亚米精选

美容养颜你值得拥有




在亚米上买了桃胶，皂角米和雪燕。桃胶有抗皱，美颜，清血降脂，缓解压力的功效。皂角米清肝明目，适合减肥便秘人群，雪燕主打保湿补水，紧致肌肤。这三款适合每个爱美的小仙女们。接下来分享给大家几样做法，亲测好吃😋


清爽桃胶水果捞

桃胶提前15-24小时泡发，清除杂质，加入少量冰糖炖煮20分钟，放入切好的水果丁，冷藏口感更好哦🤓


桃胶炖奶

桃胶，皂角米提前15-24小时泡发，银耳提前2小时泡发。锅内倒水，将桃胶、皂角米、银耳、红枣、冰糖倒入锅中大火熬制，锅内水变少加入牛奶，小火慢炖20-30分钟出锅


雪燕莲子蔓越莓

莲子洗净浸泡，锅内加水，莲子放入炖煮20分钟。加入泡发的雪燕（12-14小时直至无硬块）和蔓越莓再煮20分钟，加入适量冰糖拌匀。


爱美想尝试食补的小仙女们可以试一试哦！