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精要主义

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“21世纪的史蒂芬.柯维”麦吉沃恩诚意之作。在这个过度互联、选择呈指数级增长的时代,高效能人士已难以应对,当下极为重要的,是成为一名精要主义者。

著名主持人张绍刚、金立手机副总裁俞雷、猎聘网创始人戴科彬、《非你莫属》制片人刘爽、股神沃伦.巴菲特、硅谷创投教父彼得.蒂尔、Twitter创始人杰克.多西等为精要代言。

《驱动力》作者丹尼尔.平克、LinkedIn创始人里德.霍夫曼、《赫芬顿邮报》联合创始人阿里安娜.赫芬顿、IDEO公司CEO蒂姆.布朗、沃顿商学院教授亚当.格兰特等联袂推荐。

荣获800-CEO-READ商业书籍大奖,《华尔街日报》畅销书,《纽约时报》畅销书。

湛庐文化出品。


内容简介

你是否也觉得无情的压力正在碾压生活中那些美好的东西?

你是否经常感到疲惫异常却又没有发挥所能?

你是否发现自己只擅长做琐碎小事?

你是否感到自己总是忙忙碌碌却效率低下?

你是否觉得自己的时间总是被别人的安排打乱?

你是否觉得自己一直在奔波,却总是到不了任何地方?

若想要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。如果答案不是一个确定的Yes,就是一个肯定的No。只有摒弃琐碎而无足轻重的生活,才能过真正重要而有意义的人生。

精要主义主张只做该做的事情。它向“我可以拥有一切”和“我可以做好一切”的主流论断发起攻击,倡导“在合适的时机,以恰当的方式,追求合适的事情”。它旨在让人们重新掌控自己的选择权,自主决定如何支配宝贵的时间和精力——而不再是许可他人替我们作出选择。

本书介绍了精要主义者的思维模式,并将这种模式转化为一种系统化的程序,助你拜托无意义的多数,专注有意义的少数,成就有意义、有目的的人生。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说,这是一本必读之作。


作者简介

(英)格雷戈.麦吉沃恩

被誉为“21世纪的史蒂芬.柯维”,作为一名精要主义的提出者、倡导者和领导者,致力于帮助个人和企业摒弃琐碎,直抵精要。服务的客户包括Apple、Google、Facebook、Twitter、Pixar、Adobe等多家世界优秀公司。

在斯坦福大学开办了“设计你的精要人生”课程,备受青睐和追捧;他还是《华尔街日报》畅销书作家,《哈佛商业评论》杂志极为受欢迎的专栏作家之一,文章经常发表在《快公司》《财富》《赫芬顿邮报》等媒体上。

世界经济论坛全球青年领袖,多次受邀在世界经济论坛、西南偏南大会等发表主题演讲,他的思想影响了多国政要和众多知名企业家。


精彩书评

企业家成功的秘诀在于,以恰当的方式,在适宜的时候,对合适的项目说“Yes”。要做到这一点,他们必须善于对自己的其他想法说“No”。如何确定极为重要的事,如何将自己的精力分配给终能带来大回报的事务上,精要主义为此提供了简洁而富有说服力的建议。

——里德.霍夫曼 LinkedIn创始人

伟大的设计能让我们跳出复杂、冗余和混乱,实现简单、明晰和有意义。产品设计如此,人生设计也莫不如此。格雷戈这本书为我们实现一切伟大的设计提供了非常宝贵的指南。

——蒂姆.布朗 IDEO公司CEO

你是否也觉得无情的压力正在碾压生活的美好?你是否也在试图做所有“正确”的事情?然而现实是,你并没有朝着这个目标前进。相反,你让自己陷入了疲于奔命却一事无成的危险。格雷戈认为,出路在于消减冗余以便让生命归于精要。虽然他无法告诉你对于每一种人生而言何谓精要,但他能够帮助你找到自己人生的意义所在。

——丹尼尔.平克 超级畅销书《全新思维》《驱动力》作者

精要主义破解了人生一大谜团:我们如何才能做到事半功倍?对于所有任务过多、负荷过重、劳累过度的人而言,这都是一本来得及时、不得不读的书——也就是说,这是每个人的必读书。它已经改变了我思考事务优先顺序的方式,如果更多的商业领袖能接受这种哲学,他们的工作和生活将会更轻松并更富有效率。现在,就放下手头的事情,开始读它吧。

——亚当.格兰特 沃顿商学院教授

格雷戈这本卓著是一剂舒缓压力、驱赶倦怠、抑制对一切事情说“Yes”的冲动的灵丹妙药。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说,这是一本必读之作。

——阿丽安娜.赫芬顿 《赫芬顿邮报》联合创始人,主编

现如今,狂热亢奋的做派如瘟疫般摧残着企业组织和人们的生活,而精要主义是一剂高效的解药。慢慢地品读格雷戈的文字,停下忙乱的脚步,好好想想如何在生活中运用书中的良言——你将会做的“更少,但更好“,种种疯狂乱象也会离你远去。

——罗伯特.萨顿,斯坦福大学教授

在一个越来越混乱和复杂的世界里,精要主义理念和工具能够化混乱于笃行,化复杂为成就。这本及时到来的诚意之作是一本必读书,任何一个感到心力交瘁的雇员、管理者、领导人或父母,都能从中受益。它是一本在极为合适的时候出现的极为对的书。

——戴维.尤里奇,美国密歇根大学罗斯商学院教授

精要主义是一种能改变生活的奇珍异宝。麦吉沃恩在书中贡献了深刻的洞察力,丰富的语境和可行的方法,帮助我们活出极为完满的人生。我已经在精要主义人生道路上了,这大大提升了我的工作效率和幸福程度。

——比尔.里利,英特尔安全高级副总裁

当其他人还在看着《向前一步》或《异类》这样的书,希望能够在新的一年里获得更大的竞争优势时,《精要主义》已经能够帮助我们学习如何分辨出对的事情,专注地做好,忘掉其他,实现“更少,但更好”。

——《福布斯》

为了做得更好,就要做的更少,对于这门艺术,《精要主义》给出了易于接受而又机智讨巧的论述……麦吉沃恩在书中提供了新鲜的内容和简单易行的方法。遵循他的清晰明智的导向,读者可以对“精要主义行为方式”更加了然于心。

——《成功杂志》


目录

中文版序 对话麦吉沃恩,精要的力量

前言 设计人生,以一种精要的方式

第一部分 精要主义者的核心思维模式

时间与精力只用于有意义的事

01 模式一 选择,一种战无不胜的力量

02 模式二 甄别,几乎一切都是噪声

03 模式三 取舍,我要的究竟是什么

第二部分 精要主义者养成的第一步:探索

区分无意义的多数和有意义的少数

04 要素一 抽离,为探索和思考留出空间

05 要素二 审视,关注真正重要的事

06 要素三 游戏,拥抱内心孩童的智慧

07 要素四 睡眠,保护你的身心资产

08 要素五 精选,只接受前10%的机会

第三部分 精要主义者养成的第二步:排除

摆脱无意义的多数

09 要素六 澄清,做一个以一当千的决定

10 要素七 勇气,优雅说“不”的力量

11 要素八 放弃,止损就是最大的赢

12 要素九 编辑,看不见的艺术

13 要素十 边界,设定界限会带来自由

第四部分 精要主义者养成的第三步:执行

让有意义的少数做起来毫不费力

14 要素十一 缓冲,充足准备带来优势

15 要素十二 扫除,锁定你的“最慢行进者”

16 要素十三 进步,小胜的价值

17 要素十四 心流,常规造就天才

18 要素十五 专注,当下最重要的是什么

结语 存在,设计你的精要人生

附录 从精要主义者,到精要领导者

译者后记 不在琐碎中无足轻重



精彩书摘

如果不是一个确定的Yes,就是一个肯定的No

Vitsoe 公司总经理马克.亚当斯(Mark Adams)花了27 年时间,有意识地把选择性标准运用到工作中。

Vitsoe 公司从事家具制造。这个行业因为快速大批量的生产而名声狼藉:每个季节都会提供大量颜色不同、款式新颖的产品。然而,Vitsoe 公司却几十年只提供一种产品:606 万用置物柜系统。为什么呢?原因非常简单,Vitsoe拥有极为独特的标准,而606 万用置物柜系统是唯一达到这个标准的产品。这个系统集中体现了本书开头述及的“更少,但更好”这种精要主义标准的特点,迪特尔.拉姆斯对此十分推崇。也许是巧合之中的巧合,606 万用置物柜系统也是由迪特尔设计的。但是,Vitsoe 公司在人才选拔方面,采用的标准更具选择性。

他们最开始的时候,遵循了一个基本原则,那就是宁可人手不足,也不草草地招进不合适的人。按照这个标准,他们在物色新员工的时候,设立了严格而系统的选择程序。首先一步,他们对求职者进行电话面试。这么做是故意的,因为他们想在形成第一印象时,排除视觉因素的影响。同样,他们也想听听未来员工在接电话时的表现,以及在那段分配给他的访谈时间里,这个员工的办事条理性是否强到可以找一处僻静的地方。通过这种高效的方法,他们淘汰了很多人。

第二步,一名求职者要接受全公司很多人的面试。如果他能通过几轮面试,那就可以被邀请去和团队一起工作一天。然后,管理人员会给整个团队发一份调查问卷,了解他们对这个求职者的印象。但是,他们问的不是那种显而易见的问题,而是“他或她喜欢在这里工作吗?”以及“愿意让他或她留下来和我们一起工作吗?”在这个阶段,公司不提供录用通知,求职者也不作出任何含蓄的承诺,目的是为了让双方都能尽可能公正地看清对方。如果双方都感到合适的话,求职者将会继续接受最后的面试,并接到录用通知书。如果团队并不100%地确定对方是否合适,那么就会拒绝。

曾经有一名求职者申请一个在置物柜安装团队工作的职位。这是一个很重要的职位,安装人员代表了产品和公司的形象。这名求职者在安装置物柜系统时表现得很出色,但是在向马克汇报工作的时候,团队对他有了一丝担忧。在那一天结束时,他们要把工具收起来,这名求职者却只是把工具扔进了盒子,盖上了盖子。在你我看来,这看起来不过是个轻微的过失,几乎不值得一提,更不至于让这一天原本毫无瑕疵的工作蒙上阴影。但是这个团队却认为,这种行为暴露了疏忽和草率的问题,同他们期待中的那种合适人选是相违背的。马克听后表示赞同,然后很礼貌地告诉求职者,他并不是适应Vitsoe 公司文化的最佳人选。马克和他的团队认为:


但是,他们强化这种高选择性的筛选程序还不仅仅是一种直觉反应(尽管那也非常重要)。一个看起来反复无常的决定,实际上经过了一个严格而且连续的探索过程,用来研究什么有效,什么无效。例如,他们得知,某人在孩提时代玩乐高玩具的热情与其对Vitsoe 公司文化的适应性之间存在较高的关联度。这种关联并不是他们凭空建立起来的。他们在几年里作了各种各样的尝试,有些坚持下来了,有些放弃了。

这个团队在进行评估的时候,采用的也是明确的标准。他们的首要标准是:“这个人会是一个绝对合适的人选吗?”这就解释了为什么在他们设计的选择程序中包含了多次面试,也解释了他们开发这种工作日试工法的原因,以及他们发放调查问卷的初衷。像任何一个真正的精要主义者一样,他们努力收集有针对性的信息,以便作出一个知情的、缜密的、深思熟虑

的决定。

Box 公司的首席执行官阿伦·李维(Aaron Levie)采用的招聘标准与之类似。他在乎的仅仅是,他愿不愿意每天与这个人一起共事。“我们考虑这个问题的方法之一就是”,他说,“这个人原本会不会成为这个团队的创始成员之一?”如果答案是肯定的,他就知道自己找到了合适的人选。


前言/序言

规格参数

品牌 京东图书
品牌属地 中国
语言 中文
译者 邵信芳
页数 304
印刷时间 2016-04-01
包装 平装
出版时间 2016-04-01
出版社 浙江人民出版社
ISBN 9787213072291
版次 1
著者 [英] 格雷戈·麦吉沃恩(Greg McKeown)
用纸 纯质纸

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