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# 冬日养生 #田小花流汁大宽粉，我加了很多菠菜和胡萝卜，营养又健康的一顿午餐就做好了，支持国货食品田小花，好吃又健康，热量低添加少，养生的健康食品。

# 冬日养生 #韩国清净园无添加酱油，吃多了调味品，更喜欢这样的健康无添加调料，它和其他有添加的比起来，口味一点都不差，而且因为它是无添加，所以它更健康，养生必备

# 冬日养生 #李子柒坚果藕粉真的好好喝！吃一次就爱上了！营养丰富，有点甜，居家必备好物！早上做早饭吃，下午茶也很🉑️！做夜宵也是可以的！很容易冲泡！

# 冬日养生 #紫米粥做好了，养生粥今日午餐。里面添加了在亚米上买的雪花大米、紫米和红米，还加了莲子，太喜欢在亚米上买养生食材啦。健康又好吃的午餐粥。

# 冬日养生 #备点冬日养生好饮品➡️铂金燕的燕窝饮料冰糖口味，目前试了三个味道（冰糖、无糖、龙眼）最喜欢的还是原味冰糖！每款里面都添加了雪耳，所以喝起来会有一点点粘（稠）性！甜度也很适中！可以试试呀！