# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第21天。今天还是西兰花牛肉和糙米的组合。@amys

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第12天。今日份午餐：糙米+ 牛肉蘑菇+西兰花。每天都在纠结到底要吃什么@amys

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第20天。今日的晚餐面，加了鸡蛋和西兰花。好像每次吃西兰花才会想起来照相😂@amys

【滴，打卡第5天】今日份减脂餐：糙米🍚+青菜🥬+鸡蛋🥚+橙子🍊+酸奶🥛# 燃烧卡路里大作战 #@我们一起来种草

# 燃烧卡路里大作战 # 滴，打卡第20天，午餐饭盒-西兰花，玉米，紫薯糙米饭+ 黑豆汉堡

# 燃烧卡路里大作战 #滴，打卡第11天。@amys今日份食谱：红豆小米粥+西兰花🥦。依旧是健康养生的一天。