无聊厨房必备品!

我的北美小房间之厨房一角


每天的水果汁蔬菜汁都是不可缺少的!

早餐来一杯新鲜水果汁营养丰富

今天推荐两款我最经常饮用的果汁!

第一款是:

🍌香蕉一根 

🍎苹果一个 

🍊柑橘一个 

🍋柠檬四分之一

最后加了些冰块,简单营养的新鲜水果汁就可以啦!

新鲜水果汁要尽快喝掉,不然很容易流失维生素营养成分













还有就是我的西瓜汁👇

夏天更是超级喜欢❤️

既简单又解渴!








谢谢大家观看❤️