【格格的厨房】比冰淇淋更健康解暑的糖渍番茄🍅
最近真的是一天比一天热啦 真正的夏天也来了 Arizona大沙漠里也是一天比一天“烤”人了 每次鼓起勇气吃了门 回家的时候是想躺在沙发上吹着空调吃着冰淇淋🍦 想想就很爽 但是呢女生们一定要少吃冰淇淋 因为不仅要长胖 冰淇淋里会产生大量的糖分 不利于身体的新陈代谢 而且过腻的冰淇淋会很严重影响正常的就餐 所以今天就教给大家一款又健康又美味又解暑又清凉的“糖渍番茄”🍅吧 超级简单
① 首先准备一个大番茄 洗干净
② 切薄片（厚薄自定） 个人建议切薄片 因为后期更容易入味和出汁
然后放入白色的小碗中（一定要用碗好一些因为盘子容易溢汁）
然后加入两勺细白砂糖腌制 放入冰箱 冷藏味更佳 建议冷冻一小时即可 当然也是可以直接食用的
一小时后拿出来 番茄里的汁水和细细白砂糖融合在了一起 变成了的酸酸甜甜的番茄汁的感觉 冰冰凉凉 夏天吃非常的爽 而且很解暑很解腻 会过分的甜 而且食材是瓜果非常的健康 可以在看电视的时候当做小甜品小零食 也可以是正餐上的一盘小凉菜！！非常的好吃简单
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