# 年货好物种草指南 #黑糯米的营养价值很高,可以补血养气,常吃有益身体健康。盼盼牌的五谷杂粮品质都不错,黑糯米颜色紫黑,煮熟后很香又有韧劲。很喜欢用它做杂粮粥或杂粮饭,对肠胃也好。