# 亚米经验值+1 #乌冬面，这款乌冬面是一个很健康的食物，它的热量低，不会给身体增加负担，做法多多，可以做海鲜乌冬面、炒乌冬面、也可以煮乌冬面，加上蔬菜很美味。

# 冬日养生 #今麦郎鸡汤乌冬面，这个乌冬面是粗粗的乌冬面，地道的鸡汤风味，非常好喝的汤料，这个乌冬面比普通油炸面好吃多了，热量低营养丰富，更加健康。

乌冬面 高邮咸鸭蛋😅😅

牛骨西红柿乌冬面超级喜欢❤️煲好汤放入乌冬加点青菜就搞定！

# 亚米经验值+1 #Matsuda乌冬面，买了好多次了！无限回购的美食！可以煮着吃，热量低很健康，加些喜欢的配菜就很美味了！也可以炒着吃，炒乌冬面很香一直吃太美味了。

# 冬日养生 #乌冬面的热量很低，冬天吃一个自己做的乌冬面真的是再好不过的晚餐了。准备食材包括鸡蛋、葱姜蒜，先把乌冬面煮熟，然后在锅里炒热调料，最后倒入乌冬面，养生又低卡的晚餐就好了