捏捏小手百病消

火柴棒医生周尔晋小儿推拿术，每天只要5分钟，解决孩子健康大问题
小病、大病、疑难病，众多家长反馈方法简单有效，慈爱父母值得一试

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自序 我用小儿推拿术救了大女儿的命
第一章 父母是孩子最好的医生
1. 用双手守护好每个稚嫩的生命
2. 孩子的小手就是一座随身的医药宝库
3. 小儿推拿术就是激发孩子内药的金钥匙
4. 我为什么偏爱小儿手部推拿
5. 我最为推崇的小儿捏脊疗法
6. 按摩是与孩子交心的最好方法

第二章 给孩子治病，用手比用药更管用
——周氏小儿推拿术常用穴位及手法
1. 头部按摩穴位及手法介绍
2. 左手按摩穴位及手法
3. 背部按摩穴位及手法
4. 胸部按摩穴位及手法
5. 下肢按摩穴位及手法
6. 小儿常见病按摩手法

第三章 周氏小儿推拿术穴位详细解说
1. 孩子不爱吃饭怎么办—清补脾土
2. 孩子腹泻怎么办—清补大肠
3. 孩子不好好吃饭怎么办—日揉板门300下
4. 孩子肝火旺怎么办—清肝木
5. 孩子心火旺怎么办—清心火
6. 孩子得了肺炎怎么办—清补肺金
7. 孩子经常生病怎么办—补肾水
8. 孩子肠胃不好怎么办—揉外劳宫
9. 孩子发热怎么办—推上三关
10. 孩子有胃火怎么办—清天河水
11. 孩子发高烧怎么办—退六腑
12. 孩子风热感冒怎么办—推脊柱
13. 孩子咳嗽老不好怎么办—分推肩胛骨
14. 怎样预防孩子感冒—揉肺俞
15. 孩子呕吐怎么办—揉内关
16. 孩子体质不好怎么办—揉压足三里
17. 孩子遗尿怎么办—推七节
18. 孩子拉肚子怎么办—揉长强
19. 孩子消化不良怎么办—捏脊
20. 孩子不够强壮怎么办—揉三阴交

第四章 孩子不爱吃饭，调理脾胃是重点——脾胃系统保健按摩法
1. 我此生的第二个病人—孩子疳积怎么办
2. 摸摸小手泻立停—孩子腹泻怎么办
3. 大雨中的急诊—急救小儿休克
4. 宝宝吃饭香，才能身体棒—孩子厌食怎么办
5. 饭后总打嗝—孩子嗳气怎么办
6. 宝宝常口臭，首要任务是清胃火—孩子口臭怎么办
7. 小儿推拿术再见奇效—孩子得了中毒性菌痢怎么办
8. 献给天下父母的一道秘方—治疗急性细菌性痢疾
9. 每个妈妈都能成名医—孩子得了肠炎怎么办
10. 父母辛苦一时，孩子受用一世—孩子脾胃虚弱怎么办
11. 这三个穴位价值百万—孩子食后吐水怎么办
12. 现学现用也能治病—孩子小腹急痛怎么办
13. 为什么孩子吃得多，还容易饿
14. 不让孩子的肠道乱“说话”—孩子肠鸣怎么办
15. 宝宝便秘，父母有责—孩子便秘怎么办
16. 孩子腹胀气怎么办

第五章 孩子咳嗽老不好，清理肺热是关键——小儿呼吸系统保健按摩法
1. 孩子得了中毒性肺炎怎么办
2. 孩子得了百日咳怎么办
3. 孩子得了哮喘怎么办
4. 孩子得了慢性气管炎怎么办
5. 从没失败过的退热良方——孩子高烧怎么办
6. 孩子得了慢性鼻炎怎么办
7. 孩子失音怎么办
8. 孩子感冒咳嗽怎么办
9. 孩子得了支气管肺炎怎么办
10. 孩子声音嘶哑怎么办
11. 孩子感冒汗不出怎么办
12. 孩子不明低热怎么办
13. 孩子得了扁桃体炎怎么办
14. 孩子得了急性扁桃体炎怎么办
15. 孩子得了单纯性鼻炎怎么办
16. 孩子鼻塞怎么办

第六章 父母有多用心，孩子就有多聪明——小儿脑部疾患保健按摩法
1. 无心插柳柳成荫，巧治小儿脑炎后遗症
2. 不花一分钱，治愈先天性癫痫
3. 产钳夹伤大脑，按摩修补非怪谈
4. 自闭症孩子也是父母的珍宝
5. 脑震荡后遗症莫恐慌，小儿按摩保健康
6. 聪明宝宝从按摩强化右脑开始
7. 小儿麻痹症患儿也有春天
8. 宝宝不会无缘无故哭闹—孩子烦热怎么办
9. 按摩百会胜吃镇惊丸——孩子受惊怎么办
10. 用双手帮孩子赶走噩梦——孩子梦魇怎么办
11. 孩子中暑不用愁，小小火柴棒来解忧

12. 给孩子一个幸福的未来——告别侏儒症，不做小矮人

第七章 让孩子的世界更美丽——小儿五官疾病按摩保健法
1. 假性近视可防也易治——孩子近视怎么办
2. 给孩子一双明亮的眼睛——眼保健通用方
3. 春天谨防红眼病——孩子得了结膜炎怎么办
4. 轻轻按一按，脸上冻疮就不见
5. 让母乳滋养孩子一生——宝宝舌强不吸乳怎么办
6. 宝宝口水多，可能是病了——孩子流口水怎么办
7. 孩子口吃，父母要从“心”矫正
8. 宝宝痛在身上，妈妈痛在心上——孩子口腔溃疡怎么办

第八章 当孩子遭遇意外伤害——周氏急救按摩法
1. 孩子脚踝扭伤怎么办
2. 孩子被鱼刺卡喉怎么办
3. 孩子手腕受伤怎么办
4. 孩子被火烫伤怎么办
5. 孩子前臂受伤怎么办
6. 孩子手肘弯部受伤怎么办
7. 孩子腿抽筋怎么办
8. 孩子习惯性脱臼怎么办

第九章 孩子气血充足，自然百病不生——小儿血液系统保健按摩法
1. 让孩子强壮如虎的健身强体法
2. 白血病并不是不治之症
3. 我彻底治愈小女的顽疾——先天性心肌炎
4. 举手之间就能治病——孩子流鼻血怎么办
5. 富贵宝宝也会得穷病——孩子贫血怎么办
6. 对付疑难杂症，恒心比药方更重要——治疗血小板减少性紫癜

第十章 父母是孩子最好的保健医生——小儿其他常见病按摩法
1. 一招根治三大常见皮肤病——孩子得了荨麻疹、痱子、日光性皮炎怎么办
2. 治病之前先止痛——孩子得了胆道蛔虫病怎么办
3. 为早产孙女保命——小儿推拿术让孩子健康一生
4. 孩子也能给自己治病——10岁男孩自治怪病
5. 找到尔晋穴，孩子再也不会晕车（船）
6. 小小火柴棒，也能建奇功——孩子得了腮腺炎怎么办
7. 妙用太冲的神奇力量——孩子小肠串气怎么办
8. 急性病大多都是纸老虎——孩子得了惊风怎么办
9. 治外病更要治心病——孩子遗尿怎么办
10. 再疑难的病也有方法治——孩子鸡胸怎么办
11. 囟门就是婴儿的健康信号灯——孩子囟门下陷怎么办
12. 给新生宝宝的第一份爱——孩子得了黄疸怎么办
13. 孩子每次拒食都是有原因的——孩子得了鹅口疮怎么办
14. 每次手术都是对孩子的伤害——孩子得了额窦炎怎么办
15. 按摩比用药效果更好——孩子得了疮癣怎么办
16. 按摩养五脏，胜吃保健品——小儿五七保健按摩法
17. 孩子体内自带消炎片
后记 周氏小儿推拿术，给孩子一个美好的明天

1. 用双手守护好每个稚嫩的生命
记得有一次，一位年轻的母亲抱着自己两岁的孩子来找我。她说这孩子经常上火，还有严重的口臭，大便也特别干，两天才拉一次大便，这次是因为孩子发烧来找我的。
我当时就拉着小孩子的左手，在他无名指的桡侧直推了300次。十几分钟后，小孩就退烧了。我告诉这位母亲，回去要坚持给孩子推无名指的桡侧面，每天300次。
约两周后，我再见到那位母亲的时候，她告诉我，孩子的口臭、大便干燥等症状都没了，也不闹人了。其实，这个孩子是有肺热了。中医上讲“肺与大肠相表里”，肺有热就会传到大肠上，所以孩子的大便不干才奇怪呢！而直推无名指的桡侧面正有清除肺热的作用。
在我义务行医的40多年间，用小儿推拿术治好的婴幼儿、青少年，已经记不清有多少了。我常常听到孩子的父母跟我说：“你这双手真神奇，简单几下，竟然把孩子的病给治好了！”
其实，我可是一个唯物主义者，“神奇”两个字我是不受用的，因为凡事都讲究一个道理。能够把那么多孩子都用推拿之法调治好，简单地说，我只不过是吸取、传承了中医小儿推拿的方法，然后再加上自己对中医的思考，琢磨出来的一套方法而已。
说起小儿推拿术，大家可能所知不多。那我就从大家知道的开始，震惊世界的1972年长沙马王堆汉墓考古一事，大家应该都有所耳闻。
1973年考古现场出土了一本书叫《五十二病方》，里面就记载了小儿推拿术。后来记载小儿推拿的专著就多了。比如，被誉为“药王”的唐代名医孙思邈所著的《千金要方》，里面就记载了运用膏摩避风寒的小儿保健护理法。16世纪末，四明（今浙江宁波）陈氏在前人的基础上，从理论和实践两方面对小儿推拿作了总结，写成了中国第一部小儿推拿专著《保婴神术》，又称《小儿按摩经》，被收录在《针灸大成》中。
我小时候可不像现在，书到处都能买到，我能看到的只有祖父周正升的手抄本医案集。我经常一放学回家，就蹲在楼上读他老人家留下来的医书。那时太小，完全是“好读书不求甚解”，但是记性却出奇地好，很多医典名句都记在心里。
小时候，记忆力好，理解力差。长大了，理解能力强了，记忆力却差了。我很幸运，自己在小时候记了很多医典。等我成年后专门钻研医学的时候，再去理解这些医典名句，并没有费太大的力气。后来，我又专门找了很多资料，系统学习了老祖宗留下来的小儿推拿术，功夫不负有心人，我终于总结出了自己的小儿推拿术。
我的×形平衡法中讲的上、下、左、右、中，也即是心、肾、肺、肝、脾。我大刀阔斧，将小儿推拿术加以简化，精化，通俗化，大众化，深化，即以小儿左手的脾、肝、心、肺、肾为基础，去掉一些繁琐难记的穴位，普遍用之于常见病与多发病，也用之于疑难病，甚至是白血病。
……