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泡泡河豚鱼
燃烧卡路里大作战 [滴,打卡第7天]
哇 都7天了呢 想了想第一天的体重 发现并没有变化啊 哭唧唧
今天在家肥宅 吃了很多黑糖和红枣 和黑糖大枣
我还挺稀饭黑糖大枣的 推荐一下吧 Chinatown的香港超市发现的
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#燃烧卡路里大作战#
燃烧卡路里大作战 [滴,打卡第5天] 好气哦 今天下班回家过磅 居然体重又涨了 真是喝水都胖 气到死!!! 反思一下今天吃了什么 引以为戒吧 早餐是team的bagel scone +黄油和cheese 午餐蛮健康的 煮的蔬菜 肉类只有鱼丸和虾仁 还有几片同事的doritos 下午喝了一杯热巧克力 吃了几块糖 一些chips 其实我并没有找到罪魁祸首到底在哪里 真是胖的很莫名 胖到不想说话 还让我晒图 哼 气死我了
周末在网上闲逛突然发现了这么个好活动 太开心了 正好最近胖了两斤一直减不下去心里烦烦哒 今天已经吃了不少了 只好先打个卡 定个小目标吧 到3/15减掉两斤 加油!!! 要是早发现两天就好了 可以把这个周末好好利用起来 这两天吃的都已经吃进去了 没什么图片 我决定放个不太好喝的奶茶 立志下周的小目标是控制我寄几 喝奶茶总数要在两杯以内 然后慢慢减少 3/15喝奶茶总数不超过4杯 不喝脏脏茶 加油 本来在下周计划内要喝的还有澳门皇茶和乌茶邦 然后随机决定要不要再给teas me dear一个机会 现在决定不再碰任何计划外奶茶好了 然后下周午餐要多吃蔬菜 要恢复煮蔬菜的良好习惯 周五理
燃烧卡路里大作战 [滴,打卡第6天] 今天的减肥全靠狗粮 一大早去了City Hall看朋友领证 然后领完去旁边粥之家大吃了一顿 但是 我忍住了 居然没有买奶茶 路过Chinatown没有买奶茶 简直太厉害了我! 狗粮吃好饱 觉得好胖 晚上断食减肥好了 想喝奶茶 想喝奶茶 我在减肥 我要忍住 可是真的太想喝奶茶了呜呜呜呜呜
燃烧卡路里大作战 [滴,打卡第9天] 第九天了耶 今天有点blue 可能因为是Monday吧 很想胖啾 胖啾是个很胖很胖的啾啾 长得也很可爱 也不知道什么时候才能见到胖啾 今天好像没吃什么长胖的 早餐吃了黑芝麻糊 下午吃了一些chips和糖果 Maltress好好吃好像麦丽素啊 现在正在嗑瓜子 好想吃当归羊肉汤啊啊啊啊啊啊 嗷嗷哭
燃烧卡路里大作战 【滴.打卡第4天】 今天决定一改平日每天流水账的作风 晒个我正在吃的零食吧 literally是正在吃 一边嚼一边敲字中 就是介个:泡椒花生 为啥觉得它减肥呢 因为每次吃两包就饱了 连晚餐都不用吃了 为啥不会连续吃很多呢 因为辣啊哈哈哈哈 吃完热辣辣的还挺舒服的 但真的很好吃哦 花生是脆脆的 泡椒又辣又清爽的 感觉还很适合下酒呢 吃的时候注意袋子里面会有汤哦 不要一不小心像吃普通花生一样往嘴里倒 然后倒一脸 每袋里还会有1-3个不等的泡椒 我后来每次吃都把泡椒挑出来留着 感觉现在攒的都可以做一个菜了 俩礼拜前亚米买的 寄来发现好大一