滴，打卡第一天 成天想著消耗熱量， 倒不如想想怎麼減少熱量的攝取， 今天開使戒掉可樂、芬達、雪碧等⋯ 改掉這些喝炭酸的習慣吧！ 喝自己製做的蜂蜜檸檬水～ 低熱量又健康。 # 燃烧卡路里大作战 #