# 燃烧卡路里大作战 #嘀，打卡第十一天，早餐一碗鸡肉汤面

😈早餐打卡第十一天～早起包了十个猪肉酸菜饺子，乍暖还寒时候，吃点热乎乎的早餐，感觉胃里很暖很酥服～😍# 我的早餐打卡 #

滴，打卡第十一天。 星期一快速早餐，一包熱量220卡的能量餅乾（可撐四小時） + 一杯黑咖咖～# 低卡美食 # # 我要当测评官第4期 # # 燃烧卡路里大作战 #

打卡第十一天

滴，打卡第十一天 时间真的好快，这就十一天了 今天算是比较废的一天︿(￣︶￣)︿ 早上八点半吃的咖喱+煎蛋（n年煎蛋不成功，新买了一个锅居然成功了（所以煎蛋不成功都怪锅 然后十二点那会到下午三点喝了一杯无糖豆浆（要是没有这一杯豆浆我可以gg了 这期间还在costco蹭吃了半个小笼包还有一小小小个的蔬菜饼 然后就是下午回到住所 五点多吃的有点跑型的关东煮（不知道为什么，专门为了这个去买鸡蛋，然后最后忘记加了 吃完亚米的包裹就到了 一整箱我爱吃的膨化食品 幸福感up 然后还喝了一杯日东奶茶（我错了（今天没动又瞎喝东西 真的是愉快的一天（废材的一天

# 燃烧卡路里大作战 #嘀，打卡第十六天，早餐一个叉烧包加一杯热牛奶

#燃烧卡路里大作战#【滴，打卡第十一天】朋友来家里做客 第一次尝试做了个苹果甜品为了减肥 硬是忍住了一口没吃😭😭😭得到的反馈是味道很棒