# 爱吃又想瘦 # 早餐来份营养好吃的香蕉牛油果奶昔吧！ 我把上次的四分之一牛油用掉了，然后还有一根香蕉，一些Berry的冻水果(超市里很常，主要是调味，不加这些，光牛油果或者光香蕉也超好喝)然后倒牛奶(如果想喝浓的可以少倒些，看个人。 然后这辆盒谷物，完全是看包装的图片买的，但是很好吃！因为不被泡软，脆脆的。我买的玉米片就会被泡软…可以再加些自己喜欢吃的水果，比如草莓蓝莓，搅拌一下！ 超好吃的奶昔做好啦！简洁方便好吃又营养！