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# 健康餐 # # 健康营养 # # #神奇减肥好物# # # 减肥必备 # # 低卡 # 享受美食的同时,是要付出长胖的代价的。但是,有一款可以作为主食的产品,既好吃又健康 还不会胖,就是魔芋啦~魔芋是多年生长草本植物,是一种低脂、低糖、低热、无胆固醇的优质膳食纤维。由其制作而成的魔芋丝、魔芋丝结等产品,各大超市有销售,可以和各种食材搭配,很多人用作减肥期间替代主食,搭配其他蔬菜来达到减肥的效果。这里给大家分享一款我觉得还不错的魔芋产品,就是方家铺子的魔芋丝结。口感劲道爽脆,一口一个,尽是满足感。
#健康餐#
# 一周瘦身大作战 #想吃火锅又不想长肉,其实也可以的!在亚米买了这个魔芋做的脆爽毛肚,一包热量才43kcal。吃起来和毛肚很像,脆脆的口感特别好。用它涮火锅不会有罪恶感,还能解馋,减肥必备!# #神奇减肥好物# # # 我要上精选 #
#一周瘦身大作战#
# 亚米神仙减肥好物 # # 高颜值美食 # # #神奇减肥好物# # 枇杷膏功效:排毒瘦身,止咳润肺,润肤抗衰等功效(详情见图6)李子柒这款秋梨枇杷膏,要颜值有颜值,要内在有内在,还贴心的配有小勺子,送礼当礼盒特别漂亮。减脂瘦身期间,做为一款小间餐,是很好的选择😄
#亚米神仙减肥好物#
# 亚米神仙减肥好物 # # 爱吃又想瘦 # # #神奇减肥好物# # 这款珍珠奶茶为啥是低卡呢,因为里面的珍珠是魔芋粉做的,现代人饮食注重健康,所以魔芋珍珠代替原本的珍珠,膳食纤维增加了,卡路里降低了,这款珍珠奶茶是为减脂减肥人士量身定做的,嘴馋想喝奶茶的时候,就选他吧😊
# 亚米神仙减肥好物 # # 高颜值美食 # # #神奇减肥好物# # 红豆薏米粉,霍思燕把这款减肥好物给带火了,她从160斤瘦到88斤,就是坚持喝红豆薏米水,五谷磨房已经为我们准备好现成的红豆薏米粉了,减脂瘦身期间每天坚持喝,早上牛奶里面加一些,喝出好身材,好气色。五谷磨房的产品,从包装上来讲,比较精细,这款红豆薏米粉外面都是用五谷磨房的塑料袋包着的并配有一把勺子,细节到位了自然加分😄
# 亚米神仙减肥好物 # # 爱吃又想瘦 # # #神奇减肥好物# # 这款韩国圃美多低卡方便面,刀削面牛肉味道,非油炸,低卡健康,亚米既然都这样说了,我一定要买来尝一尝,看一看韩国低卡牛肉刀削面的低卡减脂魔力,我在亚米买过很多韩国食品,都是很满意的,有些已经回购多次了。
# 亚米神仙减肥好物 # # 爱吃又想瘦 # # #神奇减肥好物# # 与美牌藕零食,黑鸭味道,我们知道减脂期间藕是非常好的正餐食物,那么想吃零食的时候,这款黑鸭味道的藕是不错的选择,里面有真空独立小包装,嘴馋的时候吃上一袋,低卡低脂低糖,膳食纤维丰富,过了嘴瘾还不怕长胖,素菜也可以吃出肉味来。
# 亚米神仙减肥好物 # # 爱吃又想瘦 # # #神奇减肥好物# # 绿野牌,黑蒟蒻,确实比白蒟蒻黑了不少,里面还能看见黑色小颗粒,在我映像中,小时候吃的魔芋就是这样黑乎乎的颜色,白魔芋反而是后来才有的。那么黑白魔芋到底有什么区别呢?白魔芋现在较为常见,在火锅店、串串店里面基本都用白魔芋,黑魔芋魔芋味较重,口感也比较硬。共同点都是低卡低脂0糖分。不管白魔芋黑魔芋,能减掉脂肪就是好魔芋😄
小餅子
吃货女王👑
咩咩咩咩咩咩咩
@九九
酒鬼
# 亚米神仙减肥好物 # # 爱吃又想瘦 # # #神奇减肥好物# # 魔芋丝小卷,就是把魔芋粉丝卷变成一份一份的,这种方便吃火锅,一份一份利于入味。一盒是分成两个格子,这样设计很合理,避免一次吃不完的情况。瘦身减肥期间,尽量多吃魔芋,超低卡又能饱腹!
# 亚米神仙减肥好物 # # 爱吃又想瘦 # # #神奇减肥好物# # 江中猴菇米稀,一个包装精美的大礼盒里面六杯,有时候早上来不及吃饭出门带一杯非常方便,别看是米稀,他不是一般的米稀,营养太丰富了,不是普通早餐能媲美的。👍低卡低脂低糖的营养补品,体会食物调养的科学内涵。精选梗米,燕麦,茯苓,白扁豆,薏仁,莲子,山药,人参,甘草,橘皮,砂仁,桔梗,太丰富了!
# 亚米神仙减肥好物 # # 爱吃又想瘦 # # #神奇减肥好物# # 自从买过乐素牌蒟蒻豆腐,我就喜欢上乐素这个牌子了,原材料好,做出来的魔芋质量自然就会好。这两款脆爽粉丝,都是乐素牌,但味道不一样,一种酸辣,一种胡麻,魔芋粉煮久一点都不怕烂,永远是脆爽弹牙的,煮之前需要先清洗,然后煮久一点还可以更好的去除刚打开袋子时候泡魔芋水的味道。其实魔芋本身稍微烫一下就可以吃了。喜欢魔芋粉丝,低卡0脂肪0糖分,瘦身减肥吃魔芋粉丝。
# #神奇减肥好物# ## 亚米神仙减肥好物 #vita青柠柠檬茶青柠口味,清新爽口,柠檬加上茶香,酸酸甜甜的特别解渴,冰镇过后更好喝,夏天必备的小饮品,一瓶热量也就90卡哟
##神奇减肥好物##
# 亚米神仙减肥好物 # # 高颜值美食 # # #神奇减肥好物# # 高纤魔芋代餐粉,来自五谷磨房牌,魔芋粉自然是瘦身减肥的不二选择,饱腹感极强👍这款代餐粉,包装很精致,外盒有一层透明薄膜包裹着,里面独立包装一共16包。除了魔芋,还添加了其余5种来自全球各地的营养物(如图5)我喜欢早上加在牛奶里吃,一次加半包,还要加其他谷物,这样营养比较均衡。
# 亚米神仙减肥好物 # # 爱吃又想瘦 # # #神奇减肥好物# # 推荐这两款韩国低卡饼干,奔着亚米上写的低卡二字买的😄,所以是很适合减脂期间吃的零食,在亚米买过很多种韩国的各类饼干,都很好吃,而且包装里里外外都细节到位,其中很多款都回购多次了。
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# #神奇减肥好物# ## 亚米神仙减肥好物 #新加坡三合一奶茶🥤一包有25条入,一大包才5.99价廉物美,我很喜欢的一款奶茶,每次补货都会囤上,一条装才几十卡路里,在奶茶中热量不算高的,热饮冷饮味道都很棒