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女人不怯场的智慧

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女人不怯场的智慧

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女人不怯场,才有大气场;现代女性的丛林法则——就是要强大
★女人应该趁早明白的智慧生存交际法则,内含智慧生存实战技巧。
★女人不好意思拒绝,别人就会伤害你;女人不好意思要求,别人就会无视你。
★女人就要狠一点——
对自己“狠”,强大自己的内心,拒绝自己的懦弱和自卑。
对别人“狠”,争取自己的合理利益,得到自己想要的一切。
从现在开始自我修炼——
要学会灵活地在任何场合拒绝你不想做的事。
要懂得运用技巧来巧妙表达你的要求。
要不断练习,不断总结,不断提升,来让自己拥有高效的交际手法。
内容简介

在生活、工作中,一些女性朋友不太擅长处理自己与他人的关系,导致总是会犯这样的错误,明明不想听某人说话,却不好意思离开,明明不愿意答应别人的请求却不好意思拒绝,勉为其难地同意了。遭受这种困境的女性朋友不在少数,如果不知道处理这种问题的方法,而是一味地退让,把不满和委屈憋在心里,长此以往,就会损害女性朋友生活的品质。
《女人不怯场的智慧》即是针对这样的困境,为女性朋友支招,指导其如何积极应对此种问题,如何化解尴尬,帮助女性读者摆脱总是不好意思的窘况,拥有不怯场的智慧。
作者简介

李秀娟,编辑,撰稿人,对心理学有浓厚兴趣,多年研究心理学理论和现象,对人类心理现象和行为有深入、独特的研究和认知。著有多部心理学作品,如《瞬间看透身边人》等。
目录

前言
第一章为什么明明心里在拒绝,嘴上却答应了
002“不好意思”,是因为内心不强大,到哪儿都处于弱势
008爱当好人:别误认为想要好人缘就得当个烂好人
013爱面子:女人爱面子,吃亏麻烦一箩筐
019羞怯心理:脸皮薄,好男人一个也找不着
025虚荣心:别被客套的肯定和夸赞蒙了眼
031孤僻症:25岁以后的女人没本钱做“孤岛”
036 吃亏当福:经常用各种借口安慰、麻痹自己,会让“弱势”成为习惯
第二章“不好意思”,女人将失去机遇、金钱和伴侣
042从不会说“不”到不敢说“不”
047总是违背内心,那你的生活多无趣
052每一次“不好意思”背后都隐藏着一场战争
057接受了小请求,慢慢就会接受大请求
063每个女人都是一坛美酒,“不好意思”是泼向美酒的污水
069该你的利益,你为什么不去争取
074碰见好男人,别“不好意思”示好
079手里没有金刚钻,只会搞砸瓷器活儿
第三章女人要行事果决,拒绝犹犹豫豫的“不好意思”
086强势干练的女人,会将拒绝当家常便饭
092成功的女人心里只有目标,没有“好不好意思”
097会低头的女人更美丽
102“女汉子”的修炼法则
108在你没成就之前,先别强调自尊
第四章职场上不会说“不”,不是累死就是气死
116工作之外还有生活,无休止的加班要拒绝
122对客户不能无限包容,坚决回绝过分要求
128有些事要做到零容忍:拒绝上司以权谋色
134你没那么多时间浪费给别人,无聊的聚会果断摒弃
140你不是“办公室笑话书”,不要让别人随便拿你开玩笑
146你不是参天大树,没义务给别人提供阴凉
151办公室里的流言蜚语须远离
第五章社交中的女人要优雅,但不要软弱
158你不是万能的魔术师,对朋友不能有求必应
163还没听够那些无休止的抱怨吗?拒当他人的“情绪垃圾桶”
169“太虚真人”、假“土豪”,请走开!拒绝“假大虚空”的朋友
175朋友借钱不还,你不好意思要就得干吃哑巴亏
第六章“不好意思”是感情生活中的慢性杀手
182爱情不能勉强更不能违心,就算对方再软磨硬泡也不能“就范”
187真爱从来都是坚定不移的,把摇摆不定的男人一脚踢开
193性不是情感创可贴,别妄想靠它来维持感情
198家庭需要两个人共同建设,拒绝一个人包干洗扫拖等家务事
204婚姻中也需保留点儿个人空间,不要容忍被各种方式变相“监控”
209家暴必须反抗,拒绝忍气吞声
第七章学点儿交际技巧,女人才更圆熟
216交际有技巧,用得好的女人爬得高
222求人办事遇挫折,不可意气拂袖去
228打别人一巴掌,别忘了再给一颗糖吃
234手上有礼,走遍天下都不怕

精彩书摘

爱当好人:别误认为想要好人缘就得当个烂好人
无论你是多好的好人,总有一半人讨厌你
几乎每家公司里,都有一位公认的“烂好人”——他不好意思对一切事情说不。他极具牺牲精神,但这精神并不适合随时随地拿来用。
通常来说,“烂好人”之所以成为“烂好人”有两种原因:一种是心软,心眼儿好;一种是为博取好人缘而故意讨好别人。我们在社交生活中所遇到的“烂好人”,通常是集这两个因素于一身的。
小羊是公司的网站编辑,大学毕业3年了。大概是看了一些混社会混职场的书,喜欢在人际关系上玩弄一些“小花招”,但这些“小花招”使得过于生硬,在社会和职场的汪洋深海中,还显得过于稚嫩。
小羊最爱干的一件事就是拉拢人脉。可惜她用错了方法,结果南辕北辙。
职场上不成文的规矩是,在大公司有人脉才有空间,有人脉才有小道消息,才有“贵人相助”。知道老板、总监们跟谁关系好,这就是有价值的消息,这当然需要人脉来传播。
所以,当同事们看到小羊时,她总是一副热情亲切、笑容满面的模样,说话、处世也极其客气、礼貌。一起乘电梯,电梯开门时,她必定是礼让再三,最后一个出电梯门;如果工作期间别人找她帮什么忙,她一定宁愿放下自己手中的活儿也要先帮别人;在办公室里,她试图讨好每一个人,为每一个人服务。办公室的同事经常说,她才是真正的人民公仆。而用她自己的话说,她是那种走路遇到虫子,也会小心翼翼地躲开的人。暂且不去考证小羊此话的真假,但她的口碑在公司里形成了。小羊是个好人,大家都这么说。而小羊也为维护自己的这一形象不遗余力地付出。
让我们看看接下来会发生什么吧!
一天下班后,我把她喊到办公室,她保持着一贯的满面春风的热情形象,说实话,在这种热情的冲击下,有时候真的让人不忍心去责怪她什么。但我还是要告诉她一些事实:首先是这三个月的工作业绩,尽管完成了一些文章的上传、商品描述文案等表面工作,但是公司产品的点击转化率非常低,平均100次点击才有一次购买,比半年前下降了20%,这个下降幅度是惊人的。在产品质量和市场供求都比之前更好的情况下,这说明她的工作出现了很大的失误。其次,我告诉她,根据这一份成绩单她需要付出的代价——扣除20%的工资。最后我告诉她,她应该将心思更多地放在如何做好工作上,而不是其他方面。
可能我这句话让她产生了误会,我本意是希望她能更多地去思考如何工作,而非如何讨好人、拉人脉。但她却以为我是指责她近期频繁网购、聊天,进而她猜测可能有办公室同事向我告密。然后她泪眼汪汪地向我哭诉,她是冤枉的,并不像某些人说得那样。她说自己一向为人很友好,不知道为什么有人要在背后搞鬼。事实上确实有人向我告密,但为了保持办公室的单纯关系,我并不想公开这个人。于是我告诉她我最后一句话的本意,并希望她能正确理解。听完她还是不太相信,眼里散发着恼恨和怨愤,还有着一丝 “想不通”的神情。这是一个“烂好人”常见的心理反应,在他们极端友善的那一面未得到回报时,他们的心理会短暂地走向另一个代表着仇恨的端口。
我想是时候要让她明白一些事情了。
“不是每一次善意,都能得到所有人的理解,也不是每一个好人,都会得到社会的尊重。当好人没错,但社会首先尊重的是一个强者。强者本身是发光体,会吸引很多人主动靠拢。弱者才需要靠拉拢关系获得人缘。
“人与人的相处,并不是都像一块块裁好的大理石,可以随时拿来,无缝连接。每个人都是没有经过打磨和加工的大理石,还都保持着各自的棱角和温度。无论你多光滑,都很难和其他任何一块大理石完美地拼凑在一起,形成融洽的关系。
“我想让你明白,无论你有多好,在一个群体里,都至少有一半人在暗中讨厌你。这些人无时无刻不在盯着你犯错,等着看你的笑话。除非你是那种完全无法给别人造成压力的人。
“别当一个盲目的烂好人,那不会让你达成你的目的。要知道,每个人在人格上都是平等的,你也是一个有价值的人,甚至你的价值更重一些。为什么不注重自己的选择和利益,而要牺牲这些去成全别人呢?”
……
“烂好人”的恶果
从九型人格上讲,“烂好人”通常属于第二种人格——助人型人格,又被称为协助者、古道热肠者等。
其性格特征中健康的一面是,善良、亲切,对他人充满情感,容易接近,总能设身处地地为他人着想,照顾他人的需要。对他们而言,帮助别人是非常重要的,善待他人一次,内心就能获得一次小小的满足;他们对自己有时候很抠门,但对别人很大方,愿意给别人提供劳力和物力上的支援,有时甚至不要求回报。友善、无私是他们最显著的标签。慈悲为怀、同情心泛滥是他们的内在品质。
这一性格特征中不健康的一面是:他们为别人着想得过多,凡事迁就别人,从而忽视了自己的利益;他们常常宁愿麻烦自己,也不想麻烦别人;他们宁愿委屈自己,屈从局面,也不愿站出来大吼一声;从他们开始讨好别人的那一刻起,他们在人际交往中就已经处于下风。
事实上,人际交往是需要平衡的。一味付出,却不好意思索要回报的话,自己的心理渐渐就会失衡。就像前文的小羊,当自己的友善没有得到同等对待时,反而激起了心中更大的仇恨。这种负面情绪经常存储在身体内是十分致命的。得不到回报反受打击后,“烂好人”通常会有很强的挫折感,他们会试图拒绝别人的请求,但这一行为与他们一贯坚持的价值观又发生矛盾,他们便会陷入自责、内疚、迷茫中。可能出现的结果是,他们会封锁自己的心灵,不愿再去付出,渐渐缩小交际圈子,不愿与更多人接触。想求得好人缘的初衷,最后竟然沦落到要封闭自我的心灵。
坚持原则性,改变“烂好人”形象
“烂好人”容易走两个极端,要么是只靠感性思维处世,看问题只看表象不看实质,同情心有余而正义感不足;要么是只靠理性思维处世,只看实质而无视表象,正义感有余而同情心不足。
这两个极端的背后凸显的是,“烂好人”缺少原则性。他没有为任何事情设定界限,对自我的认识也比较模糊,他的自信心全靠他人的“同意”和 “称赞”来维持,一旦失去这些,他就变得自卑困顿了。
如何给“烂好人”增加原则性呢?
1.首先要做一次过往的人生回放,找出那些自己做过的没有底线的事。
2.每天选一件上述有代表性的事,将事情发展的全过程简练地记在本子上。
3.在过程中观察,在你认为应该拒绝或是影响到你利益的那一处细节,用红笔画一条明显的标记。这条线,就代表着你神圣不可侵犯的底线。
4.坚持三个月,看看你本子上画过的线是适中,还是越来越高。假如长期保持在适中的范围内,说明你正在变成一个有原则的人,需要继续进步并监督自己养成习惯;假如越来越高的话,说明你正在走向另外的极端,矫枉过正同样是对你不利的,你需要端正自己对此的态度,并重新审视自己的价值观。或许你长期坚持的价值观,在某个环节存在着一些不合时宜之处。
需要再次重申的是,当一个好人,并不是一种坏的价值取向。好人有好报在某种层面上是很有道理的。但正如大家都知道的,过犹不及,凡事要把握好度。当你成为一个“烂好人”时,明显已经超出了你在为人处世时需要保持的那个“度”,你的私人空间、私人利益长期受损的话,你的心理早晚会失衡,这种心理失衡带来的负面情绪和结果,才是最令人难以防范且不易挽救的。
同时,在职场和社交中,我们也要警惕一些带着面具的“烂好人”。他们是真正的伪善人群,装出好人的样子来蒙骗群众,只在利益得失最关键的时候才会显示出“狐狸尾巴”,他们之所以愿意假冒“烂好人”,完全是在细致精密地计算利益后得出的理性结果。这样的人更加可恨,也更需提防。
……
前言/序言

规格参数

品牌 京东图书
出版时间 2015-10-01
品牌属地 中国
出版社 江西人民出版社
ISBN 9787210076117
版次 1
页数 248
印刷时间 2015-10-01
包装 平装
著者 李秀娟
用纸 轻型纸

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