# 如7而至 # # AddictiveAsianSnack # # 摸着良心来种草啦 # # 健康营养 # # 养生美食种草 # 桃胶在我们的民间有着一种“平民燕窝”之称，桃胶也被称之为桃油，是桃树自然分泌的产物，干桃胶有点琥珀。桃胶的营养价值非常之高，是一款很受人们热捧的食疗材料，对于人体健康有着很好的保健作用，但是其作用的效果，跟好的桃胶也是有着一定关系的，现在市面上的桃胶玲琅满目，有些不正宗的产品并达不到其效果。如果不知道怎么选桃胶，不知道吃哪家的，买方家铺子桃胶就对了，本人亲测，确实品质好！桃胶颗粒饱满，泡发后如水晶般晶莹剔透，入口Q弹，口感细腻，值得买！

# AddictiveAsianSnack # # 摸着良心来种草啦 # # 健康营养 # # 关于美食 # # 如7而至 # 平时去超市买食材，买的最多的就是腐竹和干木耳，家里人非常爱吃腐竹，腐竹内含有丰富的蛋白质及多种营养成分，营养价值高，又易于保存，放在家里吃不完也不容易坏……但是线下超市买提着又重又麻烦，所以转战亚米平台采购。一次性买了好几家的腐竹，其中🌟方家铺子的腐竹🌟口感最好，泡发不烂，味道醇正～大夏天的，温度高，大家也都没什么胃口。泡一点腐竹，泡发后水开下锅煮一分钟捞出，加上葱丝、淋上料汁，直接凉拌吃，清爽又饱腹，简直是餐桌上的宠儿～喜欢吃腐竹的伙伴们一定不要错过，疯狂安

剥了一大碗石榴，抱着热水袋，缩在被窝里，这才是冬天啊～（final？final是什么

🌹🌹 有点小贵但值得的～～～～京都老字号MIEL MIE季节限定玫瑰花花蜜🌹🌹 京都老字号MIEL MIE季节限定玫瑰花花蜜，非常小的一小瓶子花蜜，但是毕竟是日本老字号，大家都知道日本的东西以精致却份量小而著称😂😂好吧，冲着颜值也值🤣🤣🌹🌹 Miel mie是法文，法文，意思是My honey·属于我的蜂蜜”，他家旗下有近百种的蜂蜜，尤以明星商品樱花花瓣蜂蜜及玫瑰花蜂蜜最为人所称道，日本许多知名五星级饭店及米其林餐厅，皆使用其蜂蜜特制美味料理。🌹🌹这款季节限定玫瑰花花蜜，近距离可以看到蜜中的花瓣，因其型美色佳、香气足、富含多酚与花青素等抗氧化物质而出名，一小勺化于水中饮用，可有效舒

遗忘星人的小tips～～～...

🌿分享一个我提醒自己吃保健品的小经验😝 我是个记性现在特别不好的人，总忘事儿😭😭买了保健品吃起来是三天打鱼两天晒网的总也不能记得天天吃，最近看看再不吃完有些保健品都要过期了，逼的我想了一个招😂😂 🌿我买了一套小小盒子，非常便宜的那种，分为一周七天七个小盒子，每一个里面放上每天需要吃的保健品，再用小标签机打印出来从周日到周六的标签贴在盒盖上，放在显眼的地方，这样可以督促自己更好地记得吃😂😂没办法，对付非常之事就必须有非常手段啊😓😓 🌿去找过那种一盒七格的药盒，感觉不够大，有时候想往里面再加点什么就会不够，所以还是每个单独小盒子

厨房小白拯救计划之～～...

🦐🦐🦐 我非常喜欢吃虾。无论是大虾小虾淡水虾海水虾龙虾皮皮虾，无论是清蒸红烧爆炒，就没有我不喜欢的，完全可以称得上是我永恒不变的喜爱top 1。 除此之外，我也非常喜欢喝粥。各种各样的甜粥咸粥绿豆粥红豆粥八宝粥花生粥青菜粥海鲜粥之林林总总，我都统统喜欢。 所以，鲜虾粥是我最喜欢的粥品之一，也就一点都不奇怪了。 🦐🦐🦐几乎每个星期，我都要做一次鲜虾粥来抚慰一下我辛苦若干天的胃以及心灵。我就来说说我自己做的快手鲜虾粥。我都是以最方便简单然而好吃美味为追求的，当然比不上大厨级别，只是非常非常简单的家常风味，我自己吃的满足开心就好，所以高手莫拍哦～～～