# 燃烧卡路里大作战 # 滴，打卡第2天 这是我常喝的green smoothie, 内容物有很多很多的baby spinach(图上那一盘我都塞进去了），Chia seeds，greek yogurt, passionfruit. pineapple/juice, water... 高纤维蛋白质不错seeds里面含的Fat比较健康。