家乡味 天然红枣 170g晒单
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“一道无法拒绝甜在心口的甜品! 看到晒单区仙女们开挂的人生,老阿姨不能再偷懒了.都说熬汤不熬夜,夏天来了天干物燥的,拿什么来滋润五脏六腑,燕窝吃不起咱们来一碗养颜不长膘的桃胶雪莲子可好?配伍自己喜欢的食材,美容养颜,给肌肤补充失去的水分,还能够润肺去火. 食材简单,来看看老母亲家里的存货,以桃胶、雪莲子、雪燕为主.雪莲子老少皆宜,调和人体脏腑功能的纯天然滋补食品,还能抗老养肝明目.桃胶大家应该不会陌生了,据说能排毒瘦身补水🌚,好处”
“# 百万积分第7季 # # 亚米食谱 # 中秋快乐!凉菜:梅粉番茄,卤味大拼,口水鸡,桂花糯米藕热菜:上汤菠菜,白果炒西芹,蟹粉豆腐,京酱肉丝,菠萝古老虾,南瓜烧鸡公,粉蒸排骨,味增青鱼甜点:冰皮月饼(原味皮五仁馅,抹茶皮豆沙馅,巧克力皮蔓越莓乳酪馅),八宝饭”
“今日份老母亲是“胶”阿姨🙃,最近熬夜追剧,这几天我把家里最贵的护肤品拿出来熬最晚的夜,还添加了一份可以吃的护肤品👉桃胶羹.据说坚持喝比护肤更管用,养颜润燥又补水,来看看老母亲零厨艺的桃胶羹.使用材料:桃胶,皂角米(雪莲子)雪燕,红枣,桂圆.桃胶单煮过于单调了,加些皂角米、雪燕煮出来的桃胶羹口感更丰富口.还可以按个人爱好添加银耳,莲子,枸杞,木瓜~~自己动手想怎么吃就怎么吃.而且吃不胖!桃胶:泡发率可达10倍以上,每次10颗左右,冷水浸泡24小时,发泡的过程中换两三次水,泡发后的桃胶容易碎,所以不能太频繁,桃胶上的杂质我都是用小夹子挑拣,泡好后沥干水待用.皂角米(雪莲子):一小把三四”
“一茬又一茬的春雨下个没完没了,虽然预示着春天要来了,但是淅沥沥的雨滴和沉闷的天气,真的让人心情都好不起来。只想在家呆着发呆看电影,打开外卖app看了一遍又一遍,还是不知道吃什么才好。 于是。。。。。 我就。。。。。。。 打开了新到的亚米!!! 当当当!!!就是这款Aroma养生壶,让我又对春天充满了希望和期待,因为它真的太美太好用了!!!!而且有了这个,我一整天都有甜品吃,对我这种嗜糖星人来说真的是最美好不过的事情了~~~”
“全麥紅棗碗糕🌾健康又快手晚餐忽然想吃碗糕,不想吃超市的添加劑太多就自己在家做。最近沉迷全麥粉,於是自己嘗試了一下看看,沒想到做出來也很鬆軟很好吃!材料:全麥粉30g泡打粉 1g豆奶 30g(可以換成任意你愛的奶製品或者水也可以)紅棗 2顆 (最愛家鄉味!飽滿又香甜,今天把這一整包空口吃掉了)糖12g上面的材料除了紅棗全部混合倒入小碗,上面放上去核的紅棗粒。蒸鍋上氣之後蒸25分鐘就好啦😋😋# 一人食 # # 我要当测评官第4期 # # 我的早餐打卡 # # 炸鸡厨房 # # 亚米厨房 #”
“越来越多的人说自己是拿着保温杯蹦迪,出门要带一杯枸杞茶就怕自己年少秃头,长皱纹,脸上胶原蛋白流失,但又没有时间煲汤,只能一边忧心忡忡地照着镜子忧愁熬夜一边又买高价保养品护肤护发。 早在北宋就有人提到:每日起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又级柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀。 谁又能说不是呢?在寒冷的冬天,能在回家之后马上喝一碗热热的汤/粥,不仅能让整个身子都暖起来,更能提供身体里所需要的能量,健康营养还有饱腹感。但是不管是在上班还是在上学的我们,特别是劳累了一天之后,谁还想回家再等个两三个小时煲一碗汤呢?恐怕外卖来的汤都喝完了吧。 SONYA”