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刮痧对症治疗保健全书

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刮痧能防病治病、调理阴阳、疏通经络、增强身体免疫力，其操作简单一学就会，材料简便易得不花分文，没有任何不良反应，是纯天然的绿色疗法，是现代家庭非常喜爱的健康疗法。刮痧疗法历史上就是平民百姓不花钱就能治病的好方法，可追溯到旧石器时代，是我国两千多年来民间防病治病的经验总结，是民间疗法精华之一，也是祖国医学的重要组成部分。它是以砭石刮痧板或水牛角刮痧板等为主要工具，配以十多种手法，作用于人体体表经络穴位与病灶点，从而疏通经络、开通腠理、活血化瘀、排除毒素，达到治疗疾病、强健体魄的目的。

内容简介

刮痧疗法历史上就是平民百姓不花钱就能治病的好方法，它是以砭石刮痧板或水牛角刮痧板等为主要工具，配以十多种手法，作用于人体体表经络穴位与病灶点，从而疏通经络、开通腠理、活血化瘀、排除毒素，达到治疗疾病、强健体魄的目的。因此，越来越受到人们的喜爱和推崇。
千方百剂，不如刮除病气。《刮痧对症治疗保健全书》首先详细阐述了砭石与刮痧的关系，刮痧保健与治疗原理等，以及刮法、按法、点法、摩法、叩击法等具体手法。之后详细介绍了60种常见病、13种亚健康症状、16种美容瘦身问题、8种常见体质的病症以及刮痧取穴方法。通俗易懂的操作步骤，精美准确的操作手法图，让你一看就懂，一学就会，一刮就灵。不但避免了打针、吃药给身体造成的不良反应，解除了病人长期跑医院的烦恼，还为老百姓节省了高额的治疗费用，减轻了家庭负担，适合家庭自疗使用。

目录

第一章 刮痧——“一刮多效”的自然疗法
刮痧为什么能治病
中医理论中的精华
刮痧的理论依据
通过刮痧诊断疾病，防病于未然
能判断机体亚健康和疾病的部位
能判断机体亚健康的轻重程度
能判断出体质特点及患病情况
刮痧能够改善亚健康状态
了解亚健康
刮痧可改善亚健康状态
刮痧——内外兼养美容法
“面子”问题的根源
面部刮痧美白祛斑
循经刮痧美容之根
有关刮痧的常识问答
问题：刮痧会不会损伤血管
问题：痧斑和瘀血有什么区别
问题：刮痧会不会像《刮痧》这部电影里演的那样可怕

第二章 刮痧前应了解的知识
刮痧常用器具
常用的刮痧器具
刮痧基本手法
持板的手法
怎样准确取穴
中医常用的4种取穴法
快速找到穴位的位置
刮痧治疗的顺序、方向及时间要求
刮痧有序可循
刮痧需注意方向
刮痧在时间上的要求
……
第三章 常见病症对症治疗
第四章 刮痧治疗亚健康状态
第五章 美容瘦身刮痧法
第六章 选择适合自身体质的刮痧养生术

精彩书摘

怎样准确取穴
穴位找得准确与否直接影响着刮痧效果。因此，准确地找到所取穴位的位置就显得格外重要。中医总结了几种取穴方法，能帮助人们快速、准确地找到穴位所在之处。读者朋友们可按照以下方法居家自行操作。
中医常用的4种取穴法
【远端取穴】
此法又叫作远道取穴，即在距离患病部位较远的部位取穴调理，此法在具体应用时，有本经取穴和异经取穴之分。
本经取穴：所谓本经取穴意思是指，经过诊断后确定病变所属何脏何经之后，即可选取与该经相关的部位进行调理。举个例子来说：如果脾胃功能出现异常，可选太白穴、三阴交穴进行刺激，以缓解脾胃部的不适症状。
异经取穴：某一个疾病的发生往往是多个脏腑功能异常导致的，而脏腑与脏腑之间，往往是彼此关联，相互影响的。因此调理必须统筹兼顾。举个例子来说，呕吐当属胃部疾病，可取中脘穴、足三里穴搭配进行治疗；倘若呕吐的发生是由肝气上逆引发胃气不降所致，则当同时取太冲穴、肝俞穴平肝降逆，使胃不受侮，呕吐症状即可得到缓解。
【近端取穴】
所谓的近端取穴，就是指在患病肢体、脏腑、器官的位置附近选取穴位进行刮痧治疗的一种取穴方式。举个例子来说，肩病取肩髃穴、臑俞穴；肾病取肾俞穴、志室穴；面颊病取颧髎穴、颊车穴；口齿病取大迎穴、承浆穴等。该取穴法在临床上应用非常广泛。
【对症取穴】
所谓的对症取穴，也可称之为随证取穴，是指针对某些全身症状或疾病的病因病机而选取腧穴，该取穴法是根据中医理论和腧穴主治功能而提出的。临床上，有许多病症都属于全身性疾病，很难辨别位置，此时采用上述的取穴方法往往不容易找到恰当的治病穴位，此时就必须根据病症的性质，进行辨证分析，将病证归属于某一脏腑和经脉，再按照随证取穴的原则选取适当的腧穴进行治疗。举个例子来说，心肾功能不合引发失眠，此病症应归心、肾两经，因此可取心、肾经上的神门、太溪等腧穴。
【痛点选穴】
即选取压痛点进行刮痧。临床上常用此法治疗扭伤、痹症等疼痛，效果非常显著。
……
前言/序言

随着现代人生活水平的提高和保健养生观念的增强，人们也越来越重视自身的健康。人们在生病的时候，不会再把健康仅仅寄托于药物，还会去寻找一些自然疗法。刮痧疗法乃是自然疗法之首，可以达到有病治病、没病防病的效果，因此，越来越受到人们的喜爱和推崇。
刮痧疗法历史上就是平民百姓不花钱就能治病的好方法，可追溯到旧石器时代，是我国两千多年来民间防病治病的经验总结，是民间疗法精华之一，也是祖国医学的重要组成部分。它是以砭石刮痧板或水牛角刮痧板等为主要工具，配以十多种手法，作用于人体体表经络穴位与病灶点，从而疏通经络、开通腠理、活血化瘀、排除毒素，达到治疗疾病、强健体魄的目的。
千方百剂，不如刮除病气。医药虽能治病，却也给身体造成了无法预计的不良反应，而刮痧则避免了医药治病存在的弊端，是一种绿色安全的自然疗法，像中暑、感冒、腹泻等小毛病，常常是手到病除；并可通过扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，帮助治疗关节炎、高血压、糖尿病及心脑血管病、肌肉酸痛等疾病；也可帮助孩子祛除小儿惊风、便秘、腹泻等病症，还有助于调整经气，解除疲劳，增加免疫功能等。此外，刮痧疗法其独有的祛瘀生新、排毒养生的功效能让人们轻松养出一副好身体。总之，工作劳累、气候失常、不良的生活习惯等常常招来的小病小灾，只要平时坚持为自己刮痧治疗，定能去除小病，预防大病，健康永驻。
刮痧祛病养生，有着很多优点。首先，刮痧疗法无须专业技能，工具简便不花分文，为老百姓节省了高额的治疗费用，减轻了家庭负担。其次，刮痧疗法只需借助一块刮痧板和简便的手法，便能轻轻松松祛除病痛，是纯天然的绿色疗法，避免了打针、吃药给身体造成的不良反应，消除了患者的后顾之忧。最后，因刮痧疗法简便易学、适应广泛、疗效显著，对于很多常见病，在家即可施治，解除了病人长期跑医院的烦恼，还能为病人营造一个舒适安心的治疗环境，所以更适合家庭自疗使用。
对症刮痧祛百病，常见健康烦恼一扫光。然而，要想利用刮痧对症治疗生活中的常见病，达到治病养生的目的，还必须有科学的指导，因为人体的穴位有上百个，刮痧的具体方法也有近百种，二者有一方面没有把握好就会使疗效大打折扣，甚至会给身体带来负面影响。为此，我们精心编写了《刮痧对症治疗保健全书》一书，专门为读者提供科学、安全可靠的指导。书中首先详细阐述了砭石与刮痧的关系，刮痧保健与治疗原理等，以及刮法、按法、点法、摩法等具体手法。
之后详细介绍了60种常见病、13种亚健康症状、16种美容瘦身问题、8种不良体质刮痧改善方法。通俗易懂的特效刮痧穴位解析，高清彩图演示，边看边学，边学边用，尤其适合零中医基础的读者使用，帮你轻松刮走疾病，刮出健康。
翻阅本书，您会发现，平日在常见病、亚健康症状、保健、体质调养等方面遇到的一些困惑，在本书中都能找到解决的方法。无需花费过多的时间，只要你按图索骥，一步一步跟着书中的讲解操作，你也可以学会用刮痧为自己、为家人解急时之需。无需打针吃药，一本书解决全家男女老少健康问题。

规格参数

品牌 京东图书
品牌属地 中国
ISBN 9787508292960
著者 张海媛
出版社 金盾出版社
印刷时间 2015-01-01
用纸 胶版纸
包装 平装
出版时间 2015-01-01
页数 208
语言 中文
版次 1

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