滴，打卡第2天 【减脂黑咖】 真的是纯黑乌黑的黑咖，不加糖不加奶！ 每天一杯咖啡醒神是必不可少的，不能说上瘾，但是已经成了每天的routine！ 小小胶囊机坏了后，就开始用手冲咖啡了，一片过滤纸，放上两勺咖啡粉（中度磨），浇上新鲜烧开的特水，等它慢慢drip下来就好了。 今天的咖啡粉用的是同事从黎巴嫩带回来的咖啡，香香的咖啡油浮在上面好爽！ 黑咖一直是减脂利器，一开始喝得苦酸舌头👅，但是习惯后就完全没问题。 喝黑咖前，一定要配合一些吃的，不要让黑咖刺激肠胃！ # 燃烧卡路里大作战 #

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