# 燃烧卡路里大作战 ## 我要当测评官第4期 # # 团长群BO #【滴, 打卡第五天】高营养小零食→混合坚果 配上冰拿铁~今天也有运动哦😆

滴，打卡第十三天。天氣熱了，來杯健康的飲料，鳳梨smoothie 👍# 低卡美食 # # 燃烧卡路里大作战 # # 我要当测评官第4期 #

滴，打卡第十一天。 星期一快速早餐，一包熱量220卡的能量餅乾（可撐四小時） + 一杯黑咖咖～# 低卡美食 # # 我要当测评官第4期 # # 燃烧卡路里大作战 #

滴，打卡第七天。 鼓汁蒸魚：Tilapia、薑絲、李錦記鼓汁醬蒸十分鐘，低熱量美食上菜。# 我要当测评官第4期 # # 低卡美食 # # 燃烧卡路里大作战 #

滴，打卡第十四天。飯後想吃點甜品，為了減少熱量的攝取，就來點有機韓國麥茶+小蕃茄。# 低卡美食 # # 我要当测评官第4期 # # 燃烧卡路里大作战 #

# 燃烧卡路里大作战 # # 我要当测评官第4期 # 滴～打卡第十一天菠菜水蒸蛋配烤全麦面包北卡的早晨有点点冷