final最正确的打开方式~开心果必备!
🌟开开心心开心果🌟
这就是我每天必定吃上一点的坚果类零食.....
各种坚果最爱就是开心果,越吃越开心😄
每天不吃上一点总觉得少点什么哈哈哈
开心果的功效不是一点半点的多、开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点,是健康的明智选择!
富含精氨酸,它不仅可以缓解动脉硬化的发生,有助于降低血脂,还能降低心脏病发作危险,降低胆固醇,缓解急性精神压力反应等
坚果类不仅不用担心发胖,还有助于控制体重
坚果类食物容易让人产生饱腹感和满足感,从而帮助减少食量和控制体重。
开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对保护视网膜也很有好处!
不管是追剧还是下午茶时间都是必备佳品!
看到这么多的功效宝宝们赶紧吃起来❤️
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感性兔🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇
December 6, 2018
粉紅愛心碗好可愛呀