冲泡了1号，牛奶冲泡了5号，可以很明显的感觉

# 燃烧卡路里大作战 ## 被二哥种草了 #打卡第7天低脂营养早餐之猴菇米稀我买的这款是黑芝麻味。这还是我第一次尝试，超鸡冻！打开包装里面有15小袋，倒出来的时候有很浓的黑芝麻香。还有淡淡米香。质地和麦片很像。冲泡的时候，我因为第一次泡，虽然按照说明直接用沸水泡了，但泡出来的效果还是有些米糊和汤分离，我后来又冲泡了一次，减少了水量，加大了搅拌力度和时间，出来效果顺滑多了。请大家看对比图。米稀我还是第一次吃，有点像黑芝麻粥，味道上基本没什么味道，于是我加了糖，加完糖惊呼好好吃！立刻变成香滑的黑芝麻糊糊！当早餐一包管饱，很养胃。而且热量只有130卡。如果喜欢甜记得加sw

生活中总要多一点阳光，又是美好的一天