# 开学第一单 #老母亲最近晒吃的比较多,毕竟秋天来了,得养养膘😁
今天分享得是坚果,毕竟自己这边每天需要操心需要记得事情比较多,感觉我得脑子有点不太够用,需要用坚果小小得补充一下. 不知道有没有用,即便是亡羊补牢,也为时未晚😂
我其实是想买核桃来着,但没看到,最后就买了杏仁,因为感觉杏仁比较好吃一点,还有就是一个组合装的,里面有开心果,榛果,杏仁和夏威夷果.
现在就有事没事就拿起来啃一啃,也不需要怕会发胖还是怎么的,它们都是不饱和脂肪酸,对心脏也有益处.
家里几个小的也喜欢吃,每次都是一抓一大把,但不建议给太小的小朋友吃.
包装上虽然比较无聊一点,但好在有个假链带,没吃完可以直接把口封好,不会发潮.
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