超快手版祛湿汤

今天教大家一款超级简单的祛湿汤。超级适合上班族，学生党，懒人🤣


工具：象印焖烧杯 （我的是750ml粉色款）

材料：薏米，赤小豆，开水


步骤：


1. 薏米放锅里炒5分钟。锅里不需要放油，直接小火干炒5分钟。一定要小火！


2. 炒好的薏米和赤小豆放水里泡 至少20分钟。


3. 用开水预热焖烧杯。


4. 把泡好的薏米和赤小豆 放入焖烧杯里，倒入开水。盖上盖子。


5. 等待 一晚。（我是中午12点放到焖烧杯里，晚上10:30点打开的，效果如图）


6. 直接打开饮用。