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超越奇迹：焦点解决短期治疗

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超越奇迹：焦点解决短期治疗

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一本极具启迪意义的书——出自短期焦点治疗领域备受尊重的巨人们。
《超越奇迹：焦点解决短期治疗》的主要内容是描述焦点解决短期治疗的一些显著特点及其实际应用。整本书以一个完整的治疗过程为轴，逐章叙述焦点解决短期治疗法这种疗法的特点、使用方法以及注意事项。因此，我们可以说，这是一本旨在介绍应用技巧，为初学者提供入门指导的大众性读物。
本书浅显易懂，脉络清晰，深入且全面地为我们介绍了SFBT这一疗法，是学习SFBT必备的手册。书中有大量的案例，能够帮助读者更好地理解SFBT的基本理念及操作方法，同时还引用了很多的例子，来让读者更清晰地了解作者地理念与思想。
Content Description

《超越奇迹：焦点解决短期治疗》是一次对焦点解决短期治疗艺术及时而富有价值的整合。它在不同的章节分别对SFBT的核心原则和理念进行了较为简约的叙述，因此对于正在学习使用这种模式的初学者来说，这是一本非常有价值的读物。本书的第一章是对整个模式精彩而又概括的简述，逐字逐句地说明了SFBT的原则。而本书细节描述的水平，又能让有经验的治疗师对自己的知识进行一次满意且彻底的回顾。
Author Description

史蒂夫·德·沙泽尔（Steve de Shazer），社会工作学硕士，是焦点解决短期治疗（SFBT）的创始人之一他发表了很多篇学术文章，出版了5本具有开创性意义的书籍，包括《短期家庭治疗的模式》《短期治疗中解决方法的关键因素》《线索：短期治疗中解决方法的探究》《将改变带入工作》及《语言本来就是魔术》。他的著作被翻译成14种语言，在世界上有着广泛的影响。
Catalogue

第一章 简短的概要
第二章 我感到非常困扰
第三章 “奇迹”问句
第四章 奇迹的等级
第五章 评量问句
第六章 丢掉空想，用心观察
第七章 真正的自我
第八章 私人经验与动词“是”
第九章 SFBT与情绪
第十章 问题，误解与乐趣
总结
参考文献
Book Abstract

FBT与其他疗法的不同之处就在于，SFBT的治疗师尽量利用来访者自己维护自身安全的主意与构想，不考虑来访者所提问题的实质，不考虑来访者是否被迫将寻求治疗当作被关禁闭或承受更糟的惩罚的替代选择。因苏·金·伯格和他的大学同学在儿童虐待与忽视领（Berg &Kelly,2000；De Jong & Berg,1998）做了许多的工作，对许多社会工作者进行了培训，使他们会询问来访者或其他人，包括处于危险之中的儿童一系列问题，引导他们说出为了维持并提高自己的安全等级，在需要的环境下，大部分是在日常生活中，他们想要或者需要做些什么。因为SFBT是基于一个假设，即来访者是他们自己生活的专家。所以我们总是只针对于他们自己所设定的安全等级进行干预，无论这个等级有多低；接着会想办法帮助来访者提高现有的安全等级。因此，这成了来访者自己的解决方法，而不是由外力强加于来访者的干预方式。我们认为告诉来访者该做什么是不尊重他的表现，并有损于他们的尊严。另外，从务实的角度考虑，当他们自己的想法发生了改变，大部分人会在未来尽可能长的时间里去尽可能多地改变自己；而当他们违背了自己的意愿，被迫发生改变时，大部分人会在未来尽可能短的时间里去尽可能少的改变自己。比如，一位心理医生治疗一位想重新恢复一段受虐关系的女士，他或许会不由自主地想把这位女士看成是没有能力为她自己或她的孩子作出正确决定的人，他很可能会屈从于这种想法，因此责备、教导她，并主张她离开这段关系。然而，如果抱着想要知道来访者决定背后的想法的心态来处理同一个问题，治疗师或许会说：“你想回到那个你认为非常危险的环境中去，对于这一点你肯定有一个非常好的理由，我想知道你的这个理由是什么？”这种处理方式让我们以一种完全不同的方式去了解她的“逻辑”思路，她认为对自己和孩子来说最为重要的是什么以及她希望自己和孩子的未来是什么样的。对来访者来说，让她自由选择比告诉她应该做什么更能增强她的力量与信心。对于那些处在受虐关系中的人来说，她最不愿意的就是他人试图把自己的想法或解决方法强加给她。此外，这还意味着原本已经处在非常有失尊严的环境中身心受伤的她又一次受到了侮辱。我们不认为她只能两者取其一，相反，我们认为这是可以两者兼顾的，即她可以在维护尊严的同时也作出有利于自己和孩子的决定。治疗师需要思考如何制定出一个符合来访者的经历及现实生活的详细安全计划。此外，可以通过提出评量问句来有效的表现出来访者的小进步，而不是在她几乎处于极大压力中时，试图让她有巨大的改变。有关于诸如报告儿童虐待这样的社会控制问题呢？在美国的几个州以及许多欧洲和亚洲国家，因苏·金·伯格已经与许多儿童保护机构一起做了大量的工作，她调整SFBT准则，使之更好地广泛应用于合法托管（非自愿）的来访者的干预之中。
需要记住的是，当你使用诸如“社会控制”这样的词语时，就意味你的问题背后还有一层意思，那就是某些机构的“社会控制”职能与SFBT的准则有冲突。正如整个书中所强调的，SFBT主张心理医生在涉及来访者对未来更好生活的愿望与设想时，要符合来访者自己对此的想象。我们从未见过一个来访者跟我们表示自己喜欢“被迫”来我们这里，因苏也从没听说过有来访者喜欢儿童保护工作者突然造访。即使是在这个“令人意外”的造访中，当被问及什么会使他们的生活有一点点改善时，大部分来访者通常都会回答说，“就你个人而言，我确实没有什么不满，你看起来是个好人，但我只想让你永远离开我的生活。”当然，当条件合适时，了结案子是这些机构的目标，因此，直接将来访者想要的与服务机构想要的联结起来就可以形成一个共同的目标。必须从各方面采取一些明确的措施来完成“让你们离开彼此的生活”这一共同目标。大量的谈判都在这一共同目标的前提下成为可能，当你开始认真聆听来访者的想法时，他们会说出，如果你离开，会如何使他的生活有所改善，他会告诉你何时、何地、谁、以怎样的方式呈现出怎样的改变，谁会第一个注意到这些改变以及他们对这些改变会有哪些反应，你必须要坚持不懈地去聆听这些方法，此时就会出现良好的工作成效。
……

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