滴，打卡第24天
最近记卡路里最大的改变就是进嘴里的东西先要查一下。才发现不管啥饮料卡路里都要100+大卡，对于爱喝饮料星人来说，真是晴天霹雳。
为大家推荐一款白菜价且低卡泰式冰茶，我是在World Market买的。$3.39 23个茶包，味道非常正宗，就是要自己加点调味。
加工很简单！首先泡好茶包，加上奶，和冰糖或者糖。最后加上冰就可以啦！这么简单的加工了一下就很外面买的泰式冰红茶味道一模一样！
如果怕长胖，可以买Costco的糖。卡路里少，现在在Costco促销中。如果家里附近有World Market快去买呀，现在还有15%off呢。
# 燃烧卡路里大作战 #
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吃货的日常
March 11, 2019
这个好喝。我喜欢。沃尔玛有买。之前