每天都要加油鸭——注重生活中的仪式感🍚————————————————————最近蔬菜🥬真的吃得太少~ 所以今天的晚餐注重在蔬菜上~ 缺什么补什么🙈才是最重要滴~ 这种豌豆苗我来美国后几乎没吃过！今天逛超市的时候无意发现居然有它！小小一盒就炒了这么多😂4刀没有了！不过豌豆苗营养丰富味道清香吃起来爽口~ 它还富含优质蛋白质和大量的维生素C哦✌🏻所以减肥很适合吃一些豌豆苗很有好处的~ 简单的用蒜蓉清炒就已经很好吃了！口蘑荷兰豆纯粹是清理库存吧哈哈哈😂和它们一起炒的脆皮香肠要安利一下！！不管怎么煮怎么炒它外层的皮都是脆的！有辣的和不辣的口感炒鸡好吃的购于日超！炸鸡块🍗

# 三食三餐 # 这是春饼餡，绿豆芽、豆干、猪肉丝、还有竹笋跟一些青葱(也可改成韭菜，个人觉得风味更佳)😄😄

🌸与美懒人拌面，名副其实的懒人必囤品，今天吃了川味青椒味的，不是爆辣但够辣～食用方法超级简单，面条用开水泡一分钟后倒掉，然后把蔬菜包，酱料和豌豆包一起拌起来就能开始了，出乎意料的好吃，特别要提的是豌豆包，我平时不爱吃豆子，这款豆子不是干豆，而是油炸过的豆子，超级酥脆香，口感跟酥脆兰花豆有的一拼，好吃，推荐👍11/141⃣️ # 双十一必囤 #

# 情你收下吧！ #春天来了 吃春卷啊✅豆芽 葱 芹菜 韭菜✅豆干 虾皮 炒熟的肉丝盛昌隆 精选熟虾皮 170g - 亚米 $4.49(到手价) 🔔虾皮 韭菜 这些 特别提鲜味✅加盐 白胡椒1️⃣皮刚蒸出来的那种 包好就可以吃口感像肠粉 皮很软糯 内馅口感丰富2️⃣或者刷蛋液 然后小火煎就行这个皮薄 两面翻一翻 发黄就好了反正里面的馅都是熟的用 YAMI 亚米 雪平锅 💚自带笼屉 可以蒸 虽然笼屉有点小 但是挤一挤也能放下三四个💙还可以炸不需要很多油 非常方便剩下的油 还可以顺便炸豆角 做干煸豆角吃每家都应该有一个雪平锅

#新年flag美食打卡第3天 今日份的小厨娘又上线啦～今天又随便做了几样，炒面+辣汤肉卷+醋溜土豆丝。炒面里面配菜培根鸡肉块蟹肉棒豌豆及玉米粒。辣汤里面放了猪肉卷以及亚米买到的豆皮，烫着很好吃呦～个人感觉味道还是蛮棒的哈哈哈 😄性价比高的因为花的时间很少嘿嘿嘿。笔芯自己～

亚米福利社“03期“大礼包...

现在亚米零食”多“要排着队伍一个个吃，有些还要”预约“。 觉得自己好幸福。 今天”试吃ing“，吃太珍香豆干 黑胡椒味。 记得第一吃买时候，没看以为是真的猪肉干做成的。 （然后才发现是”全素“）。 第一眼看上去真的以为是真的肉干。接受不了是”豆干系列“。 （看那诱人的色泽）。 开袋香喷喷黑胡椒味，扑鼻而来。 味道让我回忆起儿时小零嘴味道。香。 尝起来质感似肉肥肉。 我自己吃觉得很好吃，很下饭的感觉。（我偏重口味）。 表姐说