滴,打卡第二十天。白天的餐量控制的很好,晚上在家里吃了顿火锅,虽然没吃几口肉,但还是怕明天的体重回升,今天没空去健身房,居家郑多燕小红帽练起。# 燃烧卡路里大作战 #