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大学生心理健康与发展

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大学生心理健康与发展

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内容简介

《大学生心理健康与发展》根据高职院校心理健 康教育课程教学的实际组织编写。按照不同的学习要 求分为三篇九章：基础知识篇包括绪论和个体心理两 章，旨在指导学生学习和掌握心理和生理基础知识， 为后面的学习奠定基础；适应探索篇为本书的重点， 包括学会学习、完善自我、管理自我、增进交往和恋 爱与性等五章，对学生的学习、生活具有较强的现实 指导意义；延伸拓展篇包括规划人生和热爱生命两章 ，旨在秉承积极心理学思想，引导学生实现自我价值 、追求幸福生活。
本书主要作为高职院校学生心理健康教育的教材 ，也可以作为青少年心理健康教育的自助读物，适合 高校师生、青少年以及相关工作者阅读和参考。本书 由浙江经贸职业技术学院心理健康教育中心组织编写 。许兴苗任主编。
目录

基础知识篇
第一章 绪论
第一节 大学生心理健康标准
第二节 大学生常见心理问题
第三节 增进大学生心理健康
第四节 课堂活动设计
第二章 个体心理
第一节 心理的生理基础
第二节 人类的认知过程
第三节 人类心理的发展
第四节 课堂活动设计
适应探索篇
第三章 学会学习
第一节 学习心理概述
第二节 学习心理障碍与调适
第三节 学习的主要策略
第四节 大学生学习中的热点问题
第五节 课堂活动设计
第四章 完善自我
第一节 了解自我
第二节 健全人格
第三节 课堂活动设计
第五章 管理自我
第一节 管理情绪
第二节 应对挫折
第三节 管理时间
第四节 课堂活动设计
第六章 增进交往
第一节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往的特点及常见问题
第三节 建立和谐的人际关系
第四节 课堂活动设计
第七章 恋爱与性
第一节 积极恋爱
第二节 健康性爱
第三节 课堂活动设计
延伸拓展篇
第八章 规划人生
第一节 职业生涯规划概述
第二节 大学生职业生涯决策与规划
第三节 择业心理问题与调适
第四节 课堂活动设计
第九章 热爱生命
第一节 认识生命的意义
第二节 了解生命的价值
第三节 延伸生命的内涵
第四节 课堂活动设计
参考文献

规格参数

品牌 京东图书
品牌属地 中国
ISBN 9787308095884
编者 许兴苗
出版社 浙江大学出版社
印刷时间 2012-02-01
用纸 胶版纸
包装 平装
出版时间 2012-02-01
版次 1

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