# 双十一必囤 # # 今天也是yami的一天 #江中的猴姑米希🍃包装：一盒里面一共🈶️六杯，分开的杯装携带非常方便，一次性的杯子也很卫生🍃成份：人参、山药、莲子、茯苓、甘草、砂仁等，每天早上喝一碗非常养胃，刚好适合我这种经常加班三餐不均衡总是胃不舒服的人🍃食用感及搭配方法：这种养胃性质的东西肯定不会特别美味🤣，如果单吃觉得难喝的人，可以加旺仔牛奶，甜🥥椰奶、甜豆浆、甜牛奶🥛等等 ​，就会很好喝了

【南方黑芝麻糊】这个太怀旧了哈哈。也是我家家中常备，有时候早上喝，有时候晚上喝，冷了喝，饿了饭没做好喝，各种时候都可以喝。非常香醇，黑芝麻味道漫溢，又好处多多，给娃喝也放心。必须囤货。# 双十一必囤 #

# 双十一必囤 ## 爱吃又想瘦 #养胃必备江中米稀，喜欢原味的清淡，有点淡淡的中药味，不喜欢甜的倒是可以试试，应该会喜欢！为什么说喜欢原味？因为可以自己加水果或者肉松来搭配，这样会好吃很多哈哈芝麻味那个也不错，因为有了芝麻的香味～～在冲泡这个芝麻米稀时，我试加了牛奶，蜂蜜，水果，坚果、水果干等，搭配其中任何东西都会使这个米糊变的好吃很多！江中猴姑米稀它采用上等的人参，茯苓，山药，白扁豆等药食两用材料制作而成，无添加，不刺激，适用于慢性胃炎，胃溃疡，功能性胃消化不良以及饮食不规律等人群食用，均有显著的养胃，健脾效果。其次，当你喝江中猴姑米稀之后，它的营养成分会快速被人体吸收，调节肠胃功

# 挑战$100过一周 #挑战$15过一天早餐：江中猴菇米稀黑芝麻味$23.99/15条早餐消费：$1.6暖胃、好喝、还管饱。早上起来喝一碗立刻人就精神了。建议用热水冲泡后，微波炉再叮20秒。午餐：袁鲜麻辣烫$4.29 午餐消费：$4.29一包量太足了，蔬菜种类很多，而且还有我最爱的粉条，是红薯粉，超级q弹。口味上还是袁鲜标志性的鲜香辣，很四川口（非东北麻辣烫），喜欢吃辣的朋友搞起来。小tip：可以在汤里加点牛奶，解辣又去咸。晚餐：与美烧烤苕皮$4.29/5片晚餐消费：4.29这款苕皮都给我去买！简直太好吃了，与美一直是我很爱美食品牌，他家的冒菜、烧烤料

#江中猴姑米稀# 它打开就闻到一股草药的味道，他们家米稀有点像婴儿吃的米糊，像喜欢吃婴儿米糊的我推荐吃这款。可能早上吃类似于液态的食品会比固态更好，毕竟新的一天到来一下子吃太多固态食物 胃的工作量会比较大。 米稀吃起来没什么甜味 要自己加蜂蜜之类的………

自制冬日小甜汤｜女生必吃甜甜暖暖的酒酿小丸子🍡最近真的超级喜欢喝这个每天必须来一碗！一碗下肚暖身又暖胃淡淡酒香瞬间治愈~ 像女生多吃点暖宫驱寒而且养颜比奶茶好🌝家里的红枣正好也吃完了亚米网上囤了一包！收到货吓到了😂整整1⃣️公斤买的时候没注意打开一看又确认了一下重量太实在我的天呐！而且每一袋都独立包装还是去核的超级方便！红枣的核是热性的所以我平时自己会去核~ 有了这款红枣就省去了一步超适合懒人！🤣红糖小丸子🍡是我自己做的用糯米粉就可以~ 糯米粉加红糖搅拌一点点的加入热水和成团然后分成小剂子揉圆裹少量糯米粉冰箱冷藏~ 吃的时候拿出来煮就很方便啦买现成的也行！米婆婆的