绿野 全天然有机薏仁米 400g USDA认证晒单
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“# 春季养身计划 # 1⃣️.减肥日常—久违的杂粮饭。春天不减肥,夏季徒伤悲啊。果断把去年在亚米买的方家铺子的薏仁和同丰的荞麦,以及之前家里剩下的一丢丢藜麦都混合在一起。电饭煲也是亚米买的,小熊的电饭煲(这3样东西的tag我一个也没搜出来可还行🙃)还是很方便的。做一次够吃几天了,每天少吃点米饭,努力减肥!”
“# 五行缺辣 ## 亚米食谱 #喜歡用剩下來的隔夜飯做「醬油蛋炒飯」,吃起來粒粒分明,特別好吃。如果你也跟我一樣無辣不歡的話,推薦加點韓式辣拌醬,拌著吃更加有味口。😋😋五穀醬油蛋炒飯做法:1.鍋中倒油,打一顆蛋打入鍋中,拌炒至香,取出備用。2.放入蔥花,開大火爆香,聞到蔥香時,放入五穀飯拌炒。3.加入少許醬油,胡椒粉、鹽等⋯調味料拌炒。4.起鍋前,將炒蛋倒入鍋中拌勻即可。”
“# 被二哥种草了 # # 月是故乡明 # # 三食三餐 # # 百万积分第7季 # # 燃烧卡路里大作战 #超健康的养生粥,食材来自亚米干货区,提前一晚清水泡好第二天煮一小时,虽然要很多时间但是吃完真的很舒服!!”
“中秋第一单到了,有正常的补货,有尝试的新品,先上一张全家福在慢慢看吧😊首先是零食大军,老公最爱的瓜子和海苔当然不能少。这个海苔低盐不上火,对于想占嘴的特别适合,每次都是成箱的买,吃起来完全没有压力。至于我嘛一看就是重口味爱好者,生活少不了馋魔芋和豆皮以及各种辣辣辣的东西,这次试试看章鱼足片好吃了再推荐。另外之前一直喜欢吃锅巴,试了好多种不是粘牙就是太硬划的嘴疼,目前吃到川洋的还不错,其他的也还会试下去。吃了这么多辣的干的,喝点什么是必不可少喽。那就是我和老公都最爱的低卡苣弱啦,目前最喜欢桃子味,更多的味道还会在下一单里。说了这么多“不健康的”来两个健康的吧,山田的青汁是我的最爱没有之一”