便当记录📝蒜蓉粉丝龙利鱼🐟————————————————龙利鱼🐟没有骨头肉质鲜美~ 如此完美食材必须有超好吃的做法~ 🤫今天给大家安利这道好吃到停不下的蒸鱼~ 加上蒜茸和粉丝的配搭绝对让你爱不释口~ • 龙利鱼 200g• 龙口粉丝 一捆• 蒜茸 一勺• 葱花 适量• 小米椒 适量Step1. 首先用热水泡软龙口粉丝。再将龙利鱼切成条状用少量的盐➕一勺蒸鱼豉油➕一勺料酒➕适量淀粉➕少许白胡椒粉腌制20分钟或者过夜。Step2.准备一勺蒜茸➕一勺蒸鱼豉油➕一勺蚝油➕半勺食用油混合均匀。泡软的粉丝装盘后倒入一半的酱汁翻拌再铺上腌制好的龙利鱼，烧一锅热水沸腾后蒸鱼15分

# 全球好货装进家 # 酸菜鱼料包 自己加几粒小米辣 好吃到爆

# 冬日养生 #韩国WANG优质红薯粉丝➡️粉丝过水煮熟，质量很好有韧性，怎么煮都好吃！做韩式凉拌，加香油放入菠菜、木耳、鸡蛋、红萝卜炒熟，调味再与粉丝抓匀凉拌！凉拌的粉丝吃起来非常爽口！

三食三餐，午餐吃了好素的火锅😂除了有一些鱼饺外基本都是菜，之前一直大鱼大肉的，是时候吃些清淡的了哈哈哈

每隔一段时间就想吃螺狮粉# 螺霸王螺狮粉 #推荐加鱼豆腐超好吃

亚米买的海底涝酸菜鱼料 超简单 超好吃 可以自己加各种配菜 美味又营养！